Summer Health Problems

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  गर्मियों में क्यों आता है नाक से खून और क्या है इसका इलाज, डॉक्टर से जानें...

  Nose Bleeding: डॉ समीर ने कहा कि गर्मियों में एपिटक्सिस (Epistaxis) यानी नाक से खून आने के मामले काफी बढ़ जाते हैं, क्योंकि हमारी नाक के अंदर छोटी-छोटी रक्त वाहिकाएं यानी ब्लड वेसल्स होती है जो कि इस मौसम में कई बार रप्चर हो जाती है.

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  खाने-पीने से जुड़ी ये 5 गलतियां गर्मियों में बढ़ा सकती हैं पेट और पाचन की दिक्कत, कहीं आप तो नहीं कर रहे?

  Summer Digestive Health Tips: गर्मियों में पाचन और पेट को हेल्दी रखने के लिए क्या करें? आइए जानते हैं वे 5 गलतियां, जिन्हें सुधारकर आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं.

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  गर्मियों में इन कारणों से हो जाते हैं स्किन रैशेज, ये घरेलू उपाय अपनाकर पाएं एलर्जी से छुटकारा

  Summer Skin Allergies: गर्मियों में स्किन को थोड़ा ध्यान और देखभाल की जरूरत होती है. साफ-सफाई, ठंडे पानी का इस्तेमाल और कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर आप रैशेज जैसी समस्याओं से काफी हद तक बच सकते हैं. 

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  सौंफ का इस तरह इस्तेमाल कर मिलेगी गर्मी से निजात, पेट और पाचन के लिए भी बहुत फायदेमंद

  Garmi Me Saunf Ke Fayde सौंफ गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने और पाचन तंत्र को हेल्द बनाए रखने का एक प्रभावी उपाय है. इसे शरबत, चाय, पानी या सलाद के रूप में अपने रूटीन में शामिल करें और गर्मी के मौसम में राहत पाएं.

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  गर्मियों में अमृत से कम नहीं खसखस! ठंडक, ताकत और ताजगी देने से लेकर पोषक तत्वों का है खजाना

  Khus Sharbat In Summer: खसखस, जिसका वैज्ञानिक नाम पैपावर सोम्नीफेरम है. गर्मियों के मौसम में इसका शरबत पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  योगा एक्सपर्ट से जानिए पैरों नें नजर आने वाले ये लक्षण किस बीमारी का हो सकते हैं संकेत

  आइए जानते हैं योगा टीचर स्वीटी यादव से  उन 8 पैर साइन के बारे में, जो बताती हैं आपके शरीर में क्या तकलीफ है या होने वाली हैं...

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  गुणों की खान ‘फालसा’, जो गर्मी के सीजन में है कई बीमारियों की काट

  गर्मी के सीजन ने दस्तक दे दी है और ऐसे में बाजारों में कई ऐसे फल दिखने लगे हैं, जिनके खाने के फायदे अनगिनत हैं. जल्द ही एक और फल दिखेगा और ये है ‘फालसा’!

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  गर्मियों में इन लोगों को जरूर करना चाहिए सुबह खाली पेट लौकी के जूस का सेवन

  Lauki Juice Benefits: लौकी में लगभग 12 प्रतिशत तक पानी होता है और बाकी फाइबर होता है. रोज़ सुबह खाली पेट एक गिलास लौकी का जूस पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  जून में बढ़ जाती हैं ये स्किन प्रॉब्लम्स, करनी होगी एक्स्ट्रा स्किन केयर, जान लें त्वचा की देखभाल के तरीके

  Skin related problems in summer: बेहद गर्म मौसम, एयर कंडीशन का असर, शरीर में पानी की कमी और पसीने की अधिकता से स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं भी लोगों को जमकर परेशान करती हैं.

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  गर्मियों में इन 4 लोगों को जरूर पीना चाहिए खस का शरबत, इन समस्याओं में है मददगार

  Khus Sharbat Ke Fayde: खस एक प्रकार की सुगंधित घास होती है. जिसका इस्तेमाल कई चीजों को  बनाने में किया जाता है.

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  गर्मियों में बढ़ जाती हैं पेट की दिक्कतें, इन चीजों से जरा बचकर रहें, वर्ना पेट पकड़कर बैठे रहेंगे आप

  How To Keep Digestion Healthy: गर्मी के मौसम में पाचन और पेट को हेल्दी रखने के लिए बहुत ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है. कुछ चीजों का सेवन करना और कुछ से परहेज करने पर ही आप पेट की समस्याओं से बच सकते हैं.

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  गर्मियों में बेहद फायदेमंद है लौकी का रायता, जानें इसे बनाने की रेसिपी और इसके फायदे

  Summer Special Recipe: लौकी का सेवन गर्मियों में बेहद फायदेमंद होता है. यह पानी से भरपूर होती है और शरीर को कई लाभ पहुंचाती है.

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  गर्मियों के मौसम में बढ़ जाता है इन 5 बीमारियों और स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का खतरा, सावधानी बरतनी होती है जरूरत

  ऐसी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें हैं जो गर्मियों में ज्यादा प्रभावित करती हैं. मौसम बदलने के साथ ही इन बीमारियों से खुद को बचाए रखने के लिए सावधानी बरतनी जरूरी है. 

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  रोज खाएं ये चमत्कारी फल, गजब की खासियत की वजह से मिलता है थोड़ा महंगा, जानें 7 अचूक फायदे

  Kiwi Fruit Benefits: फल विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं. यहां जानिए एक ऐसे फल के बारे में जो हर किसी को जरूर खाना चाहिए.

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  ये काम करेंगे तो टीनएज में नहीं होंगे पिंपल्‍स और एक्‍ने, मिलेगी निखरी हुई बेदाग और दमकती स्‍किन | मुंहासो को कम करने के घरेलू नुस्खे

  How to Prevent Acne: टीनएज में एक्ने की समस्या आम है. इस एज में स्किन के ऑयल ग्लैंड ओवर एक्टिव होते हैं, जो, डेड स्किन और बैक्टीरिया के साथ मिलकर पोर्स को बंद कर देते हैं और स्किन पर सूजन के रूप में एक्ने निकल आते हैं.