Ayurvedic Health Tips

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  आप भी पीते हैं तांबे के बर्तन में पानी तो हो जाएं सावधान ! ये गलतियां पहुंचा सकती हैं नुकसान

  Copper Bottle Water Side Effects: अगर आप भी इसके फायदे उठाने के लिए कॉपर के बर्तन में रखे पानी का सेवन करने की सोच रहे हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए, वरना ये पानी आपको फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है.

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  आचार्य बालकृष्ण ने बताया सुबह खाली ये हरा पत्ता चबाने से डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, पेट भी होगा साफ

  Aacharya Balkrishna Tips: आर्युवेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने अनुसार तुलसी, करी पत्ता और पुदीने के पत्तों का सेवन ब्लड शुगर के लेवल को नॉर्मल कर पाचन रो बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इनका सेवन कैसे करना है और इसके फायदे.

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  World Digestive Health Day: आंतों में जमी गंदगी का काल है ये चीज, सुबह गुनगुने पानी में खाने से पूरा पेट हो जाएगा साफ

  World Digestive Health Day 2025: यह उपाय न केवल टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है बल्कि पेट को हल्का और आरामदायक बनाए रखता है. इस लेख में हम बताएंगे कि कौन-सी चीजें आंतों की सफाई के लिए सबसे प्रभावी हैं और उनका सही तरीके से सेवन कैसे किया जाए.

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  Swami Ramdev ने बताया जड़ से खत्म हो जाएगा Uric Acid, बस पी लें इस जड़ी-बूटी का पानी, प्यूरीन के क्रिस्टल पिघलकर निकलेंगे बाहर

  Uric Acid Treatment in Ayurveda: स्वामी रामदेव ने एक खास जड़ी-बूटी के बारे में बताया है, जो नेचुरल तरीके से शरीर से यूरिक एसिड का सफाया कर सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे ये जड़ी-बूटी किस तरह असर दिखाती है.

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  यौन शक्ति बढ़ाने के लिए इस तरह से कर लें इस पौधे का सेवन, पुरुष और महिला दोनों के लिए फायदेमंद

  Yaun Shakti Badhane ke Ayurvedic Upay: बुढ़ापे में शारीरिक कमजोरी, थकान और दुर्बलता को दूर करने के लिए वृद्धदारु का सेवन करना लाभकारी सिद्ध हो सकता है. आयुर्वेद में इसे वृद्धदारु या विधारा भी कहा जाता है. विधारा एक औषधीय बेलनुमा पौधा है जिसके अंदर कई लाभकारी गुण छिपे हैं.

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  किडनी की पावर कैसे बढ़ाएं? किडनी बड़ी आसानी से छानेगी टॉक्सिन्स, बस आपको करना है ये एक काम

  Kidney Ko Detox Kaise Kare: अच्छी खबर यह है कि आप अपनी किडनी पावर को बढ़ा सकते हैं और इसे प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स कर सकते हैं. अगर आप भी किडनी की पावर बढ़ाने के उपाय जानना चाहते हैं तो यहां हमने कुछ कारगर नुस्खे बताए हैं.

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  दही खाने के बाद इन 4 चीजों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?

  Dahi Ke Baad Kya Na Khaye: आयुर्वेद में अकेले दही खाने की भी मनाही होती है. लेकिन कुछ चीजें हैं जिनके साथ दही का सेवन नुकसान कर सकता है. आइए जानते हैं कि दही खाने के बाद किन 4 चीजों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए.

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  फटी एड़ियों को मुलायम बनाने के लिए ये 5 देसी उपाय बेहद कारगर, घर पर ही आसानी से बनाएं ये नुस्खे

  Home Remedies For Cracked Heels: फटी एड़ियां न सिर्फ देखने में खराब लगती हैं, बल्कि कई बार उनमें दर्द और जलन भी होने लगती है. इनसे बचने के लिए आयुर्वेद में कई घरेलू उपाय हैं, जो गर्मियों में आपकी एड़ियों को फटने से बचाएंगे.

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  फेमस न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए लौकी खाने के शानदार फायदे, जान जाएंगे तो खाने लगेंगे आप भी

  Bottle Gourd Benefits: लौकी को इसके हाइड्रेटिंग गुणों, पाचन संबंधी लाभों और वजन कम करने में मददगार भूमिका के लिए बहुत ज्यादा सराहा जाता है.

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  पेट की सफाई कैसे करें? अपनाएं ये प्राकृतिक आंत सफाई के तरीके, कब्ज, गैस और पेट फूलने से मिलेगी निजात

  How To Clean Your Stomach Naturally: स्वस्थ आंतें न केवल पाचन को बेहतर बनाती हैं, बल्कि स्वास्थ्य, एनर्जी लेवल और इम्यून सिस्टम को भी बढ़ावा देती हैं. पेट को डिटॉक्स कर अच्छी सेहत का सबब बनती हैं.

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  किडनी अच्छे तरीके से छानेगी गंदगी, बस आपको करने होंगे ये 5 काम, बढ़ने लगेगी किडनी पावर

  Kidney Power Kaise Badhaye: अगर आप भी अपनी किडनी पावर और किडनी की फंक्शनिंग को बेहतर करना चाहते हैं, तो यहां हम आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी किडनी को पावरफुल बना सकते हैं.

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  आंतों में जमी गंदगी को साफ करने का रामबाण घरेलू उपाय, बस दही के साथ मिलाकर खा लें ये चीज

  Aanto Ki Safai Ke Gharelu Upay: अगर आप आंतों की सफाई और पाचन सुधारना चाहते हैं, तो दही के साथ इन चीजों का सेवन करें. यह नेचुरल और असरदार उपाय हैं, जो आपकी आंतों को स्वस्थ बनाए रखेंगे.

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  इन 5 लोगों के लिए रात को दूध पीना अच्छा नहीं, बिगड़ सकती है तबियत, परहेज करने में ही भलाई

  Raat Me Doodh Peene Ke Nuksan: दूध पोषण से भरपूर होता है, लेकिन हर किसी के लिए इसका सेवन सही नहीं होता. अगर आपको यहां बताई गई कोई समस्या है, तो रात में दूध पीने से पहले डॉक्टर से सलाह लें. सही समय और सही मात्रा में दूध पीकर ही इसके लाभ उठाएं.

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  आम खाने से पहले पानी में क्यों रखा जाता है? जानिए आम खाने का सटीक तरीका

  Aam Ko Pani Me Rakhne Ke Fayde: आपने बहुत आम खाये होंगे, लेकिन क्या आपने कभी आम खाने से पहले उसे पानी में डुबोकर रखा है. ऐसा करने से क्या होता है, आइए जानते हैं...

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  थुलथुले पेट को अंदर करने के लिए करें बस ये काम, एक दिन भी न करें मिस, आसानी से पतले हो जाएंगे आप

  Pet Ki Charbi Kaise Ghataye: मोटापा कई लोगों के लिए परेशानी बना हुआ है. हालांकि सभी पतला होना चाहते हैं, लेकिन सही तरीका पता होने की वजह से इस दिशा में काम नहीं कर पा रहे हैं. आइए जानते हैं पेट को अंदर करने के लिए क्या करें.