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पतला होने के चक्कर में दोपहर का खाना छोड़ना सही या सबसे बड़ी गलती? स्टडी ने खोली आंखें
Skipping Lunch Effects: कई शोधों और हेल्थ स्टडीज ने यही बात साबित की है कि मील-स्किप करना कई बीमारियों के रिस्क से जुड़ा है और दोपहर का खाना छोड़ना भी इससे अलग नहीं है. अगर आप लंच स्किप करते हैं तो जान लीजिए सेहत पर क्या असर हो सकता है.
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भारत के किस राज्य में लोग खाना छोड़ सकते हैं, लेकिन चाय नहीं? जानिए चाय के दीवानों की दिलचस्प कहानी
भारत का वह कौन-सा राज्य है, जहां लोग एक समय का खाना तो छोड़ सकते हैं, लेकिन चाय छोड़ना उनके लिए लगभग नामुमकिन है? इस सवाल का जवाब यहां है.
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रोज की ये 7 छोटी आदतें बन सकती हैं तेज सिरदर्द की वजह, AIIMS-ट्रेंड डॉक्टर ने किया खुलासा
कई लोग दवाइयों के सहारे सिर दर्द से राहत पाने की कोशिश करते हैं, लेकिन फिर भी दर्द बार-बार लौट आता है. ऐसे में AIIMS-ट्रेंड न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका सेहरावत की एक बात लोगों की आंखें खोलने वाली है.
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अगर मैं 14 दिन शुगर छोड़ दूं तो क्या होगा? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
What Happens If I Skip Sugar: अगर आप भी जरूरत से ज्यादा मीठा खाते हैं, तो आज से बदल लें यह आदत. चलिए बिना देरी किए जानते 14 दिन चीनी न खाने से क्या होगा?
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ठिठुरती ठंड में भी बच्चा रहेगा फिट और फुर्तीला, विंटर वेकेशन में मोबाइल की लत छुड़ाने के लिए आजमाएं ये 4 आसान टिप्स
Kids Fitness in Winter : विंटर वेकेशन में बच्चों को मोबाइल की लत से बचाने और ठंड में भी उन्हें फिट रखने के लिए अपनाएं ये 4 मजेदार तरीके. डांस और गेमिंग से बनाएं छुट्टियां यादगार.
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डॉक्टर ने बताया खाना खाने का नहीं है कोई फिक्स टाइम, तो ये 5 बीमारियां कर सकती हैं आपको परेशान
Irregular Eating Side Effects: जब हम रोज अलग-अलग समय पर खाते हैं, तो शरीर को यह समझ ही नहीं आता कि कब पाचन के लिए तैयार होना है और कब आराम करना है. यही गड़बड़ी धीरे-धीरे हार्मोन असंतुलन की वजह बन जाती है.
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नाश्ते की 5 आदतें जो आंतों को हर दिन पहुंचाती हैं नुकसान, आज से ही छोड़े दें, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से जानिए कारण
सुबह की कुछ गलतियों से पेट फूलना, एसिडिटी, सूजन और पेट की सामान्य परेशानी हो सकती है. हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने कुछ ऐसी आदतें बताई हैं जिन्हें आप धीरे-धीरे बदल सकते हैं.
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MP: सवालों की लंबी लिस्ट, जवाब भी तैयार... पर शादी के मौसम में 'बाराती' बनकर निकल गए विधायक जी
संसदीय कार्य मंत्री कैलाश विजयवर्गीय ने कहा... “ आज हमारे बहुत सारे विधायक यह कहकर गए हैं कि उनके परिवार में शादी है. इसलिए अगली बार हम इस बात का भी ध्यान रखेंगे कि कम से कम उस समय ज़्यादा शादियां न हों, क्योंकि जनप्रतिनिधि होने के नाते सभी को वहां जाना पड़ता है.”
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ज्यादा देर भूखे रहने से क्या होता है? एक दिन भूखा रहने के क्या फायदे हैं, जानकर चौंक जाएंगे आप
एक दिन भूखा रहने के क्या फायदे हैं? अगर आप एक दिन खाना नहीं खाते हैं तो चलिए जानते हैं कि फिर क्या होगा.
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अगर मैं रात का खाना खाना बंद कर दूं तो क्या होगा? रात को खाना न खाने के नुकसान
Raat Ko Khali Pet Sone Se Kya Hota Hai: तो आइए बिना देरी किए जानते हैं रात में खाना न खाकर सोने के क्या नुकसान हैं और किन लोगों को नहीं अपनानी चाहिए यह आदत?
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चलती ट्रेन के पीछे भागता रहा रेलवे वेंडर, फिर भी यात्री ने नहीं दिया पेमेंट, Video देख झकझोर उठेगा दिल
चलती ट्रेन के पीछे पैसे मांगते भागते रेलवे वेंडर का वीडियो वायरल हो रहा है. यात्री द्वारा पेमेंट न देने पर लोगों ने जताया गुस्सा. सोशल मीडिया पर वेंडर के लिए सहानुभूति और इंसाफ की मांग.
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सुबह नाश्ते में भूलकर न खाएं ये 3 चीजें, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
3 Worst Breakfast Foods: अब सवाल यह कि ऐसी कौन सी चीजें हैं जिनको ब्रेकफास्ट में खाना नुकसानदायक साबित हो सकता है. आइए जानते हैं.
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फ्लाइट में क्यों नहीं ले जा सकते डंबल और कूदने वाली रस्सी? वजह ऐसी कि रह जाएंगे हैरान, जिम वाले जरूर जान लें
What things are not allowed in flight: आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं कि फ्लाइट में आखिर क्यों डंबल और कूदने वाली रस्सी ले जाने की अनुमति नहीं होती है और इसके पीछे का कारण क्या है.
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PM मोदी आसियान शिखर सम्मेलन के लिए नहीं जाएंगे मलेशिया, जयशंकर कर सकते हैं प्रतिनिधित्व
प्रधानमंत्री ने पिछले कुछ वर्षों में आसियान-भारत शिखर सम्मेलन और पूर्वी एशिया शिखर सम्मेलन में भारतीय प्रतिनिधिमंडल का नेतृत्व किया है. लेकिन इस बार अपने पहले से प्लान किए गए कार्यक्रमों के कारण पीएम मोदी इसमें शामिल नहीं होंगे.
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क्या प्रेग्नेंट महिलाएं रख सकती हैं करवा चौथ का व्रत? डॉ. मीरा पाठक ने बताया किन बातों का रखना होता है ध्यान
Pregnancy Mein Karwa Chauth Ka Vrat Kaise Rakhe: हाई-रिस्क प्रेग्नेंसी में विशेष ख्याल रखने की जरूरत है. अगर मां को एनीमिया या हाई ब्लड प्रेशर है, तो डॉक्टर के परामर्श से ही व्रत रखें, वरना व्रत नहीं करें. वहीं, चांद दिखने के बाद जब खाना खाएं तो उसे हल्का रखें.
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