मानसून का मौसम जहां ठंडक और राहत लेकर आता है, वहीं कई लोगों के लिए यह जोड़ों के दर्द का कारण भी बनता है. बढ़ी हुई नमी और तापमान के उतार-चढ़ाव के कारण जोड़ों में दर्द और जकड़न बढ़ जाती है. यहां कुछ तरीके हैं, जिनसे राहत मिल सकती है.