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कुछ भी हैवी खाने के बाद पेट में भारीपन महसूस होने लगता है.
पेट के भारीपन का सबसे आम कारण बदहजमी है.
शहद पेट के भारीपन की समस्या से निजात दिलाने में मदद कर सकता है.
इलायची का सेवन पेट के भारीपन को दूर करने में मदद कर सकता है.
भीगे हुए अलसी के बीजों का सेवन करने से पेट के भारीपन की समस्या से राहत पा सकते हैं.
सौंफ और मिश्री के सेवन से पेट के भारीपन को दूर किया जा सकता है.
पेट के भारीपन, गैस और अपज को दूर करने के लिए अजवाइन का सेवन करें.
जीरा पाउडर और काला नमक मिलाकर पानी पीने से पेट के भारीपन को दूर कर सकते हैं.
हींग के सेवन से पेट के भारीपन को दूर कर सकते हैं.
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