Yoga Day
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बढ़ते हुए वजन से परेशान हैं तो ये 5 योग सुबह करें, वेट होगा कम और बीमारियां रहेंगी दूर
अगर शारीरिक वजन कम करना चाहते हैं तो रोज सुबह इन 5 योग आसानों को करना शुरू कर दो. महज एक हफ्ते के अंदर असर दिखाई देना शुरू हो जाएगा.
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World Alzheimer's Day 2024: अल्जाइमर रोगियों को याददाश्त करनी है बेहतर तो ये योगासन रोज करें, दिखने लगेगा असर
Memory power yoga: यह एक न्यूरोलॉजिकल दिक्कत है जो प्रमुख रूप से वृद्धों में देखने को मिलती है. यह सोचने समझने की क्षमता पर बुरा असर डालती है.
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24 साल तक हर रोज़ पीता रहा 10 सिगरेट, शख्स ने जब छोड़ी स्मोकिंग, शाबाशी देने के लिए यूजर्स ने दिया ऐसा इनाम
बुरी आदतों से तौबा करना कोई आसान काम नहीं है. सिगरेट छोड़ने के लिए व्यक्ति को खुद ढृढ संकल्पित होना पड़ता है. 24 साल तक लगातार सिगरेट पीने वाले एक शख्स ने इस बुरी आदत को अलविदा कह दिया है.
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दीपिका-आलिया-करीना की वेलनेस कोच अंशुका परवानी से जानिए योग की बारीकी, कब, कैसे और कितना करें
अगर आपके मन में भी ये सवाल है कि, वजन घटाने के लिए कौन से योग करें और इस जर्नी में आपको ट्रेनर की जरूरत क्यों है, तो सेलिब्रिटी वेलनेस कोच अंशुका परवानी ने योग से जुड़े आपके सभी सवालों का जवाब दिया है. यहां जानिए...
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उत्तर प्रदेश : राज्यपाल आनंदीबेन पटेल और मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने किया प्राणायाम आसन
राज्यपाल आनंदीबेन पटेल ने इस अवसर पर कहा, “अंतरराष्ट्रीय योग दिवस वास्तव में नये प्रोत्साहन का दिवस है। यह दिवस हमें हमारी परंपराओं पर गर्व करने के लिए प्रोत्साहित करता है.”
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पिछले 9 सालों में इन थीमों के साथ मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, दुनिया ने पहचानी योग की शक्ति
International Yoga Day 2024: पिछले नौ सालों के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के थीम के बारे में नीचे बताया गया है. साथ ही अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के महत्व के बारे में भी जानें.
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22 फीट लंबी मूंछ वाले गिरधर व्यास ने कुछ ऐसे मनाया योग दिवस
बीकानेर के रहने वाले 58 साल के गिरधर की पहचान उनकी मूछ से है. बताया जाता है कि 1985 में उन्हें मूंछ बढ़ाने का शौक चढ़ा और यह अभी तक जारी है.
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जम्मू कश्मीर में कब होंगे विधानसभा चुनाव, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने दिया यह संकेत
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कहा है कि जम्मू कश्मीर के लोग लोकल लेवल पर अपने नुमाइंदे चुनें, उनके जरिए आप समस्याओं के समाधान के रास्ते खोजें, इससे बेहतर और क्या होगा. इसलिए अब असेंबली इलेक्शन की तैयारी भी शुरू हो चुकी है.
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International Yoga Day 2024: अमूल का शेयर किया स्पेशल टॉपिकल "पहले योग, फिर भोग"
अमूल गर्ल को योग मुद्रा में बैठे हुए दिखाया गया है, उसके पैर एक दूसरे पर चढ़े हुए हैं और उसकी आंखें बंद हैं. इस अनोखे अंदाज में अमूल ने सेलीब्रेट किया इंटरनेशनल योग डे.
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International Yoga Day 2024: दीपिका सिंह से लेकर सुमोना चक्रवर्ती तक, योग को लेकर क्या कहते हैं टीवी सेलेब्स
International Yoga Day 2024: 21 जून को इंटरनेशनल योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जा रहा है. इसके चलते देश ही नहीं बल्कि विदेश से कुछ खास तस्वीरें और वीडियो सामने आई हैं
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International Yoga Day 2024 : योग के हैं 21 आसन, हर Exercise के हैं अलग फायदे, आइए जानते हैं कब कौन सा करें
Yoga benefits : योग शरीर में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाता है और कोशिकाओं में ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाता है. यह संतुलन की भावना को बेहतर बनाने में मदद करता है जो उम्र बढ़ने के साथ प्रभावित होती है.
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International Yoga Day 2024: कब मनाया गया था पहला योग दिवस, जानिए इस दिन का खास महत्व
हर साल 21 जून के दिन अंतररष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग दिवस को मनाने का मकसद लोगों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के प्रति जागरूक करना है.
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PHOTOS : पीएम मोदी ने योग दिवस पर श्रीनगर में स्थानीय लोगों संग की बातचीत, क्लिक कराई सेल्फी
पीएम मोदी ने शेर-ए-कश्मीर इंटरनेशनल कॉन्फ्रेंस सेंटर (एसकेआईसीसी) में आयोजित मुख्य समारोह में हिस्सा लिया. यहां कार्यक्रम को संबोधित करते हुए पीएम मोदी ने योग के महत्व को समझाया.
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गर्मियों में योग करने से मिल सकते हैं 9 अचूक लाभ, योग दिवस पर जानिए क्यों आपको हर रोज करना चाहिए योग
International Yoga Day: योग एक प्राचीन भारतीय प्रथा है जो शारीरिक, मानसिक और आत्मिक संतुलन प्राप्त करने में सहायक है. गर्मियों के मौसम में योग करना खासतौर से फायदेमंद हो सकता है. यहां गर्मियों में योग करने के 9 बड़े लाभ हैं.
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जानें कौन हैं 127 साल के योग गुरु स्वामी शिवानंद, जिनके पीएम मोदी भी मुरीद
योग की बात हो और स्वामी शिवानंद का जिक्र ना हो, ऐसा भला कैसे हो सकता है. दरअसल स्वामी शिवानंद ऐसे शख्स हैं, जो उम्र की बंदिशों को तोड़कर भी लोगों को योग के असली महत्व के बारे में समझा रहे हैं.
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बढ़ते हुए वजन से परेशान हैं तो ये 5 योग सुबह करें, वेट होगा कम और बीमारियां रहेंगी दूर
अगर शारीरिक वजन कम करना चाहते हैं तो रोज सुबह इन 5 योग आसानों को करना शुरू कर दो. महज एक हफ्ते के अंदर असर दिखाई देना शुरू हो जाएगा.
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बुरी आदतों से तौबा करना कोई आसान काम नहीं है. सिगरेट छोड़ने के लिए व्यक्ति को खुद ढृढ संकल्पित होना पड़ता है. 24 साल तक लगातार सिगरेट पीने वाले एक शख्स ने इस बुरी आदत को अलविदा कह दिया है.
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पिछले 9 सालों में इन थीमों के साथ मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, दुनिया ने पहचानी योग की शक्ति
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जानें कौन हैं 127 साल के योग गुरु स्वामी शिवानंद, जिनके पीएम मोदी भी मुरीद
योग की बात हो और स्वामी शिवानंद का जिक्र ना हो, ऐसा भला कैसे हो सकता है. दरअसल स्वामी शिवानंद ऐसे शख्स हैं, जो उम्र की बंदिशों को तोड़कर भी लोगों को योग के असली महत्व के बारे में समझा रहे हैं.
