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  बच्चे के गले में चॉकलेट या फल अटक जाए तो क्या करें? किस तरह से निकालें और कब जाएं डॉक्टर के पास

  Choking Baby First Aid: अगर आपके आस-पास या घर पर बच्चे के गले में चॉकलेट या फल फंस जाएं तो आप इन आसान उपायों को अपनाकर उसे सुरक्षित रख सकते हैं.

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  सुबह खाली पेट चाय पीने से कौन सी बीमारी होती है?

  Tea on empty stomach: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं खाली पेट चाय पीने से सेहत पर कैसा असर होता है.

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  स्मूदी पीने के लाजवाब फायदे, आज से कर लें अपने रूटीन में शामिल

  Smoothie Benefits: स्मूदी एक ऐसी ड्रिंक है जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी कमाल है. इसे फलों, सब्जियों, दूध, दही, और नट्स को मिलाकर तैयार किया जाता है. तो चलिए जानते हैं इसको पीने से शरीर को क्या गजब के फायदे हो सकते हैं?

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  इस तरह बना ली चाय तो कम हो जाएंगे नुकसानदायक तत्व, डॉक्टर ने बताया कैसे बनाएं Healthy Tea

  Tea Side Effects: चाय पीकर अक्सर ही पेट की दिक्कतें हो जाती हैं. ऐसे में डॉक्टर की दी सलाह आपके बेहद काम आएगी. डॉक्टर ने बताया कि किस तरह चाय पीने पर पेट भी ठीक रहेगा और आप चाय का भी पूरा मजा ले पाएंगे.

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  चाय में सबसे पहले क्या डालें पत्‍ती, चीनी या दूध? 90% लोग गलत तरीके से बनाते हैं चाय, जान‍िए डालने और पकाने का सही समय

  भारत में 90 प्रतिशत से ज्यादा लोगों को चाय पीना बहुत पसंद है. वो दिन में 2-3 बार चाय पीते हैं, लेकिन वह बनाने के लिए गलत तरीका अपनाते हैं. आइए आपको इसका सही तरीका बताते हैं.

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  डिब्बी वाली केसर असली होती है या नकली? जानिए असली केसर की क्या है पहचान

  Real Vs Fake Kesar: बाजार में नकली केसर की भरमार है. ऐसे में असली और नकली केसर पहचानना ना आए तो व्यक्ति ढेर सारे पैसे देकर भी नकली केसर ले आता है जिससे सेहत को भी कोई फायदे नहीं मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए असली और नकली केसर की क्या पहचान होती है.

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  मानसिक शांति नहीं मिल रही और दिमाग में हमेशा रहती है हलचल, तो जरूर करें डॉक्टर के बताए ये 5 काम

  Mental Peace: अगर मन शांत ना हो और दिमाग में हर समय कुछ ना कुछ चलता रहे तो चैन से उठना-बैठना भी मुश्किल हो जाता है. ऐसे में अपनी मेंटल हेल्थ ठीक रखने के लिए क्या किया जा सकता है यह बता रही हैं डॉक्टर.

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  इन लोगों के लिए वरदान है इलायची का छिलका, बस ऐसे करें इस्तेमाल

  Cardamom Peel Benefits: भारतीय किचन में मौजूद मसाले न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि सेहत में भी कमाल है. इलायची को कई तरह की रेसिपीज में इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इसके छिलके सेहत के लिए कमाल हैं.

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  दही और योगर्ट में क्या होता है फर्क, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किसे खाने पर मिलता है ज्यादा फायदा

  Curd Vs Yogurt: अक्सर ही लोगों को लगता है कि दही और योगर्ट एक ही होते हैं जबकि न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं कि दही और योगर्ट एकदूसरे से कई मायनों में अलग हैं. ऐसे में चलिए न्यूट्रिशनिस्ट से ही जानते हैं कि इन दोनों के बीच क्या अंतर है.

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  पानी या दही किसके साथ खाने चाहिए चिया सीड्स? AIIMS के डॉक्टर ने बताया

  What is the best way to eat chia seeds: चिया सीड्स को पानी और दही किसमें भिगोकर खाने से ज्यादा फायदे मिलते हैं? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-

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  इस एक हर्बल चाय को पेट के लिए सबसे अच्छा बताते हैं डॉक्टर, यहां जानिए कौनसी है यह Tea

  Best Herbal Tea: शरीर को अंदरूनी और बाहरी रूप से फायदे देती है हर्बल टी. लेकिन, सेहत के लिए सबसे अच्छी हर्बल टी कौनसी है क्या आप जानते हैं? यहां जानिए डॉक्टर सौरभ सेठी किस हर्बल टी को पीने की सलाह दे रहे हैं.

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  Guru Randhawa के विवादित म्यूजिक विडियो की हीरोइन फैशन के मामले में देती हैं बड़े-बड़ों को टक्कर, देखें Azul Girl के बेस्ट लुक्स यहां 

  Azul Girl Name: सिंगर गुरु रंधावा के अजुल गाने में दिखने वाली मेन डांसर कौन हैं और असल जिंदगी में कैसी दिखती हैं जानिए यहां. 

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  क्या तेल से डैंड्रफ हो सकता है? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया कैसे बालों पर कौनसा ऑयल लगाना चाहिए

  Is Oiling Bad For Dandruff: बहुत से लोग मानते हैं कि तेल लगाने पर डैंड्रफ होता है या डैंड्रफ बढ़ जाता है. इसमें कितना सच है और कितना नहीं आइए जानते हैं आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से. 

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  बादाम और अखरोट खाने का सही तरीका क्या है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किस टाइम खाने पर मिलेंगे सबसे ज्यादा फायदे

  How to eat almonds and walnuts: न्यूट्रिशनिस्ट और डायबिटीज एजुकेटर खुशी छाबड़ा ने बादाम और अखरोट खाने का सही तरीके बताया है. आइए जानते हैं इस बारे में-

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  क्या आप जानते हैं नाखून काटने का सही तरीका? डॉक्टर ने बताया यह बड़ी गलती करते हैं लोग

  How To Cut Nails: सही तरह से नाखून ना काटे जाएं तो इनग्रोन नेल्स की दिक्कत हो सकती है. ऐसे में यहां जानिए नाखून काटने को लेकर डॉक्टर का क्या कहना है. इस सही तरीके को आप भी आजमा सकते हैं.