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अंडा फ्रिज में रखें या बाहर? 99% लोग नहीं जानते अंडे स्टोर करने का सही तरीका
- Monday November 3, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आप अक्सर सुपरमार्केट में देखते होंगे कि कुछ अंडे फ्रिज के अंदर रखे हैं, तो कुछ बाहर नॉर्मल टेंपरचर पर. ऐसे में लोग कन्फ्यूज हो जाते हैं कि अंडे स्टोर करने का सही तरीका क्या है आखिर में...?
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काले धब्बे वाली प्याज सेहत के लिए है फायदेमंद? खाने से पहले जान लीजिए वरना....सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा
- Thursday October 30, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
दरअसल, प्याज पर दिखने वाले ये काले धब्बे कोई मिट्टी या दाग नहीं, बल्कि एक तरह की फफूंद (Fungus) हैं. इसे 'ब्लैक मोल्ड' (Black Mold) कहते हैं, जिसका वैज्ञानिक नाम एस्परगिलस नाइगर (Aspergillus niger) है.
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वैक्सीन का ऑटिज्म से रिश्ता नहीं, पूर्वाग्रह और अंधविश्वास दावे को दे रहे हवा: विशेषज्ञ
- Wednesday October 29, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बुधवार को कहा कि व्यक्तिगत पूर्वाग्रह और अंधविश्वास बार-बार इस दावे को हवा दे रहे हैं कि बचपन में लगने वाले टीके ऑटिज्म (एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति) के खतरे को बढ़ा रहे हैं.
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कार की छत पर क्यों बनाई जाती हैं लंबी लकीरें? शर्त लगा लो बड़े-बड़े शौकीन भी खा जाएंगे मात
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Interesting Facts: कार से जुड़े कई इंटरेस्टिंग फैक्ट्स से लोग आज भी अंजान हैं. कार की छत पर लंबी लकीरें क्यों बनाई जाती हैं. गारंटी इसका जवाब अच्छे-अच्छों को नहीं पता होगा.
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रेलवे ट्रैक पर छाता लेकर चलना क्यों है खतरनाक? वायरल वीडियो में बताई सच्चाई
- Monday October 27, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Railway Track Safety: रेलवे ट्रैक पर छाता लेकर चलना सिर्फ खतरनाक नहीं, बल्कि जानलेवा भी हो सकता है. इस वायरल वीडियो ने आसान और practical तरीके से यही सीख दी है.
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घर का दरवाजा क्यों होना चाहिए मजबूत? फैशन के चक्कर में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती
- Monday October 27, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Home Security: हल्का लकड़ी का गेट सिर्फ खूबसूरत दिख सकता है, लेकिन सुरक्षा के लिए पर्याप्त नहीं. घर का मजबूत दरवाजा ही आपके परिवार और घर की रक्षा कर सकता है.
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Chhath 2025: 36 घंटे के कठिन व्रत में कैसे रहें फिट? व्रत तोड़ने के बाद क्या खाएं और क्या नहीं, पढ़ें डॉक्टरों की सलाह
- Monday October 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
छठ पूजा 2025 : छठ के 36 घंटे के निर्जला उपवास के बाद क्या खाएं क्या नहीं और सेहत का कैसे रखें ख्याल यहां पढ़िए ये सारी महत्वपूर्ण जानकारी...
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रात के गूंथे आटे से सुबह बनाती हैं रोटी या पराठा, डाइटीशियन से जानिए इसका सेहत पर क्या पड़ रहा है असर
- Wednesday October 29, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डाइटीशियन भावेश गुप्ता के अनुसार, आटे को 4 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर फ्रिज में रखने से सूक्ष्मजीवों (Microbes) की ग्रोथ काफी धीमी हो जाती है. इसका मतलब है कि यह पूरी तरह रुकती नहीं है, बस धीमी हो जाती है.
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VIDEO: खेल-खेल में बच्ची ने नाक में घुसा ली पेंसिल, डॉक्टर ने इस तरह निकाला बाहर
- Friday October 24, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
खेल-खेल में सावधानी बरतना ज़रूरी है, क्योंकि छोटी सी लापरवाही भी बड़े हादसे का कारण बन सकती है. बच्चों पर ध्यान देने से हम उन्हें सुरक्षित और खुश रख सकते हैं.
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दिवाली पर हो गए कई अंधे, अब छठ पर बच्चों को बचाओ, कर्बाइड गन से दूरी बनाओ
- Friday October 24, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Carbide Gun Safety Tips: सोशल मीडिया पर कार्बाइड गन के कई वीडियो वायरल हुए थे, जिसके बाद लोगों ने और खासतौर पर बच्चों ने इसका जमकर इस्तेमाल किया.
