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धूम्रपान से हर साल 13.5 लाख भारतीयों की मौत, जानें कैसे छोड़े सिगरेट की आदत
एम्स-सीएपीएफआईएमएस केंद्र के फिजियोलॉजी विभाग की सहायक प्रोफेसर डॉ. सुनैना सोनी ने कहा, “भारत में धूम्रपान छोड़ने के पारंपरिक तरीकों को अक्सर सीमित सफलता मिलती है. सुरक्षित, तंबाकू-मुक्त निकोटीन विकल्प को अगर सख्ती से नियंत्रित किया जाए तो धूम्रपान करने वालों को सिगरेट छोड़ने में मदद मिल सकती है.”
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हवन के धुएं से बचने के लिए बच्चे ने किया धांसू जुगाड़, कंट्रोल नहीं होगी हंसी, यूजर्स बोले- क्यूट Iron Man
एक यूज़र ने उसके माता-पिता की तारीफ की, जिन्होंने उसे अपनी क्रिएटिविटी को दिखाने की इजाज़त दी, और लिखा, "बच्चे को यह खोज करने के लिए शाबाशी और माता-पिता को भी उसे अपनी रचनात्मकता दिखाने की इजाज़त देने के लिए शाबाशी! दोनों ही जीत हैं."
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धूम्रपान से यौन स्वास्थ्य पर क्या असर होता है? क्या वाकई स्पर्म काउंट में आ जाती है कमी? जानिए
World Sexual Health Day: विश्व यौन स्वास्थ्य दिवस पर जानिए धूम्रपान करने से सेक्सुअल हेल्थ पर क्या असर होता है और इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए.
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GST रेट में बदलाव से छात्रों को भी मिली बड़ी राहत, इतना कम होगा पेंसिल से लेकर नोटबुक का खर्च
GST स्लैव में बदलाव के बाद स्टूडेंट्स के पॉकेट मनी पर भी असर पड़ा है. स्टेशनरी प्रोडक्ट यानी पेन-पेंसिल और नोटबुक पर लगने वाले जीएसटी को कम कर दिया गया है. जानिए स्टेशनी प्रोडक्ट पर कितना असर पड़ा है.
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'पापा, आपके मुंह से बदबू आती है' चेन स्मोकर था ये सुपरस्टार, बेटी की बात सुनकर छोड़ दी थी स्मोकिंग
rishi Kapoor was chain smoke: बॉलीवुड में बहुत से सितारे आए और गए, लेकिन कुछ चेहरे ऐसे होते हैं, जो सिनेमा से कहीं आगे हमारे दिलों में बस जाते हैं. ऋषि कपूर उन्हीं सितारों में से एक थे. एक जमाना था,
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सबकी बल्ले-बल्ले, लेकिन इन लोगों की जेब होगी ढीली, जानिए किन-किन चीजों पर लगेगा 40 फीसदी वाला 'स्पेशल GST'
जीएसटी काउंसिल में लिए गए फैसलों से सबकी बल्ले-बल्ले होगी. लेकिन कुछ खास शौक रखने वाले लोगों को अब अपना शौक पूरा करने के लिए ज्यादा खर्च करना पड़ेगा. इसमें सिगरेट की फूंक, पान मसाला का स्वाद अब ज्यादा कड़वा होगा. क्योंकि इसके लिए ज्यादा जेब ढीली करनी पड़ेगी.
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'पापा, आपके मुंह से बदबू आती है....' बेटी की बात सुनकर इस फिल्म स्टार ने छोड़ दी थी स्मोकिंग
इस फिल्म स्टार का ताल्लुक एक बड़े फिल्मी खानदान से रहा. इन्होंने बतौर चाइल्ड आर्टिस्ट करियर की शुरुआत की और बतौर हीरो अपनी डेब्यू फिल्म से ही रातों-रात जवां दिलों की धड़कन बन गए.
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सिगरेट का हर कश खेल रहा है आपकी सेहत से...आपकी उम्र 10 साल तक घटा सकता है
Smoking side effects: सिगरेट और तंबाकू का सेवन शरीर के हर अंग को नुकसान पहुंचाता है. धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर से लेकर हार्ट डिजीज और डायबिटीज जैसी बीमारियों का बड़ा कारण है.
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घर में कपूर का धुंआ करने के फायदे
Benefits of Burning Camphor in the House: कपूर से निकलने वाला धुंआ आपको कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है. यहां हम आपको कुछ ऐसे ही फायदों के बारे में बता रहे हैं.
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इस हर्ब को खाकर नहीं करता सिगरेट पीने का मन, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया छूट जाएगी स्मोकिंग की लत
How to Quit Smoking: मशहूर आयुर्वेदिक एक्सपर्ट सुभाष गोयल सिगरेट की लत छोड़ने का एक नुस्खा शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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श्री श्री रविशंकर ने बताया नशा छुड़ाने का नेचुरल तरीका, इस एक उपाय से धूम्रपान, शराब, गुटखा सब कर देंगे बंद
Nasha Kaise Chhode: नशे की आदतें छोड़ना आसान नहीं, लेकिन ध्यान और योग की मदद से ये मुमकिन है. अगर आप रोज़ कुछ समय निकालकर ध्यान और योग को अपनाते हैं, तो धीरे-धीरे मन मजबूत होता है और नशे की इच्छा कम होने लगती है.
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Smoking से खराब होते Lungs को नेचुरली डिटॉक्स कर देगी ये ड्रिंक, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया 3 दिन में साफ हो जाएगा फेफड़ों में जमा धुआं और बलगम
Recipe to clear lungs: फेफड़ों को नेचुरली साफ करना बेहद जरूरी है. इसके लिए फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने एक बेहद आसान सा नुस्खा शेयर किया है. आइए जानते हैं इसके बारे में.
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सिगरेट या गुटका छुड़वा देगा रसोई का यह एक मसाला, एक्सपर्ट ने कहा तंबाकू लेने की इच्छा ही नहीं होगी
How To Quit Tobacco: तंबाकू का सेवन कैंसर जैसी गंभीर बीमारी की वजह बन सकता है. ऐसे में समय रहते तंबाकू की लत छोड़ना जरूरी है. यहां जानिए गुटका के बजाय घर के किस मसाले को चबाने पर इस लत को छोड़ा जा सकता है.
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लगा था ऑक्सीजन मास्क, फिर भी सिगरेट पी रहा था ये एक्टर, अजय देवगन बोले- डॉक्टर ने उन्हें स्मोक करने के लिए...
Ajay Devgn reveal Sanjay Dutt secret smoking : बॉलीवुड इंडस्ट्री में कई ऐसे सितारे हैं जिन्हें सिगरेट की लत लगी हुई हैं, इसमें शाहरुख खान से लेकर संजय दत्त, अजय देवगन तक शामिल हैं, जो चेन स्मोकर हैं.
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स्मोकिंग और पैसिव स्मोकिंग में क्या फर्क है? बिना घूम्रपान के भी हो सकता है लंग कैंसर, डॉक्टर ने बताया कैसे
World Lung Cancer Day 2025: एक्सपर्ट्स के मुताबिक, महिलाएं और बच्चे पैसिव स्मोकिंग के सबसे बड़े शिकार होते हैं, क्योंकि अक्सर घरों में पुरुष सदस्य धूम्रपान करते हैं और महिला-बच्चे वेंटिलेशन की कमी वाले वातावरण में लंबे समय तक धुआं झेलते हैं.
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