पेट की गैस का रामबाण उपाय

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गलत खान-पान के कारण पेट से जुड़ी समस्याएं होना आम है. यहां कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताए गए हैं. जो आपको पेट की गैस से राहत दिला सकते हैं.

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विनेगर

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पुदीने की चाय

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अदरक का पानी

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जीरा-अजवाइन का पानी

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नोट

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पेट की गैस का रामबाण उपाय

विनेगर

गुनगुने पानी में विनेगर को डालकर सुबह खाली पेट पीने से कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है.

पुदीने की चाय

पुदीने की चाय का सेवन पाचन को बेहतर रखकर पेट की गैस को कम कर सकता है.

अदरक का पानी

सुबह खाली पेट अदरक के पानी का सेवन पाचन को बेहतर रखने में सहायक है.

जीरा-अजवाइन का पानी

कब्ज की समस्या में जीरा और अजवाइन के पानी का सेवन फायदेमंद हो सकता है.

नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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