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दिल्ली का AQI कितना है-300 या 1000? खुद को बचाने के लिए करें ये उपाय
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स, एक ऐसा पब्लिक हेल्थ टूल है, जो हमें बताता है कि हवा कितनी साफ या गंदी है. इसे एक तरह से हवा की रिपोर्ट कार्ड समझिए. इसमें 8 तरह के प्रदूषक तत्वों (जैसे PM2.5, PM10, ओजोन, सल्फर डाइऑक्साइड) को नापा जाता है.
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क्या आप भी रोज़ रोटी पर घी लगाकर खाते हैं, जान लीजिये पहले उसकी असलियत
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
घी को हमारे यहां 'सुपरफूड' माना जाता है, पर सिर्फ तब जब वो शुद्ध (Pure) हो. असली देसी घी में विटामिन A, D, E और 'ब्यूटिरिक एसिड' जैसे बेहतरीन पोषक तत्व होते हैं, जो दिल, हड्डियां और हाजमा (Digestion) के लिए जबरदस्त हैं.
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Chhath puja का 36 घंटे का निर्जला व्रत: खरना से उषा अर्घ्य तक... सेहत का रखें ऐसे ख्याल!
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
अगर आप छठ का कठिन व्रत रख रहे हैं, तो खरना (Kharna) से लेकर उषा अर्घ्य (Usha Arghya) तक अपनी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए इन आसान और काम की बातों को गांठ बांध लें.
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बुजुर्गों को दिवाली पर प्रदूषण से बचाने के लिए क्या करें? ये 5 तरीके अपनाएं और बीमार होने से बचाएं
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Protect Seniors from Air Pollution: बुजुर्गों की सेहत को नजरअंदाज करना दिवाली के बाद बीमारियों को न्योता देना है. अगर आप यहां बताए गए 5 उपाय अपनाते हैं, तो न सिर्फ उन्हें प्रदूषण से बचा पाएंगे, बल्कि उन्हें एक सुरक्षित और सुखद दिवाली का अनुभव भी देंगे.
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एयर पॉल्यूशन से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं? बचाव के लिए क्या करें और क्या नहीं, जानिए सब कुछ
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Air Pollution Related illnesses: प्रदूषण एक धीमा जहर है जो हमारी सेहत को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाता है. लेकिन, अगर हम सावधानी बरतें और सही उपाय अपनाएं, तो इससे बचा जा सकता है.
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अंडा फ्रिज में रखें या बाहर? 99% लोग नहीं जानते अंडे स्टोर करने का सही तरीका
- Monday November 3, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आप अक्सर सुपरमार्केट में देखते होंगे कि कुछ अंडे फ्रिज के अंदर रखे हैं, तो कुछ बाहर नॉर्मल टेंपरचर पर. ऐसे में लोग कन्फ्यूज हो जाते हैं कि अंडे स्टोर करने का सही तरीका क्या है आखिर में...?
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काले धब्बे वाली प्याज सेहत के लिए है फायदेमंद? खाने से पहले जान लीजिए वरना....सेहत के लिए हो सकता है बड़ा खतरा
- Thursday October 30, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
दरअसल, प्याज पर दिखने वाले ये काले धब्बे कोई मिट्टी या दाग नहीं, बल्कि एक तरह की फफूंद (Fungus) हैं. इसे 'ब्लैक मोल्ड' (Black Mold) कहते हैं, जिसका वैज्ञानिक नाम एस्परगिलस नाइगर (Aspergillus niger) है.
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वैक्सीन का ऑटिज्म से रिश्ता नहीं, पूर्वाग्रह और अंधविश्वास दावे को दे रहे हवा: विशेषज्ञ
- Wednesday October 29, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बुधवार को कहा कि व्यक्तिगत पूर्वाग्रह और अंधविश्वास बार-बार इस दावे को हवा दे रहे हैं कि बचपन में लगने वाले टीके ऑटिज्म (एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति) के खतरे को बढ़ा रहे हैं.
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कार की छत पर क्यों बनाई जाती हैं लंबी लकीरें? शर्त लगा लो बड़े-बड़े शौकीन भी खा जाएंगे मात
- Tuesday October 28, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Interesting Facts: कार से जुड़े कई इंटरेस्टिंग फैक्ट्स से लोग आज भी अंजान हैं. कार की छत पर लंबी लकीरें क्यों बनाई जाती हैं. गारंटी इसका जवाब अच्छे-अच्छों को नहीं पता होगा.
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रेलवे ट्रैक पर छाता लेकर चलना क्यों है खतरनाक? वायरल वीडियो में बताई सच्चाई
- Monday October 27, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Railway Track Safety: रेलवे ट्रैक पर छाता लेकर चलना सिर्फ खतरनाक नहीं, बल्कि जानलेवा भी हो सकता है. इस वायरल वीडियो ने आसान और practical तरीके से यही सीख दी है.
