Stomach Gas And Bloating

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  इन 5 कारणों से बनती है पेट में गैस, अपच और एसिडिटी, छुटकारा पाने के लिए आज से छोड़ ये दें अपनी ये आदतें

  Reasons of Gas: पेट में गैस का इलाज करने के लिए सबसे पहले पेट गैस किस वजह से बनती है ये जानना बहुत जरूरी है. यहां हम आपको पेट में गैस, अपच और एसिडिटी होने के 5 मुख्य कारणों के बारे में बताएंगे.

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  सुबह पी लिया इन 4 मसालों का पानी तो गैस, कब्ज और पेट में गंदगी जमने की नहीं होगी दिक्कत

  Morning Detox Drinks: अगर आपका पेट भी अक्सर खराब रहता है तो सुबह की शुरुआत यहां बताई कुछ डिटॉक्स ड्रिंक्स को पीकर की जा सकती है. ये ड्रिंक्स रसोई के मसालों से बनाकर तैयार की जाती है. 

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  रात में होती है गैस की समस्या तो सोने से पहले कर लीजिए ये काम, सो पाएंगे चैन की नींद

  Good Sleep Home Remedies: रात के समय सही तरह से नींद नहीं आती है और पेट अक्सर बिगड़ जाता है तो यहां जानिए किस मसाले का सेवन फायदेमंद हो सकता है.

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  ठंडे दूध में यह एक चीज मिलाकर पीने से खत्म हो जाती है एसिडिटी? बाहर निकल जाएगा पेट का सारा कबाड़ा

  Acidity Ka Gharelu ilaaj: अगर आपको बार-बार एसिडिटी की समस्या होती है, तो ठंडे दूध में इसबगोल मिलाकर पीना एक प्राकृतिक और कारगर उपाय हो सकता है. यह बिना किसी साइड इफेक्ट के आपके पेट को आराम देता है और पाचन को बेहतर बनाता है.

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  पेट में भारीपन महसूस होता है, तो चबाएं ये खुशबूदार बीज, ब्लोटिंग की दिक्कत नेचुरली होगी ठीक

  Stomach Heaviness Remedies: प्राकृतिक बीजों का सेवन न सिर्फ पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है, बल्कि पेट की गैस और भारीपन जैसी समस्याओं से भी राहत देता है। सौंफ, अजवायन, जीरा, मेथी दाना जैसे बीज न केवल असरदार हैं, बल्कि इनका सेवन आसान और सुरक्षित.

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  गैस ने कर रखा है बुरा हाल? गुब्बारे की तरह फूल गया है पेट! एसिडिटी के घरेलू उपाय करेंगे आपकी मदद

  Home Remedies For Stomach Gas : सौंफ और अदरक की चाय पेट की गैस, अपच और ब्लोटिंग को दूर करने का एक सरल और इफेक्टिव तरीका है. यह चाय न सिर्फ पाचन को बेहतर बनाती है, बल्कि पेट की दूसरी समस्याओं जैसे एसिड रिफ्लेक्स और सीने में जलन को भी कम करती है. 

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  आटा गूंथने से पहले मिलाएं ये काली चीज, फिर बनाएं रोटियां, पेट की सारी गंदगी निकलेगी बाहर, आसानी से साफ होगा पेट

  Natural Remedy For Stomach Cleansing: अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं और कब्ज का घरेलू इलाज तलाश रहे हैं, तो आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताएंगे, जो आपके पेट को साफ रखने में चमत्कारी रूप से मदद करेगा.

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  पेट के इन रोगों से नेचुरल तरीके से राहत दिला सकता है ये कमाल का घरेलू नुस्खा, किचन में ही मौजूद है ये छोटी सी चीज

  Asafoetida Benefits For Stomach: आप जानते हैं कि पेट के इन रोगों से राहत पाने के लिए आप एक छोटे से घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं, ये आपके किचन में ही मौजूद होता है? दिखने में ये भले ही छोटा है लेकिन सेहत के लिए चमत्कार कर सकता है.

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  भुना हुआ जीरा दूर करेगा पेट के सारे रोग, बढ़ाएगा पाचन शक्ति, पेट करेगा साफ, कब्ज से मिलेगी राहत

  Roasted Cumin Health Benefits: गजब फायदों के लिए भुने हुए जीरे को अपने रूटीन का हिस्सा बनाएं. इसमें मौजूद पोषक तत्व न केवल पाचन शक्ति को बढ़ाते हैं, बल्कि कब्ज, अपच और गैस जैसी समस्याओं से भी राहत दिलाते हैं.

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  पेट फूलने पर गर्म पानी में मिलाकर पी लें इस एक चीज का रस, नहीं होगी गैस की दिक्कत 

  Gas Home Remedies: अक्सर ही खानपान में गड़बड़ी हो तो पेट में गैस बनने लगती है और पेट फूल जाता है. ऐसे में जानिए किस घरेलू नुस्खे से इस दिक्कत से मिल सकती है राहत. 

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  पेट में गैस बनने पर तुरंत करें ये काम, झट से मिलेगा आराम, फूल पेट हो जाएगा फुस्स

  Gas Home Remedies: अगर आप भी जानना चाहते हैं कि पेट की गैस को कैसे ठीक करें, तो यहां हम कुछ कारगर घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो पेट की गैस की समस्या से तुरंत राहत देने में मददगार साबित हो सकते हैं.

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  त्योहारों में पकवानों से नहीं बिगड़ेगी तबीयत, पिएं आयुर्वेदिक डॉक्टर की बताई जड़ी-बूटियों वाली चाय 

  Ayurvedic Tea: पकवान खाते-पीते अक्सर ही पेट खराब हो ही जाता है. ऐसे में आयुर्वेदिक डॉक्टर की बताई इस हर्बल टी को पीने पर एसिडिटी, ब्लोटिंग और गैस जैसी दिक्कतें दूर रहती हैं. 

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  आपको भी बनती है पेट में बहुत ज्यादा गैस, तो राजमा ही नहीं इन 5 दालों को खाने से भी बचें

  Which Dals Cause Gas?: कुछ दालों में कई प्रकार के कार्बोहाइड्रेट और फाइबर होते हैं, जो पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं. यहां जानिए आपको किन दालों से परहेज करने की जरूरत है.

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  पेट में रोज-रोज बनने लगती है गैस तो आपकी ये 5 गलतियां हो सकती हैं वजह, आज से ही सुधार लें आदत

  Mistakes That Cause Gas: अक्सर ही पेट में गैस होने लगती है जिससे पेट में दर्द भी रहता है. ऐसे में अपनी रोजमर्रा की कुछ आदतों को बदलना बेहद जरूरी होता है. 

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  बैठे-बैठे पेट में बनने लगी है गैस तो खाकर देख लें ये 5 चीजें, ब्लोटिंग भी हो जाएगी दूर 

  Gas Home Remedies: अक्सर ही ऑफिस या घर में बैठे-बैठे पेट में गैस हो जाती है. ऐसे में क्या खाएं कि गैस से तुरंत राहत मिल जाए, जानिए यहां.