Weight Gain Milk

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  1 दिन में कितना छुहारा खाएं? जानिए यहां सही मात्रा

  Chuara khane ke 5 fayde : चलिए जानते हैं एक दिन में कितने छुहारे खाने चाहिए और इसका सही तरीका क्या है.

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  हड्डियों के दर्द से लेकर ठिठुरन सब होगा दूर, बस रात में दूध के साथ खा लें 1 लड्डू, जानें फायदे और रेसिपी

  Gond Ladoo Benefits: अगर आप भी सर्दियों से बचने और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए लड्डूओं की तलाश कर रहे हैं, तो गोंद के लड्डूओं का सेवन कर सकते हैं.

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  वजन बढ़ाने के लिए दूध और घी के साथ खा लें ये सूखा मेवा, तेजी से बढ़ेगा वजन, मिलेंगे ये 7 फायदे

  Chuhara For Weight Gain: दुबले पतले लोग वजन बढ़ाने के लिए करें छुहारे का इस तरह सेवन, इन समस्याओं में भी है बेहद फायदेमंद.

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  सफेद मूसली को दूध में मिलाकर पीने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया एक दिन में कितनी सफेद मूसली खाएं

  What is safed musli good for: दूध में सफेद मूसली का पाउडर मिलाकर पीने को सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है. आइए जानते हैं इसके फायदे, साथ ही जाएंगे एक दिन में कितनी सफेद मूसली खानी चाहिए.

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  Exclusive : शरीर सूख के हो गया है कांटा, नजर आ रही हैं केवल हड्डियां? Expert से जानिए वजन बढ़ाने का 3 जबरदस्त देसी नुस्खा

  vajan badhane ke 3 desi nuskha : आखिर क्यों कुछ लोगों का खाया-पिया शरीर को लगता नहीं है? इस बारे में CPU-PSI सेंटर फॉर ट्रेडिशनल मेडिसिन, योग और संस्कार के डायरेक्टर प्रोफेसर राम अवतार ने NDTV से ख़ास बातचीत की है.

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  5 से ज्यादा बीमारियों में फायदेमंद है दूध, डॉक्टर ने बताया किस समस्या में कौन सा दूध लें, जानिए

  Milk Benefits for Health Problems: दूध सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि एक प्राकृतिक औषधि है. अगर आप अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के अनुसार सही दूध का चुनाव करें, तो दवाओं की जरूरत भी कम हो सकती है. आइए जानते हैं किस समय कौन सा दूध पीना चाहिए.

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  कमजोरी और थकान का दुश्मन है ये देसी नुस्खा, Baba Ramdev ने बताया महाबलशाली फार्मूला

  Home Remedy For Weakness: बाबा रामदेव का यह आयुर्वेदिक फार्मूला उन लोगों के लिए बेहद उपयोगी है जो कमजोरी, थकान या सेक्सुअल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. बड़ का दूध इस एक चीज के साथ मिलाकर लेने से सेहत के लिए कमाल कर सकता है.

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  सूख कर कांटा हो गया है शरीर? वजन को तेजी से बढ़ाने के लिए इस फल का करें सेवन

  Banana For Weight Gain: केला एक ऐसा फल है जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं. वजन को बढ़ाने के लिए इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.

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  क्या आप जानते हैं दूध में भीगे अंजीर खाने से क्या होता?

  Soaked Anjeer With Milk: अंजीर एस ऐसा फल है जिसे सूखा और कच्चा दोनों तरह से खाया जा सकता है. इसका सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  दूध, खजूर और केले का शेक पीने के जबरदस्त फायदे, दुबले-पतले लोगों के लिए वजन बढ़ाने वाली कारगर ड्रिंक

  Milk Dates Banana Shake Benefits: अगर आप दुबले-पतले हैं और हेल्दी तरीके से वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो दूध, खजूर और केले का शेक आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं इस शेक को पीने के जबरदस्त फायदे.

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  रोज मखाना खाने से शरीर को हो सकते हैं कई बड़े लाभ, जानें हैरान करने वाले फायदे

  Makhana khane ke fayde: मखाने में मौजूद प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, फास्फोरस और एंटीऑक्सीडेंट जैसे तमाम गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन क्या इसे रोज खाना ठीक है? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.

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  3 महीने में बढ़ेगा 15 किलो तक वजन, बस डाइट में शामिल कर लीजिए ये फूड कॉम्बिनेशन

  Healthy Weight Gain Foods: कुछ लोग ऐसे होते हैं वो कुछ भी खा लें, कितना भी खा लें फिर भी वो सेम ही रहते हैं. क्या आपके साथ भी ऐसा ही होता है तो आज का ये आर्टिकल आपके लिए है. डॉक्टर ने शेयर किया है हेल्दी वेट गेन के लिए डाइट प्लान कर लीजिए फॉलो और फिर देखिए कमाल.

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  रात में दूध पीकर सोना चाहिए या नहीं? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया आपकी यह आदत अच्छी है या बुरी

  Milk At Night: दूध को डेली डाइट का हिस्सा बनाया जाता है. ऐसे में दूध किस समय पर पीना चाहिए इस बात का पता होना चाहिए. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानिए रात के समय दूध पीना सही है या नहीं. 

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  इन 5 लोगों के लिए रात को दूध पीना अच्छा नहीं, बिगड़ सकती है तबियत, परहेज करने में ही भलाई

  Raat Me Doodh Peene Ke Nuksan: दूध पोषण से भरपूर होता है, लेकिन हर किसी के लिए इसका सेवन सही नहीं होता. अगर आपको यहां बताई गई कोई समस्या है, तो रात में दूध पीने से पहले डॉक्टर से सलाह लें. सही समय और सही मात्रा में दूध पीकर ही इसके लाभ उठाएं.

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  15 दिन तक रोजाना दूध में उबालकर खा लें ये सफेद चीज, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप

  Fox Nuts Benefits: मखाने को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप रोजाना दूध में उबालकर मखाना खाते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.