अंडा

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  Protein Rich Veg Food: शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन के 3 शानदार स्रोत, अंडा खाने की नहीं पड़ेगी जरूरत

  Top 3 Protein Source for Vegetarians : अगर आप वेजिटेरियन हैं तो भी घबराने की ज़रूरत नहीं. नीचे बताए तीन प्रोटीन सोर्स आपकी डाइट में शामिल होकर आपके शरीर को मजबूती दे सकते हैं. बस ध्यान रखें कि इन्हें सही मात्रा में और सही समय पर लें. 

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  Eggs In Morning: क्या आप जानते हैं खाली पेट अंडा खाने से क्या होता है?

  Anda Ke Fayde: अंडे को आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं. इसे नाश्ते में उबालकर या ऑमलेट बनाकर खा सकते हैं.

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  दिल्ली मेट्रो छलकाया जाम! फिर छीलकर खाया अंडा, गिरफ्तारी के बाद युवक ने कहा- यह एप्पी फिज...

  कैमरे पर एक युवक को चलती दिल्ली मेट्रो ट्रेन के अंदर एक गिलास शराब और एक उबले अंडे के साथ मौज-मस्ती करते देखा गया. वीडियो वायरल होने और एक यात्री द्वारा शिकायत किये जाने के बाद पुलिस ने इस पर संज्ञान लिया.

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  आखिर ये अत्याचार क्यों ? स्ट्रीट फूड वेंडर ने अंडे के साथ मिलाया Monster Energy ड्रिंक, Video देख लोगों को लगा झटका

  एक स्ट्रीट फूड वेंडर को अंडों में कुछ ऐसा मिलाते देखा जा सकता है, जिसे देख लोगों के होश उड़ गए हैं. इस वेंडर को मॉन्स्टर एनर्जी ड्रिंक के साथ फ्राइड अंडे बनाते हुए देखा जा सकता है.

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  अंडे रखने के लिए बना लग्जरी हैंडबैग हुआ वायरल, कीमत और डिज़ाइन देख चौंक गए लोग

  आपने डिजाइनर बैग और महंगे पर्स तो खूब देखे होंगे, लेकिन यकीनन ऐसा पर्स शायद ही कभी देखा होगा. दरअसल, हाल ही में एक ऐसा लग्जरी हैंडबैग वायरल हो रहा है, जिसे खासतौर पर अंडे ले जाने के लिए डिजाइन किया गया है.

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  अंडों से भरी ट्रे पर आराम से चलता दिखा शख्स, नहीं टूटा एक भी अंडा, देखकर लोग हैरान, पूछा- कोई चमत्कार है या विज्ञान

  इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि अंडों से भरी इस लोरी में एक शख्स अंडों पर पैर रख अंदर जा रहा है. चौंकाने वाली बात यह है कि एक भी अंडा फूट नहीं रहा है.

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  आज क्या बनाऊं: रेगुलर अंडा करी से हटकर एक बार जरूर ट्राई करें ग्रीन मसाला एग करी, तारीफ करते नहीं थकेंगे खाने वाले

  Green Masala Egg Curry: क्या आप भी अंडा खाने के शौकीन हैं लेकिन एक ही तरह की रेसिपी खा-खाकर बोर हो गए हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें ग्रीन मसाला एग करी.

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  अंडा खाकर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें एग मंचुरियन, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Egg Manchurian: अंडे से बनने वाली रेगुलर रेसिपीज खा-खाकर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वादिष्ट एग मंचूरियन.

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  बुलेट की स्पीड से शरीर में बढ़ेगा विटामिन-बी12, बस सुबह खाली पेट खा लें ये 3 ड्राई फ्रूट्स

  Vitamin B12 Deficiency: अगर आप भी विटामिन बी12 की कमी से जूझ रहे हैं और वेजिटेरियन हैं तो चिकन, मीट अंडा की जगह इन 3 ड्राई फ्रूट्स का करें सेवन.

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  आज क्या बनाऊं: लंच से लेकर डिनर तक के लिए परफेक्ट है अंडा से बनी ये डिश, नोट करें आसान रेसिपी

  Easy Eggs Recipe: क्या आप भी अंडा खाने के शौकीन हैं, तो आप अंडा करी रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं. सबसे अच्छी बात ये कि इसे कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है.

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  विटामिन-बी12 की कमी से हैं परेशान, तो इन 4 शाकाहारी चीजों का करें सेवन, दोगुनी रफ्तार से बढ़ेगा Vitamin B12

  Vitamin B12 Deficiency: विटामिन-बी12 की कमी को दूर करने के लिए अंडा, मीट मछली नहीं, इन वेजिटेरियन फूड्स को करें डाइट में शामिल.

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  पिंजरे में मुंह घुसाकर सांप ने निगल लिया अंडा, आगे जो हुआ उसे देख कांप उठेगा कलेजा

  सांप ने गलती से पिंजरे में रखा अंडा निगल लिया, जिसके बाद उसका शरीर फूल गया और वह वहीं फंस गया. आगे क्या हुआ, यह देखकर हर कोई हैरान रह गया.

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  क्या आप जानते हैं अंडे का पीला हिस्सा खाने से क्या होता है?

  Egg Yolk Benefits: अंडा एक ऐसा फूड आइटम है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप अंडे की जर्दी का रोजाना सेवन करते हैं तो इससे कई लाभ मिल सकते हैं.

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  प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए अंडा खाना जरूरी नहीं, इन वेज फूड में भी होता है भरपूर Protein

  यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रोटीन की आवश्यकता व्यक्ति की उम्र, जेंडर और शारीरिक गतिविधि के आधार पर अलग-अलग होती है.

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  अंडा खाने के हैं शौकीन तो दिल थाम के देखें ये वायरल एग डिश, वीडियो को मिले अब तक 15 मिलियन व्यूज

  Viral Video: अंडा नाश्ते में सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.