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घर का दरवाजा क्यों होना चाहिए मजबूत? फैशन के चक्कर में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती
- Monday October 27, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Home Security: हल्का लकड़ी का गेट सिर्फ खूबसूरत दिख सकता है, लेकिन सुरक्षा के लिए पर्याप्त नहीं. घर का मजबूत दरवाजा ही आपके परिवार और घर की रक्षा कर सकता है.
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Chhath 2025: 36 घंटे के कठिन व्रत में कैसे रहें फिट? व्रत तोड़ने के बाद क्या खाएं और क्या नहीं, पढ़ें डॉक्टरों की सलाह
- Monday October 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
छठ पूजा 2025 : छठ के 36 घंटे के निर्जला उपवास के बाद क्या खाएं क्या नहीं और सेहत का कैसे रखें ख्याल यहां पढ़िए ये सारी महत्वपूर्ण जानकारी...
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रात के गूंथे आटे से सुबह बनाती हैं रोटी या पराठा, डाइटीशियन से जानिए इसका सेहत पर क्या पड़ रहा है असर
- Wednesday October 29, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
डाइटीशियन भावेश गुप्ता के अनुसार, आटे को 4 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर फ्रिज में रखने से सूक्ष्मजीवों (Microbes) की ग्रोथ काफी धीमी हो जाती है. इसका मतलब है कि यह पूरी तरह रुकती नहीं है, बस धीमी हो जाती है.
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VIDEO: खेल-खेल में बच्ची ने नाक में घुसा ली पेंसिल, डॉक्टर ने इस तरह निकाला बाहर
- Friday October 24, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
खेल-खेल में सावधानी बरतना ज़रूरी है, क्योंकि छोटी सी लापरवाही भी बड़े हादसे का कारण बन सकती है. बच्चों पर ध्यान देने से हम उन्हें सुरक्षित और खुश रख सकते हैं.
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दिवाली पर हो गए कई अंधे, अब छठ पर बच्चों को बचाओ, कर्बाइड गन से दूरी बनाओ
- Friday October 24, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Carbide Gun Safety Tips: सोशल मीडिया पर कार्बाइड गन के कई वीडियो वायरल हुए थे, जिसके बाद लोगों ने और खासतौर पर बच्चों ने इसका जमकर इस्तेमाल किया.
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दिल्ली का AQI कितना है-300 या 1000? खुद को बचाने के लिए करें ये उपाय
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
AQI यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स, एक ऐसा पब्लिक हेल्थ टूल है, जो हमें बताता है कि हवा कितनी साफ या गंदी है. इसे एक तरह से हवा की रिपोर्ट कार्ड समझिए. इसमें 8 तरह के प्रदूषक तत्वों (जैसे PM2.5, PM10, ओजोन, सल्फर डाइऑक्साइड) को नापा जाता है.
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क्या आप भी रोज़ रोटी पर घी लगाकर खाते हैं, जान लीजिये पहले उसकी असलियत
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
घी को हमारे यहां 'सुपरफूड' माना जाता है, पर सिर्फ तब जब वो शुद्ध (Pure) हो. असली देसी घी में विटामिन A, D, E और 'ब्यूटिरिक एसिड' जैसे बेहतरीन पोषक तत्व होते हैं, जो दिल, हड्डियां और हाजमा (Digestion) के लिए जबरदस्त हैं.
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Chhath puja का 36 घंटे का निर्जला व्रत: खरना से उषा अर्घ्य तक... सेहत का रखें ऐसे ख्याल!
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
अगर आप छठ का कठिन व्रत रख रहे हैं, तो खरना (Kharna) से लेकर उषा अर्घ्य (Usha Arghya) तक अपनी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए इन आसान और काम की बातों को गांठ बांध लें.
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बुजुर्गों को दिवाली पर प्रदूषण से बचाने के लिए क्या करें? ये 5 तरीके अपनाएं और बीमार होने से बचाएं
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How to Protect Seniors from Air Pollution: बुजुर्गों की सेहत को नजरअंदाज करना दिवाली के बाद बीमारियों को न्योता देना है. अगर आप यहां बताए गए 5 उपाय अपनाते हैं, तो न सिर्फ उन्हें प्रदूषण से बचा पाएंगे, बल्कि उन्हें एक सुरक्षित और सुखद दिवाली का अनुभव भी देंगे.
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एयर पॉल्यूशन से कौन-कौन सी बीमारियां होती हैं? बचाव के लिए क्या करें और क्या नहीं, जानिए सब कुछ
- Monday October 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Air Pollution Related illnesses: प्रदूषण एक धीमा जहर है जो हमारी सेहत को अंदर ही अंदर नुकसान पहुंचाता है. लेकिन, अगर हम सावधानी बरतें और सही उपाय अपनाएं, तो इससे बचा जा सकता है.
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