Skin Care Diet In Hindi
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Skin Pigmentation: गायब हो जाएंगी झाइयां, दमक उठेगी स्किन, बेदाग त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये 4 आसान घरेलू नुस्खे
दाग धब्बों से बचने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने की जगह आप खुद ही कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं. हम यहां आपको पांच अलग अलग घरेलू नुस्खे बता रहे हैं. इन में से जो भी आप को ठीक लगता है आप उसे आजमा सकते हैं.
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चेहरा 30 की उम्र में लगने लगा है बूढ़ा, स्किन पर नजर आने लगी है झुर्रियां और फाइन लाइन तो डाइट को ऐसे करें प्लान
Anti-aging collagen producing foods : 30 की उम्र में आने के बाद आपको अपनी डाइट में कोलेजन बूस्टर फूड्स को प्रमुखता से शामिल करना चाहिए. ताकि आप समय से पहले बूढ़े न नजर आएं और बढ़ती उम्र में भी आपके चेहरे की निखार कायम रहे.
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सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पी लें ये मसाला, 50 की उम्र में भी 25 जैसा निखार, जवां बनाए रखने में कर सकता है मदद
Anti Aging Drink: क्या आपको पता है कि बढ़ती उम्र को रोकने और आपको जवान बनाए रखने में आपके किचन में मौजूद एक मसाला आपकी मदद कर सकता है.
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Korean Beauty Secret: कोरियन लोगों जैसी स्किन चाहिए तो आज से ही डाइट और स्किन केयर रूटीन में ये चीज करें शामिल, दूध जैसी दमकेगी त्वचा
Korean Skin Care: एक बात जो हर कोई जानना चाहता है कि कोरियन लोगों की ग्लोइंग और बेदाग स्किन का राज क्या है और वो अपनी स्किन केयर रूटीन के साथ अपनी डाइट में क्या शामिल कर सकते हैं.
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40 की उम्र में भी आएगा 20 जैसा निखार, एक्सपर्ट शिवानी बाजवा ने बताया स्किन को यंग बनाए रखने का सीक्रेट
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है इंसुलिन रेसिस्टेंस सामने आ सकता है. आईआर से ब्लड शुगर बढ़ता है, जिससे स्किन ढीली हो जाती है. लेकिन आईआर से लड़ने और स्किन को यंग बनाए रखने के लिए शिवानी बाजवा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर कुछ हेल्दी डाइट टिप्स शेयर किए हैं:
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Dry Skin Tips: स्किन को ड्राई होने से बचाने के लिए क्या करें? यहां जानें आसान और असरदार उपाय
Dry Skin Tips: ठंड के मौसम में स्किन को ड्राई होने से बचाना चाहते हैं तो आप इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. असल में ड्राई स्किन की वजह से हमारे चेहरे की सुंदरता गायब सी होने लगती है.
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40 की उम्र में 20 साल के दिखने लगेंगे आप, आज से ही डाइट में शामिल करें ये 3 चीजें, झुर्रियां हो जाएंगी गायब
Anti Aging Food: क्या आप भी चाहते हैं कि आपके चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण न दिखें? क्या आप भी अपनी उम्र से 10 साल जवां रखना चाहते हैं? अगर हां तो आप अपनी इस इच्छा को बहुत आसानी से पूरा कर सकते हैं. वो भी बिना किसी झंझट के घर पर बैठे हुए.
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कोलेजन की कमी से 20 में दिखने लगेंगे 40 उम्र के, इन चीजों को कर लीजिए डाइट में शामिल, वापस आ जाएगी कसावट
How to increase collagen in skin: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कोलेजन बहुत जरूरी है. ये हमारे बालों, त्वचा और हड्डियों को मजबूत रखता है.
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रात में सोने से पहले लगाएं ये सीरम, काले दाग धब्बे और झाईयां होंगी 2 महीने में गायब
Pigmentation remedy : यहां बताई जा रही रेमेडी को रेग्यूलर अप्लाई करती हैं तो फिर आपके फेस के दाग-धब्बे और झाईयां 2 महीने में गायब हो सकती हैं.
