Best Oil For Massage

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  रात में सोने से पहले नाभि पर लगाएं इन 5 में से कोई 1 तेल, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर, आयुर्वेद में भी हैं खास

  Best Oil For Navel Massage : हमारे शरीर में होने वाली कई सारी समस्याओं का हल नाभि से जुड़ा होता है. आयुर्वेद के अनुसार, इसमें तेल लगाने से स्किन, बालों और स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानियां दूर हो सकती हैं.

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  Foot massage : पैरों में रहती है सूजन तो करें इस तेल से मालिश, स्वैलिंग होगी कम

  नारियल का तेल एक जादुई तत्व है जो आपके बालों, त्वचा और नाखूनों की स्थिति को बेहतर बना सकता है. नियमित रूप से नारियल के तेल से पैरों की मालिश करने से भी आपको कई तरह के लाभ मिल सकते हैं.

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  गर्मियों चेहरे पर ये खास 3 तेल लगाने से दूर हो जाएंगे मुंहासे, कुछ ही दिनों फेस दिखेगा एकदम साफ

  Using face oil in summer : गर्मियों में भी स्किन पर ऑयलिंग फायदेमंद होती है. चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए फेस ऑयल का यूज करना चाहिए. हालांकि इसके लिए सही फेस ऑयल का यूज करना जरूरी है.

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  पैर के तलवों की करें 'कांस्य मालिश', घुटनों के दर्द से लेकर नींद की परेशानी जैसी 12 समस्याओं से मिलेगा आराम

  यह कई बीमारियों से राहत देता है, पैरों की ताकत और सहनशक्ति बढ़ाता है और मन और शरीर में संतुलन बनाए रखने का काम करता है. 

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  कम उम्र में ही झुर्रियों की वजह से ढ़ीली हो गई है स्किन तो करें ये योगासन, महीनेभर में झुर्रियां और फाइन लाइन्स हो जाएंगी गायब

  Skin Tightening Yoga: बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइन्स पड़ने लगती हैं ऐसे में अगर आप भी स्किन पर आने वाले इन लक्षणों से बचना चाहते हैं तो ये योगासन आपकी इसमें मदद कर सकते हैं और चेहरे को ग्लोइंग और बेदाग बनाने में मदद कर सकते हैं.

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  कान के अंदर जमी गंदगी को आसानी से निकालना है बाहर, तो इन घरेलू नुस्खों का करें इस्तेमाल, साफ हो जाएगा कान का मैल

  How To Get Rid of Ear Wax: कान के मैल को हटाने के लिए किए जाने वाले घरेलू उपचार कभी-कभी सेरुमेन को कान के अंदर और भी ज्यादा धकेल सकते हैं जिससे रुकावट हो सकती है.

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  कमर तक काले घने और लंबे बाल के लिए आप करिए इन पांच तरीकों से स्कैल्प मसाज, 15 दिन में दिखेगा रिजल्ट

  Hair fall control tips : आज हम आपको यहां पर स्कैल्प मसाज करने का 4 तरीका बताने वाले हैं जिससे आपकी हेयर ग्रोथ अच्छी हो सकती है. 

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  रात को सोने से पहले नारियल तेल में ये चीज मिक्स करके कर लें फेस मसाज, रातों-रात गायब हो जाएंगी झुर्रियां और फाइन लाइन्स

  Wrinkles Home Remedies: कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से झुर्रियों और फाइन लाइन्स को आने से रोका जा सकता है और आप अपनी स्किन को यंग भी बनाए रख सकते हैं.

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  विंटर में ऐसे करेंगी अपनी बालों की केयर तो नहीं होंगे ड्राई और रूसी से भी बचा रहेगा हेयर

  Hair loss :इस मौसम में हेयर ड्राई बहुत ज्यादा होता है. ऐसे में हम आपको यहां पर सर्दियों में कैसे हेयर करना चाहिए जिससे बाल रूखे ना हों.

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  रोज रात में सोने से पहले करें इस तेल से तलवे की मालिश, जोड़ों के दर्द, सूजन और आंख की कमजोरी होगी दूर

  Til oil massage benefits for health : हम यहां पर आपको एक ऐसे तेल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप रोज रात में तलवे की मालिश करते हैं तो आपको एक नहीं कई फायदे मिलते हैं.

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  Katori Face Massage: रोशनी चोपड़ा से सीखिए कटोरी से कैसे करते हैं फेस लिफ्टिंग

  Face massage : आजकल मार्केट में फेस मसाज के लिए कई तरह के टूल्स आ गए हैं, लेकिन घर में मौजूद एक कटोरी भी ये काम बेहद अच्छे से कर सकती है. कैसे जानिए जानी-मानी एक्ट्रेस रोशनी चोपड़ा से.

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  बर्दाश्त से बाहर हो जाए सिर दर्द तो इन 5 तेलों से करें हेड मसाज, चुटकियों में दूर होगा Headache

  Best oil in headache : हम आपको इस आर्टिकल में 5 ऐसे सुगंधित तेल के बारे में बताने वाले हैं जिसकी मालिश आपके हेडएक को मिनटों में दूर कर सकती है. तो आइए जानते हैं उन जादुई तेलों के नाम.   

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  बच्चों की मालिश करिए इस तेल से, आपके लाडली और लाडले की हड्डियां होंगी मजबूत, खेलने कूदने में रहेगा एक्टिव

  Baby massage oil : वैसे तो सरसों के तेल से मालिश करते हैं ज्यादातर लोग लेकिन आप ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करें तो बहुत फायदेमंद होगा.

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  ये 4 अलग तरह के तेल से हेड मसाज देने से बाल हो जाएंगे कमर तक, रुखे सूखे हेयर हो जाएंगे शाइनी और बाउंसी

  Hair oil : आपको यहां पर 4 ऐसे तेल के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे हेड मसाज करने से हेयर ग्रोथ (hair growth) अच्छी होग, बिना देर किए आइए जानते हैं. 

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  Hair oil : यहां जानिए बेस्ट हेयर ऑयल जो आपके बालों का टूटना और झड़ना कर देंगे कम

  HAIR OIL : हेयर ऑयलिंग मिस ना करें. आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसे तेल के बारे में बताने वाले हैं जिनसे मालिश करने से बाल की चमक बरकरार रहेगी और उनमें मजबूती भी बनी रहेगी.