Chai Pine Ke Fayde

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  बार-बार चाय पीने की क्यों होती है इच्छा, डॉक्टर ने बताया कारण और एक दिन में कितने कप चाय पीना चाहिए

  Tea Drinking Habits: अगर आप भी चाय और कॉफी पीने के शौकीन हैं या बार-बार आपको इसे पीने की इच्छा होती है. तो क्या यह कॉमन है या इसके पीछे कोई हेल्थ समस्या.

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  काली चाय में डालकर पी लें ये पीली चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Black Tea With Honey: दूध की चाय की तुलना में काली चाय का सेवन सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. अगर आप काली चाय में इस चीज को डालकर पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  रात को सोने से पहले इलायची और केसर की चाय का कर लें सेवन, फिर देखें कमाल

  Kesar Elaichi Tea Benefits: दरअसल रात के आखिरी घंटों में तंत्रिका तंत्र धीमा हो जाता है और सोने के लिए तैयार हो जाता है. ऐसे में इस हर्बल चाय को पीने से इसके लाभ बढ़ जाते हैं. यह शरीर को स्वस्थ करती है, एनर्जी देती है.

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  इन 4 लोगों को जरूर करना चाहिए इस पत्ते की चाय का सेवन, लिस्ट में जानें कौन-कौन लोग शामिल

  Tej Patta Chai Ke Fayde: क्या आप जानते हैं रोजाना एक कप सुबह खाली पेट तेज पत्ता की चाय पीने से शरीर को क्या लाभ मिलते हैं.

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  दूध की चाय की जगह सुबह खाली पेट पी लें इस मसाले से बनी चाय, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  Dalchini Chai Ke Fayde: क्या आप भी चाय पीने के शौकीन हैं तो सुबह खाली पेट दूध की चाय की जगह पीएं दालचीनी से बनी चाय, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.

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  एक कप उबलते पानी में डालें एक चुटकी जायफल पाउडर, रात को सोने से पहले कर लें सेवन, फिर देखें कमाल

  जायफल और जावित्री दोनों मसालों के अलावा औषधीय उपयोग के लिए लोकप्रिय हैं. हालांकि इन दोनों का स्रोत एक ही पेड़ 'मिरिस्टिका फ्रैग्रांस' से होता है.

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  बैड कोलेस्ट्रॉल को शरीर से निकाल बाहर कर देगी इस मसाले की चाय, बस दिन में एक बार करें सेवन

  Jeera Tea For Cholesterol: खराब कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं, तो सुबह खाली पेट किचन में मौजूद इस मसाले की चाय का करें सेवन.

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  दूध की चाय की जगह इस फूल से बनी चाय का करें सेवन, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये बीमारियां

  Rose Tea Benefits: अगर आपको भी हैं ये समस्याएं तो दूध की चाय की जगह सुबह खाली पेट पीएं गुलाब की पंखुड़ियों से बनी चाय.

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  1 महीने तक कर लें गुड़ वाली चाय का सेवन फिर देखें कमाल, कोसो दूर रहेंगी ये बीमारियां

  Gud Tea Benefits: गुड़ से बनी चाय में विटामिन्स, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है. अगर आप एक महीने तक गुड़ से बनी चाय का सेवन करेंगे तो यह आपकी सेहत के लिए बेहद लाभदायी साबित हो सकती है.

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  शरीर में जमा फैट को बाहर निकाल फेंकेगा ये ड्रिंक, ये लोग जरूर करें ट्राई

  Lemon Water For Weight Loss: एक हफ्ते तक रोजाना सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं तो ये ड्रिंक आपके काम आ सकती है.

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  अगर आप भी हैं चाय पीने के शौकीन तो उसमें मिलाकर पिएं एक चुटकी नमक, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

  Salt Tea Benefits: चाय लोग अपनी पसंद के हिसाब से पीते हैं. जैसे अदरक, इलायची, लौंग और दालचीनी वाली चाय भी लोग पसंद करते हैं. इन सबके अलग-अलग फायदे होते हैं. लेकिन क्या आपको पता है नमक वाली चाय भी लोगों की पसंदीदा होती है. आइए जानते हैं नमक वाली चाय पीने के फायदे.

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  1 महीने तक ना पिएं दूध वाली चाय उसके बाद जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते

  क्या आपको पता है कि कई हेल्थ एक्सपर्ट दूध वाली चाय को सेहत के लिए फायदेमंद नहीं मानते है. उनके अनुसार जब इसमें दूध को मिलाया जाता है तो यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. क्या आपको पता है कि अगर आप एक महीने तक दूध वाली चाय का सेवन नहीं करते हैं तो इसका आपकी सेहत पर क्या असर पड़ेगा?

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  क्या आप जानते हैं गुड़ की चाय पीने से क्या होता है, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Gud Ki Chai: गुड़ को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप भी चाय पीने के शौकीन हैं तो गुड़ वाली चाय का सेवन कर सकते हैं.

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  इन 5 लोगों को जरूर पीना चाहिए ये चाय, जानें कैसे करें तैयार और क्या हैं फायदे

  Benefits Of Drinking Herbal Tea: रोजाना हर्बल चाय पीने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  इन लोगों के लिए औषधि से कम नहीं है लहसुन की चाय, जानें कैसे और कब करें सेवन

  Lehsun Ki Chai: चाय पीने के शौकीन हैं तो सुबह खाली पेट रेगुलर चाय की जगह पीएं लहसुन की चाय, मिलेंगे जबरदस्त फायदे.