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इस फल की पत्ती का पेस्ट लगाने से 15 दिन के अंदर चेहरे की झाई हो जाएगी गायब, रामबाण है रेमेडी
home remedy for skin care : आप सबसे पहले सेब, संतरा, अंगूर जैसे फलों को खाना शुरू कर दीजिए. इसके अलावा आप इस रेमेडी को भी अप्लाई करिए जिसके बारे में आर्टिकल में हम आपको बताने वाले हैं .
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Glowing Skin Diet: ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो फॉलो करें ये ईजी डाइट प्लान, कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगी पिगमेंटेशन की समस्या
Glowing Skin Diet Plan: स्किन में पिंपल्स की समस्या कई कारणों से हो सकती है. जैसे पेट का साफ ना रहना, हेल्दी डाइट का सेवन ना करना, ऑयली चीजें खाना, हार्मोनल बदलाव आदि. अगर आप भी ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं, तो आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत है.
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ये तीन अलग-अलग मास्क स्किन और हेयर से जुड़ी हर परेशानी को कर देंगे छूमंतर, जानिए बनाने के तरीके
Skin care tips : आज हम आपको यहां पर 3 ऐसे मास्क के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप रोज अप्लाई करेंगी तो आपके चेहरे पर तरोताजगी आएगी और हेयर फॉल की भी परेशानी कम होगी.
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चेहरे पर लगा लीजिए ये 7 चीजें, उम्र बढ़ने की स्पीड पर लगेगी लगाम, फेस दिखेगा चमकदार और हमेशा जवां
Skin Care: यहां हम आपको कुछ आयुर्वेदिक उपायों के बारे में बता रहे हैं जो स्किन को चमकदार और यंग बनाए रखने में मदद करते हैं.
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Anti-Acne Diet: बेदाग त्वचा के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स
अपने चेहरे को चमकदार और दाग-धब्बों से मुक्त बनाने के लिए हर कोई क्या कुछ नहीं करता है. लेकिन अगर हम कहें कि आप अपनी डाइट में थोड़े से बदलाव करके इस समस्या का समाधान कर सकते हैं तो आपको कैसा लगेगा.
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उम्र से पहले चेहरे पर नजर आने लगेगा बुढ़ापा अगर नहीं छोड़ेंगी इन चीजों को खाना
Best food for after 30 : आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको खाने से आपके चेहरे पर बुरा असर पड़ सकता है. आप उम्र से पहले बूढ़ी नजर आ सकती हैं.
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Skin Pigmentation: गायब हो जाएंगी झाइयां, दमक उठेगी स्किन, बेदाग त्वचा पाने के लिए अपनाएं ये 4 आसान घरेलू नुस्खे
दाग धब्बों से बचने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने की जगह आप खुद ही कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं. हम यहां आपको पांच अलग अलग घरेलू नुस्खे बता रहे हैं. इन में से जो भी आप को ठीक लगता है आप उसे आजमा सकते हैं.
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चेहरा 30 की उम्र में लगने लगा है बूढ़ा, स्किन पर नजर आने लगी है झुर्रियां और फाइन लाइन तो डाइट को ऐसे करें प्लान
Anti-aging collagen producing foods : 30 की उम्र में आने के बाद आपको अपनी डाइट में कोलेजन बूस्टर फूड्स को प्रमुखता से शामिल करना चाहिए. ताकि आप समय से पहले बूढ़े न नजर आएं और बढ़ती उम्र में भी आपके चेहरे की निखार कायम रहे.
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सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पी लें ये मसाला, 50 की उम्र में भी 25 जैसा निखार, जवां बनाए रखने में कर सकता है मदद
Anti Aging Drink: क्या आपको पता है कि बढ़ती उम्र को रोकने और आपको जवान बनाए रखने में आपके किचन में मौजूद एक मसाला आपकी मदद कर सकता है.
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Korean Beauty Secret: कोरियन लोगों जैसी स्किन चाहिए तो आज से ही डाइट और स्किन केयर रूटीन में ये चीज करें शामिल, दूध जैसी दमकेगी त्वचा
Korean Skin Care: एक बात जो हर कोई जानना चाहता है कि कोरियन लोगों की ग्लोइंग और बेदाग स्किन का राज क्या है और वो अपनी स्किन केयर रूटीन के साथ अपनी डाइट में क्या शामिल कर सकते हैं.
