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Daily Sugar Limit: कहीं जरूरत से ज्यादा मीठा तो नहीं खा रहे आप? जानिए एक दिन में कितनी शक्कर है सही
Daily Sugar Limit: मीठा सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत पर असर डालने वाली आदत भी बन सकता है. दिनभर में चाय, बिस्किट, कोल्ड ड्रिंक और पैकेज्ड फूड के जरिए जरूरत से ज्यादा शुगर शरीर में पहुंच जाती है. जानिए World Health Organization के अनुसार एक दिन में कितनी शक्कर लेना सुरक्षित माना जाता है.
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बच्चों में बढ़ रही Diabetes पर भारत का बड़ा कदम, पहली बार जारी हुई खास गाइडलाइंस
नई गाइडलाइंस के तहत जन्म से लेकर 18 साल तक के बच्चों की स्क्रीनिंग पर जोर दिया जाएगा. स्कूलों और हेल्थ सेंटरों पर शुरुआती जांच होगी. अगर किसी बच्चे में डायबिटीज के लक्षण दिखते हैं तो तुरंत ब्लड शुगर टेस्ट किया जाएगा और जरूरत पड़ने पर जिला अस्पताल भेजा जाएगा.
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भारत के बैलों के लिए अमेरिका में पेप्सी के हेडक्वार्टर में हंगामा, तरीका इतना अनोखा कि लाना पड़ा हथौड़ा
Viral Video: अमेरिका के न्यूयॉर्क में पेप्सी के हेक्वाटर के सामने पशु अधिकारों के लिए काम करने वाले संगठन PETA के कार्यकर्ताओं ने ऐसा विरोध किया जिसे देखकर लोग हैरान रह गए.
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Sanjay Dutt Daughter Transformation: संजय दत्त की बेटी का शॉकिंग ट्रांसफॉर्मेशन, 5 हफ्तों में बदला पूरा लुक, त्रिशला को फोटो में पहचान नहीं पाए फैंस
Sanjay Dutt Daughter Trishala Transformation: त्रिशला दत्त का लेटेस्ट ट्रांसफॉर्मेशन सोशल मीडिया पर चर्चा का बड़ा विषय बन गया है. संजय दत्त की बेटी त्रिशाला भले ही लाइमलाइट से दूर रहती हों, लेकिन इंस्टाग्राम पर उनकी एक्टिविटी फैंस को लगातार उनसे जोड़े रखती है.
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MP के इथेनॉल प्लांट में बड़ा हादसा, नरसिंहपुर की शुगर मिल में डीडीएस टैंक गिरने से दो मजदूरों की मौत
Ethanol Plant Accident Narsinghpur: नरसिंहपुर जिले के बचई गांव में महाकौशल शुगर मिल के इथेनॉल प्लांट में टैंक गिरने से दो मजदूरों की मौत हो गई. एक सप्ताह से तकनीकी खराबी की बात सामने आई है. पढ़िए पूरी खबर.
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बिहार में मिली विशाल मादा अजगर... अंडों की ढेर पर मार रही थी फुफकार, पूरे इलाके के प्रशासन ने कहा- सावधान रहें
Bihar News: बिहार के गोपालगंज के कुचायकोट प्रखंड में सासामुसा चीनी मिल के पीछे एक विशाल मादा अजगर दर्जनों अंडों के साथ मिली. जिसे देखकर इलाकों में रह रहे लोगों में दहशत फैल गई है.
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Sugar Manicure: सिर्फ 5 मिनट में चीनी से करें घर पर मैनीक्योर, हाथ बनेंगे पार्लर जैसे सॉफ्ट, चमकते हुए
How To Do Manicure At Home From Sugar: हर रोज के काम, धूल और धूप के कारण अक्सर हमारे हाथ रूखे नज़र आने लगते हैं और उनकी चमक खोने लगती है. ऐसे में, आप घर पर रखी चीनी से पार्लर जैसा मैनीक्योर घर पर ही आसानी से कर सकते हैं.
