Created By- Urvashi Nautiyal
 Image credit: Instagram

राम कपूर के ट्रांसफॉर्मेशन की 10 तस्वीरें, इस तरकीब से घटाया 55 किलो वजन
Image credit: Instagram 

राम कपूर छोटे पर्दे का नामी चेहरा हैं.
Image credit: Instagram 

राम ने कमस से, बसेरा और बड़े अच्छे लगते हैं जैसे कई यादगार टीवी शो दिए.
Image credit: Instagram 

हाल में राम कपूर अपने वेटलॉस की वजह से चर्चा में रहे.
Image credit: Instagram 

राम कपूर ने बताया कि उन्होंने करीब 55 किलो वजन घटाया है.
Image credit: Instagram 

राम ने जानकारी दी कि उन्होंने ये सब इंटरमिटेंट फास्टिंग से हासिल किया.
Image credit: Instagram 

फास्टिंग के साथ सही लाइफस्टाइल ने उनकी बहुत मदद की.
Image credit: Instagram 


राम कपूर के ट्रांसफॉर्मेशन ने उनके चाहने वालों को हैरान कर दिया.
Image credit: Instagram 


नया लुक देख फैन्स को लगा कि राम ने किसी नए प्रोजेक्ट के लिए इतनी मेहनत की.
Image credit: Instagram 


राम ने 18 महीने में 55 किलो वजन घटाया था.
Image credit: Instagram 


फास्टिंग के दौरान उन्होंने तेल, दूध-दही और चीनी से परहेज किया.