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40 की उम्र में भी आएगा 20 जैसा निखार, एक्सपर्ट शिवानी बाजवा ने बताया स्किन को यंग बनाए रखने का सीक्रेट
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है इंसुलिन रेसिस्टेंस सामने आ सकता है. आईआर से ब्लड शुगर बढ़ता है, जिससे स्किन ढीली हो जाती है. लेकिन आईआर से लड़ने और स्किन को यंग बनाए रखने के लिए शिवानी बाजवा ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर कुछ हेल्दी डाइट टिप्स शेयर किए हैं:
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Dry Skin Tips: स्किन को ड्राई होने से बचाने के लिए क्या करें? यहां जानें आसान और असरदार उपाय
Dry Skin Tips: ठंड के मौसम में स्किन को ड्राई होने से बचाना चाहते हैं तो आप इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. असल में ड्राई स्किन की वजह से हमारे चेहरे की सुंदरता गायब सी होने लगती है.
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40 की उम्र में 20 साल के दिखने लगेंगे आप, आज से ही डाइट में शामिल करें ये 3 चीजें, झुर्रियां हो जाएंगी गायब
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कोलेजन की कमी से 20 में दिखने लगेंगे 40 उम्र के, इन चीजों को कर लीजिए डाइट में शामिल, वापस आ जाएगी कसावट
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रात में सोने से पहले लगाएं ये सीरम, काले दाग धब्बे और झाईयां होंगी 2 महीने में गायब
Pigmentation remedy : यहां बताई जा रही रेमेडी को रेग्यूलर अप्लाई करती हैं तो फिर आपके फेस के दाग-धब्बे और झाईयां 2 महीने में गायब हो सकती हैं.
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इस फल की पत्ती का पेस्ट लगाने से 15 दिन के अंदर चेहरे की झाई हो जाएगी गायब, रामबाण है रेमेडी
home remedy for skin care : आप सबसे पहले सेब, संतरा, अंगूर जैसे फलों को खाना शुरू कर दीजिए. इसके अलावा आप इस रेमेडी को भी अप्लाई करिए जिसके बारे में आर्टिकल में हम आपको बताने वाले हैं .
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Glowing Skin Diet: ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो फॉलो करें ये ईजी डाइट प्लान, कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगी पिगमेंटेशन की समस्या
Glowing Skin Diet Plan: स्किन में पिंपल्स की समस्या कई कारणों से हो सकती है. जैसे पेट का साफ ना रहना, हेल्दी डाइट का सेवन ना करना, ऑयली चीजें खाना, हार्मोनल बदलाव आदि. अगर आप भी ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं, तो आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत है.
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ये तीन अलग-अलग मास्क स्किन और हेयर से जुड़ी हर परेशानी को कर देंगे छूमंतर, जानिए बनाने के तरीके
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चेहरे पर लगा लीजिए ये 7 चीजें, उम्र बढ़ने की स्पीड पर लगेगी लगाम, फेस दिखेगा चमकदार और हमेशा जवां
Skin Care: यहां हम आपको कुछ आयुर्वेदिक उपायों के बारे में बता रहे हैं जो स्किन को चमकदार और यंग बनाए रखने में मदद करते हैं.
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Anti-Acne Diet: बेदाग त्वचा के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स
अपने चेहरे को चमकदार और दाग-धब्बों से मुक्त बनाने के लिए हर कोई क्या कुछ नहीं करता है. लेकिन अगर हम कहें कि आप अपनी डाइट में थोड़े से बदलाव करके इस समस्या का समाधान कर सकते हैं तो आपको कैसा लगेगा.
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उम्र से पहले चेहरे पर नजर आने लगेगा बुढ़ापा अगर नहीं छोड़ेंगी इन चीजों को खाना
Best food for after 30 : आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको खाने से आपके चेहरे पर बुरा असर पड़ सकता है. आप उम्र से पहले बूढ़ी नजर आ सकती हैं.
