Benefits Of Salt
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नींबू और सेंधा नमक एक साथ खाने से क्या होता है, फायदे जानकर आप भी करने लगेंगे सेवन
Monsoon Health Care: वास्तव में शरीर से पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि होती रहती है, जो स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है. ठंडा और नम मौसम प्यास के संकेतों को दबा देता है, जिससे हम पानी पीना भूल जाते हैं."
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स्किन के लिए अच्छी नहीं है साबुन! वेलनेस कोच ने बताया इस चीज से नहाना है सबसे सही
Bathing Tips: वेलनेस कोच राम वर्मा बताते हैं कि साबुन आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में आइए जानते हैं कि किस चीज से नहाना आपके लिए ज्यादा बेहतर हो सकता है.
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छाछ में काला नमक मिलाकर पीने से क्या होता है, इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Butter Milk With Black Salt: छाछ को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना छाछ में काला नमक मिलाकर पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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देश के इस राज्य में 6 तरह के स्वाद वाले नमक का चलन, स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना
Flavored salts from Uttarakhand: आप अपने घर में सूखा और गीला, दो प्रकार के इस नमक को लंबे समय तक स्टोर करके रख सकते हैं. उत्तराखंड में सबसे प्रसिद्ध हरा नमक है, जिसे उत्तराखंडी चटनी नमक या कुमाऊंनी चटनी नमक भी कहा जाता है.
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छाछ में काला नमक डालकर रोज पिएंगे तो क्या होगा? यह वाला फायदा तो आप भी नहीं जानते
Benefits of butter milk with black salt: गर्मी के मौसम में छाछ को लू से बचाने वाला बेहतरीन ड्रिंक माना जाता है. वैसे तो छाछ काफी फायदेमंद होता है लेकिन छाछ में थोड़ा सा काला नमक मिलाने से इसके फायदे कई गुणा बढ़ जाते हैं.
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गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये 2 चीजें, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप
Lemon Black Salt Water: क्या आप भी अपने वजन को कम और शरीर को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो आप रोजाना गुनगुने पानी में इन 2 चीजों को मिलाकर पी सकते हैं.
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दही के साथ इन 5 चीजों को खाने की गलती कहीं आप भी तो नहीं करते, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बैड फूड कोंबिनेशंस
Foods You Should Avoid With Curd: न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए दही के साथ किन फूड्स को खाने से परहेज करना जरूरी होता है. ये फूड कोंबिनेशंस सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.
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6 टिप्स की मदद से आज से ही कर लें अपनी डाइट में नमक की मात्रा कम, इन समस्याओं से मिलेगा छुटकारा
Daily Salt Intake: अगर आप हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के खतरे को कम करना चाहते हैं, तो नमक का सेवन कम कर सकते हैं.
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अमरूद में लगाकर खा लें ये एक चीज, फायदे ऐसे कि आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिल
Guava with Black Salt: अगर आपको भी हैं सेहत से जुड़ी ये समस्याएं तो अमरूद में लगाकर खा लें काला नमक. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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1 महीने में मिल सकता है Zero Figure, बस रोज सुबह पीना शुरू कर दीजिए यह ड्रिंक
हम आपको यहां पर सुबह में जीरा पानी में नींबू और एक चुटकी नमक मिलाकर पीने के फायदे के बारे में बात करने वाले हैं.
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पानी में चुटकी भर नमक मिलाकर धो लीजिए चेहरा, झुर्रियां और झाइयों के लिए हो सकता है रामबाण घरेलू इलाज
आपको केमिकल वाले पानी की जगह नमक पानी से चेहरे को धोना है. यह नुस्खा आपकी त्वचा की खूबसूरती में चार चांद लगा सकता है...
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क्या नमक के पानी में भिगोकर रखनी चाहिए सब्जियां? जानिए इसके क्या हो सकते हैं प्रभाव
Soaking Vegetables In Salt Water: अक्सर ही नमक के पानी में सब्जियां भिगोकर रखने के लिए कहा जाता है, लेकिन ऐसा करने पर क्या फायदा होता है और क्या नहीं यह जानना जरूरी है.
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काले नमक के साथ खा लीजिए यह मसाला, Acidity से मिलेगी राहत, टॉक्सिन्स निकल आएंगे एक झटके में बाहर
Benefits of celery and black salt : आप अगर काले नमक के साथ अजवाइन खा लेते हैं, तो न सिर्फ पेट से जुड़ी दिक्कतों का समाधान हो सकता है, बल्कि कई और सेहत संबंधी दिक्कतों का भी हल मिल सकता है.
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आयुर्वेद के अनुसार दूध और नमक का एक साथ सेवन पहुंचा सकता है नुकसान, संभल जाइए वरना बिगड़ जाएगी सेहत
Milk And Salt: आयुर्वेद के अनुसार कुछ फूड कॉम्बिनेशन ऐसे हैं, जिनका साथ में सेवन नहीं करना चाहिए, उसी में से एक है दूध और नमक. अगर इसका सेवन साथ में करते हैं, तो इससे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ते हैं आइए हम आपको बताते हैं.
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फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया पानी पीने का सही तरीका, आप भी पीते हैं सादा पानी, तो आज से ही बदल दें अपनी ये आदत!
Correct Way To Drink Water: पूजा ने फिर इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक अध्ययन का हवाला दिया, जिसमें पाया गया कि पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स, खासकर सोडियम मिलाने से हमारे शरीर को इस पानी को अवशोषित करने और बनाए रखने में मदद मिलती है.
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देश के इस राज्य में 6 तरह के स्वाद वाले नमक का चलन, स्वाद ही नहीं सेहत का भी खजाना
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छाछ में काला नमक डालकर रोज पिएंगे तो क्या होगा? यह वाला फायदा तो आप भी नहीं जानते
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गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये 2 चीजें, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप
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दही के साथ इन 5 चीजों को खाने की गलती कहीं आप भी तो नहीं करते, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बैड फूड कोंबिनेशंस
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