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पैरों में सूजन को तुरंत कैसे कम करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ये 3 काम करने से दूर हो जाएगा दर्द और थकान
Home Remedies for Swollen Feet: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पैरों की सूजन से निजात पाने के 3 बेहद आसान और असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में सोकर उठने के बाद आंखें सूजी और चिपचिपी क्यों रहती हैं? जानें कारण और बचने के लिए क्या करें
Sticky Eyes Reasons: सर्दियों में आंखों का सूजना और चिपचिपा होना आम समस्या है, लेकिन सही देखभाल से आप इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं. थोड़ी सावधानी और कुछ छोटे बदलाव आपकी आंखों को पूरे मौसम आरामदायक और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.
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सर्दियों में उंगलियों की सूजन को कैसे ठीक करें? चमत्कारी उपाय से कम नहीं हैं ये 5 देसी घरेलू नुस्खे
Winter Finger Swelling Remedies: सर्दियों में उंगलियों की सूजन कोई साधारण समस्या नहीं, यह शरीर में ब्लड फ्लो की कमी और मौसम की ठंडक का संकेत है. दवाई लेने से पहले इन देसी उपचारों को आजमाएं ये न सिर्फ सुरक्षित हैं.
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घरेलू नुस्खा: लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से सूज जाते हैं पैर? इस नैचुरल तरीके से तुरंत Swelling होगी कम
सूजन तब होती है, जब शरीर के किसी हिस्से में तरल पदार्थ इकट्ठा हो जाता है. आमतौर पर यह हानिकारक नहीं होते, लेकिन अगर बार-बार या ज्यादा सूजन रहने लगे तो यह शरीर में किसी छिपी हुई समस्या का संकेत भी हो सकता है.
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सुबह उठकर चेहरा लगता है सूजा हुआ? किचन में मौजूद ये 4 एंटी इंफ्लेमेटरी फूड्स कर सकते हैं आपकी मदद
Top Anti Inflammatory Foods: इस स्टोरी में हम आपको 4 ऐसे एंटी इंफ्लेमेटरी फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो आपकी किचन में ही मौजूद हैं. तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स.
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पैरों में दर्द के साथ अक्सर रहती है सूजन, तो शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी
Vitamin D Ke Kam Hone Ke Lakshan: लगातार पैरों में दर्द होने पर इसे नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से चेकअप जरूर करवा लें. ब्लड टेस्ट के जरिए पता चल जाएगी कि आपके शरीर में कितना विटामिन डी है. विटामिन डी की कमी होने पर डॉक्टर आपको विटामिन डी के सप्लीमेंट्स देगा. जिसे नियमित रूप से खाने से विटामिन डी की कमी दूर हो जाएगी.
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ऑफिस पहुंचने के बाद भी सूजी रहती हैं आपकी आंखें? ये है फ्रेश दिखने का आसान तरीका
Swelling In Eyes: अक्सर लोगों को सुबह उठने के बाद आंखों में सूजन की समस्या होती है, जिससे वो ऑफिस पहुंचने के बाद भी फ्रेश नहीं दिखते हैं और परेशान रहते हैं.
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पीली ततैया ने काट लिया तो करें ये घरेलू इलाज, जानें पीली ततैया भगाने का उपाय
Pili Tataiya Katne Ka Ilaj: अक्सर लोग इससे राहत पाने के लिए चाबी और चाकू जैसी चीजों का सहारा लेते हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताने वाले हैं, जो आपको इस समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं.
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पीली ततैया काट ले तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया सूजन को तुरंत कम करने का तरीका, नहीं चढ़ेगा जहर
Wasp sting treatment: आइए एक्सपर्ट से जानें पीली ततैया के काटने पर सबसे पहले क्या करना चाहिए, इसका जहर चढ़ने से कैसे बचा सकता है, साथ ही जानेंगे ततैया के काटने के बाद सूजन से बचने के लिए क्या उपचार किए जा सकते हैं.
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1 मिनट में पेट से सारी गैस निकल जाएगी बाहर, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया पेट फूलने पर तुरंत कर लें ये काम
Stomach Gas Remedy: डॉक्टर ने गैस, एसिडिटी और पेट फूलने की शिकायत से तुरंत राहत पाने का एक आसान नुस्खा बताया है. डॉक्टर के मुताबिक, केवल एक आसान ट्रिक फॉलो करने से ये समस्या मिनटों में दूर हो सकती है.
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मधुमक्खी काटने का इलाज क्या है? मधुमक्खी का डंक लग जाए तो अपनाएं ये 7 घरेलू नुस्खे, आसानी से निकल जाएगा डंक
मधुमक्खी के डंक से सूजन और दर्द इतना अधिक होता है कि कई बार वह सहन नहीं हो पाता है. ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू उपचार के बारे में बताने जा रहे हैं जो सूजन को कम करने और दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं.
