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Benefits Of Vajrasana: दिन में बस 5 मिनट कर लीजिए यह आसन, तनाव से लेकर मांसपेशियों का दर्द होगा दूर
आज हम आपको एक ऐसे प्रभावी योगासन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप 5 मिनट भी कर लेंगे तो इससे आपका पाचन तंत्र मजबूत होगा और शरीर को कई बेहतरीन फायदे मिलेंगे.
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नवजोत सिंह सिद्धू ने 5 महीने में घटाया 33 किलो वजन, यहां जानिए उनका वेट लॉस सीक्रेट्स
नवजोत सिंह ने अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में बताते हुए कहा कि यह सब उनकी मजबूत इच्छाशक्ति, डिसिप्लिन लाइफस्टाइल और सही फिटनेस अप्रोच के कारण संभव हुआ.
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कमजोर पाचन तंत्र है गंभीर बीमारियों का घर, बाबा रामदेव ने बताया हेल्दी डाइजेशन करने का तरीका
Pachan tantra ko majboot kaise kare : बाबा रामदेव ने बताया किस तरह से आप अपना पाचन तंत्र दुरुस्त रख सकते हैं. यह रामबाण नुस्खे आज से आप भी अपनाइए.
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बसंत पंचमी पर जरूर लगाएं इन चीजों का भोग, मान्यता है मिलेगी सफलता
हिंदू धर्म में बसंत पंचमी का विशेष महत्व होता है, जो हर साल माघ महीने के शुक्ल पक्ष की पंचमी तिथि को मनाई जाती है. बसंत पंचमी पर सरस्वती मां की पूजा करने के साथ ही किन चीजों का भोग लगाना चाहिए आइए हम आपको बताते हैं.
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हर थोड़ी देर में आने लगती है पेशाब तो करें ये योगासन
Yogasanas to get rid of urinary problems : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे योगासन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपकी पेशाब की समस्या का समाधान 1 से 2 महीने में हो सकता है.
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हाई क्वालिटी और ब्रांडेड योगा मैट पर शानदार डील्स, मात्र 350 रुपये से शुरू है इनका प्राइस
क्या आप भी अपने योगा सेशन के लिए हाई क्वालिटी और ब्रांडेड योगा मैट ढूंढ रहे हैं? तो आपकी खोज यहां पूरी होती है. हम लाए हैं बढ़िया मैटेरियल्स से लेकर शानदार डिज़ाइन वाले योगा मैट वो भी वॉलेट फ्रेंडली प्राइस में.
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Kalashtami 2025: आज है मासिक कालाष्टमी व्रत? जानें शुभ योग, पूजा विधि और मंत्र
कालाष्टमी व्रत हर महीने कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि को मनाया जाता है. इस पवित्र दिन पर भगवान भैरव के भक्त उपवास रखते हैं और विशेष पूजा-पाठ करते हैं. हिंदू पंचांग के अनुसार, मासिक कालाष्टमी के दिन द्विपुष्कर योग बन रहा है.
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महाकुंभ का है विशेष ज्योतिष महत्व, यहां जरूर करें ये अनुष्ठान, इन राशियों को मिलेगा शुभ समाचार
उत्तर प्रदेश के प्रयागराज में महाकुंभ मेले का भव्य आयोजन किया जा रहा है, जिसकी शुरुआत 13 जनवरी 2025 से हुई और ये शिवरात्रि, 26 फरवरी 2025 तक चलेगा, ऐसे में अगर आप महाकुंभ जा रहे हैं तो धार्मिक अनुष्ठानों के अलावा ये ज्योतिष अनुष्ठान भी कर सकते हैं.
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ये 3 योगासन कर लिया रूटीन में शामिल तो बुढ़ापे में भी चेहरे की चमक और कसाव रहेगी कायम
ये आसन न केवल चेहरे की चमक और कसाव को बनाए रखने में मदद करते हैं, बल्कि शरीर की फ्लैक्सबिलिटी, ब्लड सर्कुलेशन और मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर करता है.
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January Festivals 2025: आने वाले दिनों में पड़ने वाले व्रत, त्योहारों और स्पेशल दिनों की लिस्ट देखें यहां
January Important Days: जनवरी के महीने में कई त्योहार, राष्ट्रीय और वैश्विक इवेंट्स पड़ते हैं. ऐसे में आइए जानें आने वाले दिनों में कौनसे व्रत, त्योहार और खास दिन आने वाले हैं.
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आज 'पुष्य नक्षत्र' में कुंभ स्नान करने का मिलेगा पुण्य फल, यहां जानिए इसका महत्व
इस नक्षत्र में किया गया स्नान -दान का महत्व दोगुना हो जाता है. इसके अलावा क्या कुछ खास है पुष्य नक्षत्र के बारे में चलिए आपको आगे आर्टिकल में बताते हैं..
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महाकुंभ 2025: क्या आप 10-12 घंटे खड़े रह सकते हैं? मिलिए इन बाबा से जो छह साल से खड़े हैं!
अदालतों में किसी छोटी-मोटी गलती पर कोर्ट के उठने तक खड़े रहने की सजा दी जाती है. इसी तरह स्कूलों में टीचर उद्दंड छात्रों को पूरे पीरियड में खड़े रहने की सजा दे देते हैं. यह सजा पाने वाले एक से तीन-चार घंटे तक खड़े रहने के बाद पस्त हो जाते हैं और अपने कान पकड़ते हैं. यदि आपको 24 घंटे तक खड़ा रखा जाए तो क्या होगा? लेकिन महाकुंभ के तप और आस्था के रंग अपने प्रण पर अटल एक ऐसे महाराज आए हैं जो पिछले छह साल से लगातार खड़े हैं.
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रात को सोने से पहले करें सिर्फ ये काम, कभी नहीं बनेगी गैस और खट्टी डकार से मिलेगा छुटकारा
Home Remedies For Gas: याद रखें छोटी-छोटी आदतें ही आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती हैं. आइए जानते हैं वे उपाय जो आपकी पाचन तंत्र को मजबूत बनाएंगे और गैस व खट्टी डकारों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगे.
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Makar Sankranti 2025 : मकर संक्रांति पर इस समय करें स्नान, जानिए यहां मुहूर्त
मकर संक्रांति के दिन स्नान करने का कौन-सा समय (Makar sankranti snan shubh muhurat 2025) सबसे अच्छा है, इस आर्टिकल में आपको बताने जा रहे हैं..
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Lohri date and time 2025 : यहां जानिए लोहड़ी पर्व का महत्व, पूजा विधि और तारीख
यह त्योहार सर्दी के अंत और फसल की कटाई के उत्सव के रूप में मनाया जाता है. इस दिन लोग आग के चारों ओर तिल, गजक, गुड़ आदि डालकर उसके चारों ओर भांगड़ा करते हैं.
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कालाष्टमी व्रत हर महीने कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि को मनाया जाता है. इस पवित्र दिन पर भगवान भैरव के भक्त उपवास रखते हैं और विशेष पूजा-पाठ करते हैं. हिंदू पंचांग के अनुसार, मासिक कालाष्टमी के दिन द्विपुष्कर योग बन रहा है.
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