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सुबह-सुबह तेल से कुल्ला करने के Nutritionist ने बताए 3 जबरदस्त फायदे, जानने के बाद आप भी करेंगे फॉलो
- Saturday October 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कुछ लोग इसे जादू मानते हैं तो कुछ इसे सिर्फ एक मिथक. लेकिन क्या सच में सुबह उठकर तेल से कुल्ला करने से आपकी सेहत में कोई बड़ा बदलाव आ सकता है? आइए जानते हैं.
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नाभि में बादाम का तेल लगाने से क्या होता है? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया किस तेल से क्या फायदे मिलते हैं
- Thursday September 18, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Which oil is best to put in the belly button: आयुर्वेद के मुताबिक, नाभि में तेल लगाकर मालिश करने से आपको एक साथ कई फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इसके लिए किस परेशानी में कौन सा तेल लगाना चाहिए.
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बालों के लिए कौन सा तेल बेहतर है नारियल या तिल? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया बेस्ट हेयर ग्रोथ ऑयल
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Hair Growth Oil: बाल बढ़ाना चाहते हैं लेकिन समझ नहीं आ रहा कि किस तेल से ज्यादा फायदा होगा, तो यहां जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट का इसपर क्या कहना है. एक्सपर्ट ने बताया नारियल तेल और तिल के तेल में से कौन सा तेल बालों के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है.
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लंच के बाद अगर चबाएंगे ये 5 बीज, कुर्सी पर बैठे-बैठे ही पच जाएगा खाना | Best Seeds For Digestion
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Healthy Gut Tips: लंच के बाद अगर वॉक संभव न हो, तो इन बीजों को चबाना सबसे आसान और असरदार उपाय है. ये न केवल गैस और अपच से राहत देते हैं, बल्कि पेट को हल्का और दिमाग को तरोताज़ा रखते हैं.
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नाक में तेल डालकर सोने से क्या होता है? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया सुबह उठते ही नजर आने लगेंगे ये फायदे
- Monday August 4, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Oil in nose benefits: आयुर्वेद में एक बेहद असरदार तरीका बताया गया है- नस्य क्रिया. आइए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे इसे करने का सही तरीका क्या है.
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दही में ये 2 चीजें मिलाकर खाने से जल्दी बढ़ने लगेगा Vitamin B12, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 Ko Kaise Pura Karen: शरीर में विटामिन बी12 की कमी होना कई स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम में डाल देता है. अगर आप विटामिन-बी12 को बढ़ाना चाहते हैं तो यहां एक कारगर घरेलू नुस्खा है, जिसे आप आजमा सकते हैं.
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नाभि में तेल लगाने से पहले जान लें ये जरूरी बात, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया एक गलती से उल्टा हो सकता है असर
- Thursday July 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Navel Oiling: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, नाभि में तेल लगाने से आपको यकीनन कई फायदे मिल सकते हैं. हालांकि, इस दौरान एक खास बात को ध्यान में रखना जरूरी हो जाता है.
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कान में जम गया है मैल? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया इस तेल की 2 बूंद डाल दें, सुबह तक सारी गंदगी आ जाएगी बाहर
- Thursday July 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy For Ear Wax: डॉक्टर प्रताप चौहान बताते हैं, आयुर्वेद में कान की सफाई के लिए एक बेहद सरल, सुरक्षित और प्राकृतिक तरीका बताया गया है, जिसे 'कर्णपूरण' कहा जाता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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R Madhavan केमिकल्स नहीं बल्कि बालों और चेहरे पर लगाते हैं यह तेल, एक्टर इस तरह 55 की उम्र में भी 35 के आते हैं नजर
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
R Madhavan Routine: आर माधवन को उनकी फिटनेस के लिए भी जाना जाता है. एक्टर की लाइफस्टाइल भी बेहद अलग है और वे आयुर्वेदिक रूटीन के साथ ही माइंडफुल लिविंग में विश्वास रखते हैं.
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रोज रात नाभि में नारियल तेल लगाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया बस 2 बूंद से मिलेंगे जबरदस्त फायदे
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Nabhi Me Nariyal Tel Dalne Ke Fayde: आइए विश्वप्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य और जीवा आयुर्वेदा के संस्थापक डॉ. प्रताप चौहान से जानते हैं रोज रात को सोने से पहले नाभि में 2 बूंद नारियल का तेल डालकर मसाज करने से क्या होता है.
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Shruti Haasan के काले, घने और लंबे बालों का राज है यह एक तेल, एक्ट्रेस ने शेयर किया ब्यूटी सीक्रेट
- Saturday July 12, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Shruti Haasan Hair Oil: बालों की सेहत अच्छी रखने के लिए सेलेब्रिटीज भी हेयर ऑयलिंग करते हैं. ऐसे में एक्ट्रेस श्रुति हासन ने बताया कि अपने बालों पर वे कौनसा तेल लगाती हैं.
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शरीर में आयरन की कमी है तो इन 3 चीजों को आज से ही खाना शुरू कर दीजिए, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा बढ़ने लगेगा शरीर में खून
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Iron Rich Foods: आयरन की कमी अनीमिया की वजह बन जाती है.ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार वो कौनसी चीजें हैं जिन्हें खाने पर शरीर को भरपूर मात्रा में आयरन मिल जाता है. इन फूड्स को डाइट का हिस्सा बनाना भी बेहद आसान है.
