योगा टीचर कैसे बनते हैं? 

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Story Created By:  Arti Mishra

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 एक अच्छे योगा इंस्ट्रक्टर बनने के लिए सबसे पहले योग का नियमित अभ्यास जरूरी है.

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  किसी मान्यता प्राप्त संस्थान से योग ट्रेनिंग या सर्टिफिकेट कोर्स पूरा करें.

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कई योग संस्थानों में प्रवेश के लिए कम से कम 12वीं पास होना आवश्यक होता है.

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   योग विज्ञान में डिप्लोमा, बीए, बीएससी या पीजी कोर्स कर सकते हैं.

  केवल आसन ही नहीं, बल्कि शरीर रचना, ध्यान और प्राणायाम की जानकारी भी जरूरी है.

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अनुभवी प्रशिक्षकों के साथ प्रशिक्षण लेने से सिखाने की कला विकसित होती है.

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