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109 किलो हो गया था वजन, दिल्ली के डॉक्टर ने बिना डाइट प्लान के ऐसे घटाया 37 Kg वेट
Weight Loss Journey: दिल्ली के द्वारका में रहने वाले डायबिटोलॉजिस्ट डॉ. बृजमोहन अरोड़ा ने लाइफस्टाइल में बदलाव करके 109 किलो से 72 किलो तक वजन कम किया. उनकी कहानी बताती है कि वजन घटाने के लिए क्रैश डाइट नहीं, बल्कि डिसिप्लिन और सही आदतें जरूरी होती हैं.
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जस्सी जैसी कोई नहीं का वो एक्टर, जिसका धुरंधर में ट्रांसफॉर्मेंशन देख पहचान नहीं पाए लोग तो अक्षय कुमार ने दे डाली ये सलाह
Akshay Kumar Advice To Gaurav Gera: अक्षय कुमार के क्विज रियलिटी शो ‘व्हील ऑफ फॉर्च्यून’ में एक्टर गौरव गेरा हाल ही में शामिल हुए, जहां वह ‘धुरंधर’ के अपने मशहूर किरदार ‘दूध सोडा’ सीन को फिर से परफॉर्म करते नजर आए.
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धुरंधर में आलम भाई है टीवी का ये एक्टर, टॉप सीरियल में बना था 'छुटकी', फिल्म में पहचान भी नहीं पाए फैंस
फिल्म धुरंधर इन दिनों लगातार चर्चा में बनी हुई है. रणवीर सिंह स्टारर इस स्पाई थ्रिलर में कई कलाकारों के काम की खूब तारीफ हो रही है, लेकिन सबसे ज्यादा सरप्राइज दिया है अभिनेता गौरव गेरा ने. फिल्म में उन्होंने ‘आलम भाई’ का किरदार निभाया है.
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इंग्लिश विंग्लिश में श्रीदेवी की बेटी बनी 'सपना' अब हो गईं इतनी ग्लैमरस, 14 साल बाद देख फैंस बोले- ये तो कोई और है
कई बार फिल्मों के कुछ किरदार ऐसे होते हैं, जो सालों बाद भी दर्शकों के दिलों में ताजा बने रहते हैं. ऐसी ही एक फिल्म है ‘इंग्लिश विंग्लिश’, जिसमें दिवंगत अभिनेत्री श्रीदेवी ने शानदार अभिनय से हर किसी का दिल जीत लिया था. इस फिल्म में उनकी बेटी ‘सपना’ का किरदार निभाने वाली बाल कलाकार नविका कोटिया भी दर्शकों की नजरों में आ गई थीं.
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सेम टू सेम मम्मी ऐश्वर्या राय जैसी दिखने लगी हैं आराध्या, वैसा ही हेयर स्टाइल, वैसा ही अंदाज, लेटेस्ट तस्वीरें देख कहेंगे छोटी ऐश्वर्या
आराध्या बच्चन बचपन से ही कैमरों की फेवरेट रही हैं. समय के साथ उनका स्टाइल भी काफी बदल गया है. क्यूट फ्रॉक्स और फ्रिंज हेयरकट से लेकर अब एलिगेंट आउटफिट्स और मैच्योर लुक तक 14 साल की आराध्या का फैशन ट्रांसफॉर्मेशन फैंस को काफी इंप्रेस कर रहा है.
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Happy Women's Day 2026: दादी के सूट से लेकर आज के क्रॉप-टॉप तक, देखिए 50 सालों में कितना बदला महिलाओं के फैशन का अंदाज़
International Women's Day 2026: आज दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस मनाया जा रहा है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि 50 साल पहले आपकी दादी नानी क्या पहनती थीं. अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर देखें.
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डिलीवरी के बाद 15 किलो वजन घटाने वाली योग ट्रेनर का सीक्रेट प्लान, जानें प्रेग्नेंसी से पहले और बाद की पूरी रूटीन
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं का वजन काफी बढ़ जाता है जिसको कम करने में बहुत मेहनत करनी पड़ती है. योगा ट्रेनर ने बताया कि कैसे उन्होंने प्रेगनेंसी के दौरान और प्रेगनेंसी के बाद किन बातों का ध्यान रख कर अपना 15 किलो वजन कम कर लिया है.
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रामायण में राम का छोटा भाई लक्ष्मण बनने के लिए रवि दुबे का शॉकिंग बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन, फैंस बोले- ये तो असली योद्धा है
एक्टर रवि दुबे ने अपनी इंटेंस फिटनेस रूटीन की झलक शेयर कर सोशल मीडिया पर हलचल मचा दी है. इंस्टाग्राम पर उन्होंने अपनी एक दमदार शर्टलेस तस्वीर पोस्ट की, जिसमें वह फोकस्ड बॉक्सिंग स्टांस में नजर आ रहे हैं और उनका चिसल्ड फिजीक व मस्कुलर आर्म्स साफ दिखाई दे रहे हैं.
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12 साल में रजत टोकस ने बनाई अलग पहचान, दाढ़ी-मूंछ में बदल गया पूरा रूप, लोग बोले- ये जोधा के अकबर हैं?
रजत टोकस ने अपनी एक फोटो इंस्टा हैंडल पर शेयर की है. इस तस्वीर में रजत का लुक हैरान कर देने वाला है. रजत जोधा अकबर में अकबर के रोल में नजर आए थे.
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मुझे लगा मैं भारत में नहीं हूं! लखनऊ पहुंचकर चौंक गया व्लॉगर, देखी ऐसी-ऐसी चीजें, यकीन करना हुआ मुश्किल
पहली बार लखनऊ पहुंचे एक ट्रैवल व्लॉगर ने शहर की साफ-सफाई और बदली हुई तस्वीर देखकर कहा, कि उन्हें लगा ही नहीं कि वह भारत में हैं. वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है.
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Weight Loss Journey: दिल्ली के द्वारका में रहने वाले डायबिटोलॉजिस्ट डॉ. बृजमोहन अरोड़ा ने लाइफस्टाइल में बदलाव करके 109 किलो से 72 किलो तक वजन कम किया. उनकी कहानी बताती है कि वजन घटाने के लिए क्रैश डाइट नहीं, बल्कि डिसिप्लिन और सही आदतें जरूरी होती हैं.
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12 साल में रजत टोकस ने बनाई अलग पहचान, दाढ़ी-मूंछ में बदल गया पूरा रूप, लोग बोले- ये जोधा के अकबर हैं?
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पहली बार लखनऊ पहुंचे एक ट्रैवल व्लॉगर ने शहर की साफ-सफाई और बदली हुई तस्वीर देखकर कहा, कि उन्हें लगा ही नहीं कि वह भारत में हैं. वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है.