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बच्चे के दांत निकल रहे हों और मसूड़े में दर्द हो तो करें यह काम, बच्चों के डॉक्टर ने कहा दूर होगी सूजन
Teething In Babies: छोटे बच्चों के दांत निकलने शुरू होते हैं तो उनके मसूड़ों में सूजन आना भी शुरू हो जाती है. ऐसे में बच्चे की तकलीफ कम करने के लिए पीडियाट्रिशियन के बताए टिप्स काम आ सकते हैं.
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जोड़ों के दर्द को सोख लेगा ये आयुर्वेदिक लेप, एक्सपर्ट ने बताया पुराने से पुराने दर्द से छुटकारा पाने के लिए आजमाकर देखें असरदार तरीका
Ayurvedic Remedy for Joint Pain: आयुर्वेद में ऐसे कई तरीके बताए गए हैं, जो बिना किसी साइड इफैक्ट के दर्द से निजात दिलाने में असर दिखाते हैं. यहां हम आपको एक ऐसे ही खास तरीके के बारे में बता रहे हैं.
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मधुमक्खी ने काट लिया है तो तुरंत करें ये काम, शरीर में नहीं फैल पाएगा जहर, कम होगा दर्द
Bee Sting: अगर कभी मधुमक्खी काट जाए तो इसके डंक से शरीर में जहर फैलने लगता है. इससे त्वचा सूज जाती है और त्वचा पर खुजली भी होती है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह मधुमक्खी के डंक का असर कम किया जा सकता है.
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डॉक्टर ने बताया हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए क्या खाना और क्या नहीं, देखें पूरा डाइट चार्ट
How to Control Uric Acid: यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल में किया जा सकता है अगर आप जानते हैं कि क्या खाना है और क्या नहीं. न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने बताया है कि इसको कंट्रोल करने के लिए आपको क्या खाना चाहिए और किन चीजों से दूरी बना लेनी चाहिए.
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पैरों में सूजन को तुरंत कैसे कम करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ये 3 काम करने से दूर हो जाएगा दर्द और थकान
Home Remedies for Swollen Feet: मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पैरों की सूजन से निजात पाने के 3 बेहद आसान और असरदार तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में सोकर उठने के बाद आंखें सूजी और चिपचिपी क्यों रहती हैं? जानें कारण और बचने के लिए क्या करें
Sticky Eyes Reasons: सर्दियों में आंखों का सूजना और चिपचिपा होना आम समस्या है, लेकिन सही देखभाल से आप इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं. थोड़ी सावधानी और कुछ छोटे बदलाव आपकी आंखों को पूरे मौसम आरामदायक और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.
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सर्दियों में उंगलियों की सूजन को कैसे ठीक करें? चमत्कारी उपाय से कम नहीं हैं ये 5 देसी घरेलू नुस्खे
Winter Finger Swelling Remedies: सर्दियों में उंगलियों की सूजन कोई साधारण समस्या नहीं, यह शरीर में ब्लड फ्लो की कमी और मौसम की ठंडक का संकेत है. दवाई लेने से पहले इन देसी उपचारों को आजमाएं ये न सिर्फ सुरक्षित हैं.
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घरेलू नुस्खा: लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से सूज जाते हैं पैर? इस नैचुरल तरीके से तुरंत Swelling होगी कम
सूजन तब होती है, जब शरीर के किसी हिस्से में तरल पदार्थ इकट्ठा हो जाता है. आमतौर पर यह हानिकारक नहीं होते, लेकिन अगर बार-बार या ज्यादा सूजन रहने लगे तो यह शरीर में किसी छिपी हुई समस्या का संकेत भी हो सकता है.
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पीली ततैया ने काट लिया तो करें ये घरेलू इलाज, जानें पीली ततैया भगाने का उपाय
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पीली ततैया काट ले तो क्या करें? डॉक्टर ने बताया सूजन को तुरंत कम करने का तरीका, नहीं चढ़ेगा जहर
Wasp sting treatment: आइए एक्सपर्ट से जानें पीली ततैया के काटने पर सबसे पहले क्या करना चाहिए, इसका जहर चढ़ने से कैसे बचा सकता है, साथ ही जानेंगे ततैया के काटने के बाद सूजन से बचने के लिए क्या उपचार किए जा सकते हैं.
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Stomach Gas Remedy: डॉक्टर ने गैस, एसिडिटी और पेट फूलने की शिकायत से तुरंत राहत पाने का एक आसान नुस्खा बताया है. डॉक्टर के मुताबिक, केवल एक आसान ट्रिक फॉलो करने से ये समस्या मिनटों में दूर हो सकती है.
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मधुमक्खी काटने का इलाज क्या है? मधुमक्खी का डंक लग जाए तो अपनाएं ये 7 घरेलू नुस्खे, आसानी से निकल जाएगा डंक
मधुमक्खी के डंक से सूजन और दर्द इतना अधिक होता है कि कई बार वह सहन नहीं हो पाता है. ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू उपचार के बारे में बताने जा रहे हैं जो सूजन को कम करने और दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं.
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डॉक्टर ने बताया हाई यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए क्या खाना और क्या नहीं, देखें पूरा डाइट चार्ट
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