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आज का मौसम कैसा रहेगा? ठंड में हेल्दी रहने के लिए क्या खाएं और कौन सी सावधानियां बरतें, यहां जानिए
Today Weather 25 December: 25 दिसंबर को देश के कई हिस्सों में मौसम का मिजाज ठंडा ही रहेगा. कहीं कोहरा परेशान करेगा तो कहीं तापमान में गिरावट लोगों को कंपकंपी देने वाली है.
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सर्दियों में वॉक करने का सही समय ये है, कुछ लोगों के लिए खाली पेट वॉक खतरनाक
आयुर्वेद के अनुसार, सर्दी का मौसम कफ दोष को बढ़ाता है. इस दौरान शरीर भारी, सुस्त और आलसी महसूस करता है. अगर इस समय सही ढंग से घूमना न किया जाए, तो वजन बढ़ना, जकड़न, सर्दी-खांसी और पाचन से जुड़ी दिक्कतें बढ़ सकती हैं.
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नींद पूरी करने से ज्यादा जरूरी है सही समय पर सोना, जानिए देर रात तक जागने के नुकसान
Late Night Sleeping Effects: ज्यादातर लोग मानते हैं कि अगर 7-8 घंटे सो लिए तो सब ठीक है, चाहे नींद सुबह 2 बजे से 10 बजे तक ही क्यों न हो. लेकिन, सच्चाई यह है कि नींद के घंटे से ज्यादा जरूरी है नींद का सही समय.
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इन 3 तरह के पुरुषों से हमेशा बनाकर रखें दूरी, Relationship Coach ने कहा- भगवद गीता भी देती है ये ज्ञान
Relationship Coach कहती हैं, गीता हमें यह भी सिखाती है कि सही लोगों को कैसे चुनें. हर व्यक्ति आपके जीवन में जगह पाने के लायक नहीं होता है. कुछ लोग धीरे-धीरे आपकी मानसिक शांति, आत्मविश्वास और एनर्जी को खत्म कर देते हैं. गीता की सीख के अनुसार, ऐसे पुरुषों से दूरी बनाकर रखना ही समझदारी है.
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इस कंपनी में करो बस 5 साल नौकरी, गिफ्ट में मिलेगा करोड़ों का फ्लैट, वफादार कर्मचारियों के लिए नई HR पॉलिसी
सोचिए…नौकरी में प्रमोशन या बोनस नहीं, बल्कि सीधे अपना फ्लैट. चीन की एक कंपनी ने वफादार कर्मचारियों को जो तोहफा देने का ऐलान किया है, उसने पूरी कॉरपोरेट दुनिया को चौंका दिया है.
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Yoga to Stay Warm in Winter: योग एक्सपर्ट ने बताए कड़कड़ाती ठंड में शरीर को अंदर से गर्म रखेंगे ये 10 योगासन
आइए जानते हैं उन 10 योगासनों के बारे में जो इस विंटर सीजन में आपको फिट और गर्म रखेंगे-
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Explainer: ठंड से कांप रहा पूरा उत्तर भारत, बीमार होने से बचने लिए खाने की 5 चीजें और किन खानों को कहें ना
Agle Hafte Kaisa Rahega Mausam: यहां हम जानेंगे कि अगले हफ्ते मौसम का रुख कैसा रह सकता है, इसका शरीर पर क्या असर पड़ता है और कौन-से फूड्स अपनाकर हम खुद को निरोगी, एनर्जेटिक और एक्टिव रख सकते हैं.
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'मैं कभी डाइट नहीं करती' एक्ट्रेस सौम्या टंडन ने बताए फिट रहने के 5 देसी सीक्रेट, आप भी अपना लीजिए
Saumya Tandon Fitness Secrets: फिट रहने के पीछे कोई डाइट प्लान नहीं, बल्कि कुछ अच्छी और लगातार अपनाई गई आदतें काफी कारगर मानी जाती हैं. उनका मानना है कि अगर खाने की आदतें सही हों, तो शरीर खुद ही बैलेंस में रहने लगता है.
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डकैती मामले में सपा के पूर्व विधायक को हाईकोर्ट से राहत नहीं, FIR रद्द करने पर अगली सुनवाई 13 जनवरी को
सपा के पूर्व विधायक दीप नारायण ने गिरफ्तारी से बचने के लिए इलाहाबाद हाईकोर्ट में याचिका दाखिल की थी. याचिका में गिरफ्तारी पर रोक लगाने और एफआईआर को रद्द करने कि मांग की गई थी.
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2025 में किचन की ये 5 चीजें साबित हुई साइलेंट किलर! लोग बोले, हमने तो कभी सोचा भी नहीं था
Kitchen Silent Killers: रोजाना इस्तेमाल होने वाली कुछ किचन की चीजें धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचा रही हैं. इन्हें साइलेंट किलर इसलिए कहा जा रहा है क्योंकि ये बिना दर्द, बिना लक्षण के अंदर ही अंदर बीमारियों की वजह बन रही हैं.
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गुस्सा कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं? गुस्सा आने पर क्या खाना चाहिए?
Foods To Control Anger: यहां जानें दिमाग में ‘हैप्पी’ हार्मोन यानी सेरोटोनिन को बढ़ाने वाले कौन से हैं वो फूड्स?
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'ऐश्वर्या ने उसे सिखाया है' अभिषेक बच्चन ने बताया पेरेंट्स की तलाक की अफवाहों पर कैसा था बेटी का रिएक्शन
Abhishek Reveals How Aaradhya Stays Unaffected By Parents' Divorce Rumours ऐश्वर्या राय तलाक की अफवाहों के बीच अपनी फैमिली की तस्वीरें फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं. जबकि सोशल मीडिया पर लोग अभिषेक बच्चन संग उनके रिश्ते पर कयास लगाते रहते हैं.
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तांबे की बोतल कैसे साफ करें? तांबे की बोतल कितने दिन में साफ करनी चाहिए, तांबे की बोतल में पानी कब तक रह सकता है, जानिए
How To Clean Copper Bottles: तांबे की बोतल में पानी पीना फायदेमंद होता है, लेकिन बोतल की सफाई करना भी बहुत जरूरी है. तांबे की बोतल को हर 1-2 हफ्ते में अच्छी तरह साफ करना जरूरी है.
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पढ़ते वक्त नींद आए तो क्या करें? पढ़ाई करते समय तुरंत नींद कैसे दूर करें, जानिए यहां
Tips to Avoid Sleep While Studying: आज हम आपको ऐसी कुछ आसान टिप्स बताने जा रहे हैं जिससे पढ़ाई के वक्त आपको नींद नहीं आएगी और परीक्षा की तैयारी भी बहुत अच्छे से हो जाएगी.
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UP में बुलडोजर एक्शन पर 'ब्रेक! कोर्ट का बड़ा आदेश, बरेली में फिलहाल नहीं ढहाए जाएंगे 27 घर
याचिकाकर्ताओं के वकीलों ने कोर्ट में दलील दी कि नगर पालिका द्वारा नगरपालिका कर वसूले जा रहे है और इस प्रकार निर्माण वस्तुत: नियमित हो गए है. कोर्ट में याचिकाकर्ताओं की ओर से तर्क दिया गया कि नोटिस वास्तव में प्राधिकरण द्वारा पारित आदेश के रूप में है और इसलिए प्राकृतिक न्याय के सिद्धांतों के अनुपालन के अभाव में यह टिकने योग्य नहीं है.
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