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सुबह-सुबह तेल से कुल्ला करने के Nutritionist ने बताए 3 जबरदस्त फायदे, जानने के बाद आप भी करेंगे फॉलो
- Saturday October 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कुछ लोग इसे जादू मानते हैं तो कुछ इसे सिर्फ एक मिथक. लेकिन क्या सच में सुबह उठकर तेल से कुल्ला करने से आपकी सेहत में कोई बड़ा बदलाव आ सकता है? आइए जानते हैं.
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नाभि में बादाम का तेल लगाने से क्या होता है? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया किस तेल से क्या फायदे मिलते हैं
- Thursday September 18, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
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बालों के लिए कौन सा तेल बेहतर है नारियल या तिल? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया बेस्ट हेयर ग्रोथ ऑयल
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Hair Growth Oil: बाल बढ़ाना चाहते हैं लेकिन समझ नहीं आ रहा कि किस तेल से ज्यादा फायदा होगा, तो यहां जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट का इसपर क्या कहना है. एक्सपर्ट ने बताया नारियल तेल और तिल के तेल में से कौन सा तेल बालों के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है.
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लंच के बाद अगर चबाएंगे ये 5 बीज, कुर्सी पर बैठे-बैठे ही पच जाएगा खाना | Best Seeds For Digestion
- Wednesday August 20, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Healthy Gut Tips: लंच के बाद अगर वॉक संभव न हो, तो इन बीजों को चबाना सबसे आसान और असरदार उपाय है. ये न केवल गैस और अपच से राहत देते हैं, बल्कि पेट को हल्का और दिमाग को तरोताज़ा रखते हैं.
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नाक में तेल डालकर सोने से क्या होता है? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया सुबह उठते ही नजर आने लगेंगे ये फायदे
- Monday August 4, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Oil in nose benefits: आयुर्वेद में एक बेहद असरदार तरीका बताया गया है- नस्य क्रिया. आइए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे इसे करने का सही तरीका क्या है.
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दही में ये 2 चीजें मिलाकर खाने से जल्दी बढ़ने लगेगा Vitamin B12, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 Ko Kaise Pura Karen: शरीर में विटामिन बी12 की कमी होना कई स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम में डाल देता है. अगर आप विटामिन-बी12 को बढ़ाना चाहते हैं तो यहां एक कारगर घरेलू नुस्खा है, जिसे आप आजमा सकते हैं.
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नाभि में तेल लगाने से पहले जान लें ये जरूरी बात, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया एक गलती से उल्टा हो सकता है असर
- Thursday July 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Navel Oiling: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, नाभि में तेल लगाने से आपको यकीनन कई फायदे मिल सकते हैं. हालांकि, इस दौरान एक खास बात को ध्यान में रखना जरूरी हो जाता है.
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कान में जम गया है मैल? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया इस तेल की 2 बूंद डाल दें, सुबह तक सारी गंदगी आ जाएगी बाहर
- Thursday July 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy For Ear Wax: डॉक्टर प्रताप चौहान बताते हैं, आयुर्वेद में कान की सफाई के लिए एक बेहद सरल, सुरक्षित और प्राकृतिक तरीका बताया गया है, जिसे 'कर्णपूरण' कहा जाता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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R Madhavan केमिकल्स नहीं बल्कि बालों और चेहरे पर लगाते हैं यह तेल, एक्टर इस तरह 55 की उम्र में भी 35 के आते हैं नजर
- Wednesday July 16, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
R Madhavan Routine: आर माधवन को उनकी फिटनेस के लिए भी जाना जाता है. एक्टर की लाइफस्टाइल भी बेहद अलग है और वे आयुर्वेदिक रूटीन के साथ ही माइंडफुल लिविंग में विश्वास रखते हैं.
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रोज रात नाभि में नारियल तेल लगाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया बस 2 बूंद से मिलेंगे जबरदस्त फायदे
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Nabhi Me Nariyal Tel Dalne Ke Fayde: आइए विश्वप्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य और जीवा आयुर्वेदा के संस्थापक डॉ. प्रताप चौहान से जानते हैं रोज रात को सोने से पहले नाभि में 2 बूंद नारियल का तेल डालकर मसाज करने से क्या होता है.
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Shruti Haasan के काले, घने और लंबे बालों का राज है यह एक तेल, एक्ट्रेस ने शेयर किया ब्यूटी सीक्रेट
- Saturday July 12, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Shruti Haasan Hair Oil: बालों की सेहत अच्छी रखने के लिए सेलेब्रिटीज भी हेयर ऑयलिंग करते हैं. ऐसे में एक्ट्रेस श्रुति हासन ने बताया कि अपने बालों पर वे कौनसा तेल लगाती हैं.
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शरीर में आयरन की कमी है तो इन 3 चीजों को आज से ही खाना शुरू कर दीजिए, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा बढ़ने लगेगा शरीर में खून
- Saturday July 5, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Iron Rich Foods: आयरन की कमी अनीमिया की वजह बन जाती है.ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार वो कौनसी चीजें हैं जिन्हें खाने पर शरीर को भरपूर मात्रा में आयरन मिल जाता है. इन फूड्स को डाइट का हिस्सा बनाना भी बेहद आसान है.
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