21 जून को ही क्यों मनाया जाता है योग दिवस?

Story created by Renu Chouhan

21/06/2025

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21 जून को हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है.

पीएम मोदी द्वारा इसी खास दिन को चुनने की सबसे जरूरी वजह के बारे में यहां बताते हैं.

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21 जून साल का सबसे बड़ा दिन होता है, इसे ग्रीष्म संक्रांति (Summer Solstice) भी कहते हैं. यानी साल का सबसे लंबा दिन और सबसे छोटी रात.

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ग्रीष्म संक्रांति यानी उत्तरी गोलार्ध (Northern Hemisphere) का सबसे लंबा दिन.

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आसान भाषा में समझें तो इस दिन सूर्य उत्तरी गोलार्ध (Northern Hemisphere) में सबसे अधिक समय तक रहता है, जिससे ऊर्जा का स्तर उच्चतम होता है.

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और योग एक ऊर्जा और संतुलन का विज्ञान है, इसीलिए यह दिन योग के लिए बहुत उपयुक्त माना गया. 

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यानी योग उम्र लंबी करता है, इसीलिए साल के सबसे लंबे दिन को लंबी आयु के लिए समर्पित किया गया.

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बता दें, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27 सितंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) में योग दिवस की घोषणा का प्रस्ताव रखा था. 

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योग दिवस के लिए  उन्होंने 21 जून को इसके लिए सबसे उपयुक्त दिन बताया.

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इस प्रस्ताव को 193 में से 177 देशों ने समर्थन दिया — यह संयुक्त राष्ट्र के इतिहास में सबसे अधिक समर्थन पाने वाले प्रस्तावों में से एक है.

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