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Parenting Tips: बच्चों को हर दिन एक अंडा दें तो क्या होगा? रोज अंडा खाने से शरीर में क्या असर होता है, स्टडी से जानिए
Daily Egg Benefits For Kids: वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी की एक स्टडी (2017) में 6–9 महीने के बच्चों को रोज एक अंडा 6 महीने तक दिया गया, जिसमें पाया गया कि बच्चों में स्टंटिंग 47% तक कम, अंडरवेट होने की संभावना 74% कम यानी ग्रोथ पर बेहद सकारात्मक असर दिखा.
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Dadi Nani Ke Nuskhe : बार-बार आने वाली छींकों से हैं परेशान? अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू उपाय और पाएं तुरंत राहत
Ayurvedic Treatment for Sneezing and Cold (Dadi Nani Ke Nuskhe) : सर्दियों में हवा सूखी (Dry) हो जाती है, जिससे नाक की नमी खत्म हो जाती है. इसके अलावा हवा में मौजूद प्रदूषण और सीधी सर्द हवा जब नाक से टकराती है, तो नाक के अंदर खुजली और जलन होने लगती है. अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो आयुर्वेद के ये तरीके (Ayurvedic Remedies) बहुत काम आएंगे:
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हमें छींक क्यों आती है? बार-बार छींक आना कौन सी बीमारी है, सोते समय छींक आने का क्या कारण है, यहां जानिए कारण और राहत पाने का तरीका
Sneeze: छींकना आपके शरीर का एक बहुत तेज और जरूरी रक्षा तंत्र है, जो नाक और श्वसन पथ को धूल, पराग, वायरस, बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक कणों से बचाने और उन्हें तुरंत बाहर निकालने का काम करता है.
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इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए खीरा, सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा !
खीरा एक हेल्दी फूड है, इसमें कोई शक नहीं है. लेकिन हर चीज की तरह, इसका सेवन भी सही समय पर और सही मात्रा में करना चाहिए. अगर ऊपर दिए गए 5 में से कोई भी समस्या आपको है, तो खीरे को अपनी डाइट से या तो हटा दें या फिर डॉक्टर की सलाह लेकर ही खाएं.
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Nighttime Shower Benefits: रात में नहाना क्यों जरूरी, अमेरिकी डॉक्टर ने बताया रात में नहाने से क्या होता है? नींद की क्वालिटी होगी अच्छी
Nighttime Shower Benefits: माउंट सिनाई के इकान स्कूल ऑफ मेडिसिन से प्रशिक्षित, बोर्ड-सर्टिफाइड इंटरनल मेडिसिन स्पेशलिस्ट और एलर्जी विशेषज्ञ, डॉ. तानिया इलियट ने बताया कि रात में नहाना क्यों जरूरी है. रात में नहीं नहाने से सेहत पर क्या असर पड़ता है.
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ततैया ने काटा तो क्या करें? ततैया काटने की सूजन कैसे उतारें, जानें पीली ततैया के काटने पर क्या लगाना चाहिए? 20 असरदार घरेलू उपाय
Tataiya Kat Le To Kya Kare | Pili Tataiya Katne Ka Ilaj: ज़्यादातर मामलों में, यह सिर्फ़ दर्दनाक होता है और घरेलू उपचार से ठीक हो जाता है. लेकिन कुछ लोगों को एलर्जी (Allergy) की समस्या हो सकती है, जो ख़तरनाक साबित हो सकती है. इसलिए, ततैया के काटने पर तुरंत सही और असरदार इलाज करना बहुत ज़रूरी है.
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Air Purifier: एयर प्यूरीफ्रायर खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान, वरना सेहत को पहुंच सकता है गंभीर नुकसान
Air Purifier: दिल्ली-एनसीआर में बढ़ते पॉल्यूशन से बचने में एयर प्यूरीफायर अहम भूमिका निभाते हैं. लेकिन ध्यान रहे, जहाँ इनसे फायदे मिलते हैं, वहीं ज्यादा इस्तेमाल शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं कैसे.
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बिना प्रिस्क्रिप्शन एंटीबायोटिक लेने वाले हो जाएं अलर्ट ! उठाने पड़ सकते हैं सेहत को भारी नुकसान
Antibiotics side effects : हमारे देश में बिना डॉक्टर के सलाह के दवा लेने की समस्या तेजी से बढ़ रही है. लोग खुद ही डॉक्टर बन जाते हैं और दवाई की पूरी डोज भी नहीं लेते, जिससे सिचुएशन और खराब हो जाती है.
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मुझे बिना जुकाम के छींक क्यों आती है? सुबह-सुबह उठते ही लगातार छींक क्यों आती है? क्या करूं
Sneezing Allergy: आइए समझते हैं इसके पीछे के मुख्य कारण क्या हैं और हम इसे कैसे रोक सकते हैं-
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ये चीज लगाकर सो गई लड़की, सोकर उठी तो बन गई नागिन! पीठ की लकीरें देख मुंह से निकल गई चीखें
Snake Skin Viral: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक हैरान कर देने वाला मामला सामने आ रहा है. दरअसल, एक महिला ने 10 साल तक प्योर ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसिन वाली क्रीम लगाई, लेकिन इससे उसके साथ जो हुआ उसके बारे में जानकर आपके भी होश उड़ जाएंगे.
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क्या खाने से मिलेगी घोड़े जैसी ताकत, Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक खजूर खाने से क्या होगा, फायदे
Khajur Khane Ke Fayde: आइए Doctor Saleem से जानें 15 दिनों तक खजूर खाने से शरीर को क्या बड़े फायदे हो सकते हैं.
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अगर मैं रोज 1 अंजीर खाऊं तो क्या होगा? Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक अंजीर खाने के फायदे, सही तरीका और सही समय
Anjeer Benefits: अंजीर एक मीठा फल है जो बाहर से हल्का हरा या ब्राउन और अंदर से गुलाबी–लाल रंग का होता है. इसके अंदर हजारों छोटे–छोटे बीज पाए जाते हैं. अंजीर को आम तौर पर ड्राइड फॉर्म में खाया जाता है, जिसे ड्राई फ्रूट के रूप में जाना जाता है. इसका सेवन कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.
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चौंकाने वाली स्टडी: जब हवा में बढ़ जाते हैं ये 'कण', तब बढ़ जाता है खुदकुशी का खतरा
पॉलिन के बढ़ते लेवल के साथ ही आत्महत्या दर भी बढ़ती पाई गई. कम या जिस दिन परागकण न के बराबर थे और उसकी तुलना में मध्यम मात्रा (एकत्रित किए गए पॉलिन) वाले दिनों में आत्महत्या दर 5.5 फीसदी बढ़ गई.
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स्मोक एलर्जी और सर्दी-जुकाम में क्या फर्क होता है? जानिए लक्षण और घरेलू उपाय
Smoke Allergy vs Common Cold: धुएं में मौजूद सूक्ष्म कण हमारी नाक के अंदर मौजूद सिलिया (बाल जैसे सुरक्षा तंतु) को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे वायरस और एलर्जन आसानी से शरीर में प्रवेश कर लेते हैं.
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पटाखों से आपकी स्किन भी हो सकती है खराब, जानिए इस दिवाली बेस्ट स्किन केयर टिप्स
Diwali Skin Care Tips: हर साल दिवाली के दौरान कई लोग स्किन जलने, एलर्जी, रैशेज़ और ड्रायनेस जैसी समस्याओं का सामना करते हैं. खासकर बच्चों और सेंसिटिव स्किन वाले लोगों के लिए पटाखों का धुआं और गर्मी नुकसानदायक हो सकती है.
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