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शुगर, सोडा और मसाले के बिना, 2 मिनट में ऐसे बनाएं देसी कोल्ड ड्रिंक, शरीर रहेगा हर समय कूल-कूल
खास बात यह है कि इसे बनाने में न ज्यादा समय लगता है, न ही किसी खास सामग्री की जरूरत होती है. सिर्फ 2 मिनट में तैयार होने वाला यह देसी ड्रिंक आपको दिनभर एनर्जेटिक और कूल बनाए रख सकता है.
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चीनी के डिब्बे में घुस गई हैं चींटियां? इस 1 देसी जुगाड़ से आस-पास नहीं भटकेंगी चींटियां!
Chini Me Chiti Ho Jaye To Kya Kare: किचन में रखें चीनी के डब्बे में गर्मी, नमी या मीठी खुशबू के कारण चींटियां लग जाती हैं और जब ये डिब्बे में घुस जाती हैं, तो इन्हें बाहर निकालना बेहद मुश्किल हो जाता है. यहां जानें इन्हें बाहर कैसे निकालें?
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Weight Loss के चक्कर में खाना छोड़ना पड़ सकता है भारी! World Health Organization की चेतावनी
Weight Loss Mistake: एक्सपर्ट के मुताबिक, भोजन छोड़ने से शरीर में कई समस्याएं पैदा हो सकती हैं. सबसे आम प्रभाव थकान महसूस होना है. ऊर्जा की कमी के कारण दिनभर सुस्ती बनी रहती है. साथ ही ब्लड शुगर का स्तर अचानक गिर सकता है.
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ब्लड शुगर बढ़ने से बचना है तो ये फल खाएं, डायटीशियन ने बताया फल खाने का सही तरीका और कितनी मात्रा में खाएं
Best Fruits For Controlling Blood Sugar: कई लोग डायबिटीज में मीठा समझकर फलों से दूरी बना लेते हैं. लेकिन एक्सपर्ट्स का मानना है कि फल पूरी तरह छोड़ना सही नहीं है.
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Sugar Free लिखा देखकर खरीद रहे हैं समान? तो सावधान! अंदर छुपे इस मीठे जहर का जान लीजिए पूरा सच
Is Sugar Free Safe?: क्या आप भी शुगर फ्री देखकर प्रोडक्ट्स खरीद लेते हैं? लेकिन, आपको बता दें उसके अंदर छुपी हुई शुगर भी हो सकती है. यहां जानिए आपके साथ कहां हो रहा है खेल.
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डायबिटीज में आम खाना चाहिए या नहीं? डॉक्टर ने बताया सही समय, मात्रा और खाने का तरीका
Mangoes for Diabetics: आम खाना भला किसे पसंद नहीं होता है. लेकिन, क्या डायबिटीज में आम खाना चाहिए या नहीं? आइए जानते हैं डॉक्टर और डायटीशियन ने क्या कहा.
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शुगर कंट्रोल चूर्ण में मिली ये अंग्रेजी दवा, हिरण के सींग से बना रहे थे आयुर्वेदिक भस्म, फैक्ट्री पर छापा
Uttarakhand News: छापेमारी में टीम को हिरण के सींग भी मिले हैं, जिनका इस्तेमाल आयुर्वेदिक भस्म बनाने में किया जा रहा था. टीम ने मौके से एक अवैध असलाह और 2 जिंदा कारतूस भी बरामद किए हैं. मामले में पुलिस ने फैक्ट्री मालिक स्वरूप सिंह को भी हिरासत में लिया है, उससे पूछताछ की जा रही है.
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मैंने 15 दिन नहीं पी मीठी चाय, शरीर में आया ऐसा बदलाव, यकीन करना मुश्किल - 'ये बहुत पहले कर लेना चाहिए था'
No Sugar Tea Results: शुगर वाली चाय छोड़ने के 15 दिनों में जो बदलाव मैंने महसूस किए, वो सच में चौंकाने वाले थे. आज मैं अपना वही रियल लाइफ अनुभव आपके साथ शेयर कर रहा हूं.
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Daily Sugar Limit: कहीं जरूरत से ज्यादा मीठा तो नहीं खा रहे आप? जानिए एक दिन में कितनी शक्कर है सही
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