Weight Loss For Obesity
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रात को फल खाने से मोटापा बढ़ता है या वजन घटता है? जानिए सच क्या है
Eating Fruit at Night: इस सवाल का जवाब समझने के लिए हमें यह जानना होगा कि फल हमारे शरीर पर कैसे असर करते हैं और रात के समय हमारा मेटाबॉलिज्म कैसे काम करता है.
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मोटापा कम करने के लिए जादू की छड़ी है मोरिंगा, इन 4 तरीकों से करें डाइट में शामिल
Moringa For Weight Loss: अगर आप भी अपने वजन को हेल्दी तरीके से कम करना चाहते हैं, तो मोरिंगा को ऐसे डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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क्या भांग के बीज खाने से कम होता है मोटापा, जानें क्या कहती है स्टडी
Cannabis sativa For Weight Loss: मोटापा आज के समय की एक गंभीर समस्या में से एक है क्योंकि, शरीर में जमा अतिरिक्त फैट न केवल वजन बढ़ाता है, बल्कि अंदरूनी सूजन (inflammation) भी पैदा करता है.
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एक तीर से दो शिकार! मोटापे को गायब करेगी डायबिटीज की दवा, डॉक्टर ने बताया कैसे काम करती है Mounjaro
Mounjaro For Diabetes: जिनका ब्लड शुगर अक्सर नॉर्मल या कभी-कभी कम रहता है, क्या उनके लिए मौनजारो सुरक्षित है? क्या यह इंसुलिन रेजिस्टेंस और मोटापे जैसी समस्याओं में भी मदद कर सकती है? इन सभी सवालों पर NDTV से बातचीत में एशियन हॉस्पिटल, फरीदाबाद के डॉक्टर संदीप खर्ब ने विस्तार से जानकारी दी.
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क्या अब घर बैठे- बैठे चुटकियों में कम कर सकते हैं मोटापा? डॉक्टर संदीप खर्ब जानिए Mounjaro की खासियत
आज हम आपको मोंजारो (Mounjaro) दवा के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे अमेरिकन फार्मा कंपनी Eli Lilly ने भारत में लॉन्च किया है. बता दें, इस दवा को लेकर दावा किया जा रहा है कि इसे जरिए व्यक्ति घर पर बैठे-बैठे मोटापे से छुटकारा पा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर.
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WHO ने मोटापे के इलाज में GLP-1 दवाओं को किया रिकमेंड, जानें- फैटी लोगों के लिए क्यों है जरूरी?
Weight Loss Medicine: मोटापे की बढ़ती परेशानी को देखते हुए WHO ने ग्लूकागन-लाइक पेप्टाइड-1 (GLP-1) को वजन घटाने वाली दवाओं के रूप में रिकमेंड किया है. आइए जानते हैं, GLP-1 दवाएं क्या हैं? WHO ने अब इन्हें क्यों मंजूरी दी है? मोटापे से जूझ रहे लाखों लोगों के लिए इसका क्या मतलब है?
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Correct Way Of Eating Rice: चावल खाने के 3 सही तरीके, वजन भी होगा कम, डॉक्टर ने बताए फायदे
Right Way To Eat Rice: डॉ. शालिनी सिंह सालुंके के मुताबिक, चावल को सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसे सही मात्रा और सही तरीके से खाना चाहिए.चावल को सही तरीके से खाने से वजन और शुगर बढ़ने का खतरा भी नहीं रहता है.
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आज का सवाल: क्या नींद की कमी से वजन बढ़ता है? मोटापा बढ़ने के 5 हैरान करने वाले कारण
Vajan Badhne Ke Karan: यहां हम आपको बताएंगे कि नींद की कमी कैसे वजन बढ़ाती है और साथ ही मोटापा बढ़ने के 5 ऐसे कारण जो आमतौर पर लोग नजरअंदाज कर देते हैं.
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मोटापा और डायबिटीज में कौन सा आटा खाना चाहिए, जो वजन और शुगर दोनों को कंट्रोल करे?
Motapa or Diabetes Mein Konsa Aata Khaye: रोटी तो हर दिन की जरूरत है, लेकिन अगर आटा सही न चुना जाए तो यही रोटी आपकी सेहत बिगाड़ सकती है. इसलिए आपको चाहिए सेहतमंद और हेल्दी ऑप्शन्स जो वजन और शुगर दोनों को कंट्रोल करें.
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वजन कम करने वाले फूड्स
Which Foods Reduce Weight: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो न सिर्फ पेट भरते हैं, बल्कि शरीर की चर्बी घटाने में भी मदद कर सकते हैं, तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
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रात को फल खाने से मोटापा बढ़ता है या वजन घटता है? जानिए सच क्या है
Eating Fruit at Night: इस सवाल का जवाब समझने के लिए हमें यह जानना होगा कि फल हमारे शरीर पर कैसे असर करते हैं और रात के समय हमारा मेटाबॉलिज्म कैसे काम करता है.
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मोटापा कम करने के लिए जादू की छड़ी है मोरिंगा, इन 4 तरीकों से करें डाइट में शामिल
Moringa For Weight Loss: अगर आप भी अपने वजन को हेल्दी तरीके से कम करना चाहते हैं, तो मोरिंगा को ऐसे डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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क्या भांग के बीज खाने से कम होता है मोटापा, जानें क्या कहती है स्टडी
Cannabis sativa For Weight Loss: मोटापा आज के समय की एक गंभीर समस्या में से एक है क्योंकि, शरीर में जमा अतिरिक्त फैट न केवल वजन बढ़ाता है, बल्कि अंदरूनी सूजन (inflammation) भी पैदा करता है.
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क्या अब घर बैठे- बैठे चुटकियों में कम कर सकते हैं मोटापा? डॉक्टर संदीप खर्ब जानिए Mounjaro की खासियत
आज हम आपको मोंजारो (Mounjaro) दवा के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे अमेरिकन फार्मा कंपनी Eli Lilly ने भारत में लॉन्च किया है. बता दें, इस दवा को लेकर दावा किया जा रहा है कि इसे जरिए व्यक्ति घर पर बैठे-बैठे मोटापे से छुटकारा पा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर.
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WHO ने मोटापे के इलाज में GLP-1 दवाओं को किया रिकमेंड, जानें- फैटी लोगों के लिए क्यों है जरूरी?
Weight Loss Medicine: मोटापे की बढ़ती परेशानी को देखते हुए WHO ने ग्लूकागन-लाइक पेप्टाइड-1 (GLP-1) को वजन घटाने वाली दवाओं के रूप में रिकमेंड किया है. आइए जानते हैं, GLP-1 दवाएं क्या हैं? WHO ने अब इन्हें क्यों मंजूरी दी है? मोटापे से जूझ रहे लाखों लोगों के लिए इसका क्या मतलब है?
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Motapa or Diabetes Mein Konsa Aata Khaye: रोटी तो हर दिन की जरूरत है, लेकिन अगर आटा सही न चुना जाए तो यही रोटी आपकी सेहत बिगाड़ सकती है. इसलिए आपको चाहिए सेहतमंद और हेल्दी ऑप्शन्स जो वजन और शुगर दोनों को कंट्रोल करें.
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वजन कम करने वाले फूड्स
Which Foods Reduce Weight: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो न सिर्फ पेट भरते हैं, बल्कि शरीर की चर्बी घटाने में भी मदद कर सकते हैं, तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
