Roti Benefits

• 

  डायबिटीज से लेकर दिल की सेहत तक, चपाती से मिलते हैं कई फायदे

  Chapati For Diabetes: चपाती, जिसे आमतौर पर रोटी कहा जाता है, भारतीय भोजन का एक मुख्य हिस्सा है. यह आमतौर पर गेहूं के आटे से बनाई जाती है. इसमें भरपूर पोषण छिपा होता है.

• 

  जौ की रोटी खाने के बड़े फायदे, शरीर को ठंडा रखने से लेकर पाचन के लिए है कमाल

  Jau ki roti benefits: जौ के आटे से बनी रोटी प्रोटीन, आयरन, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत है. गर्मियों के मौसम में इसका सेवन शरीर को कई फायदे पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं इसके सेवन से होने वाले फायदों के बारे में.

• 

  रोटी में देसी घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं? जानिए कितनी मात्रा में इसका सेवन करना है सही

  Roti me Ghee Lagakar Khana Chaiye ya Nahi: देसी घी को हेल्दी फूड में काउंट किया जाता है. लेकिन इसको रोटी में लगाकर खाना चाहिए या नहीं इसको लेकर के लोगों के मन में कई तरह के सवाल रहते हैं. तो आइए जानते हैं रोटी में घी लगाकर खाने से क्या होता है और ये सेहत के लिए फायदेमंद है या नही.

• 

  40 रोटी और डेढ़ लीटर दूध थी इस एक्टर की एक दिन की खुराक, आज भी पार्टी से लौटकर खाता है घर का पका खाना

  हरियाणा के रहने वाले इस एक्टर ने बताया कि वो आज भी बाहर खाना पसंद नहीं करता. उनकी पसंद यही रहती है कि वो पार्टी से घर लौटकर घर का खाना खाएं.

• 

  रोटी खाने से पहले जरूर देखें ये वीडियो, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं ये 3 तरह की रोटियां

  Roti Khane Ke Fayde: क्या आप भी रोटी बस पेट को भरने के लिए खाते हैं. अगर आपका जवाब हां हैं तो एक बार जरूर देखें ये वीडियो.

• 

  कब्ज की समस्या से रहते हैं परेशान, तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिलाएं ये 3 चीजें, पेट की हर समस्या से मिलेगी निजात

  Roti For Constipation: अगर आप भी कब्ज और पेट से जुड़ी समस्याओं से रहते हैं परेशान, तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिलाएं ये 3 चीजें. पेट गेस, अपच और कब्ज में हैं मददगार.

• 

  क्या बासी रोटी खाना सही है? वजन, शुगर और पेट की दिक्कतों में ऐसे करती है मदद

  Eating Leftover Chapati : बासी रोटी खराब नहीं होती, बल्कि यह सही तरीके से स्टोर और इस्तेमाल की जाए तो एक अच्छा, सस्ता और सेहतमंद विकल्प बन सकती है. तो अब बासी रोटी को नजरअंदाज न करें.

• 

  धर्मेंद्र को जब लगी भूख तो खाने लगे बासी रोटी, आधी रात को पोस्ट की थी ये ऐसी दिल छू लेने वाली तस्वीर

  धर्मेंद्र ने अपनी एक फोटो शेयर की थी. इस फोटो में उन्हें देख फैन्स काफी परेशान हो गए थे. हालांकि धरम पाजी ने अपनी हालत की वजह भी बता दी थी.

• 

  इन 5 लोगों के लिए रामबाण है सुबह खाली पेट दूध के साथ बासी रोटी का सेवन, जानिए चमत्कारी फायदे

  Baasi Roti Khane ke Fayde: आपको जानकर हैरानी होगी की बासी रोटी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है. अगर आप इनको फेंकने के बजाय इनका सेवन करते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.

• 

  इन 7 लोगों के लिए रामबाण औषधि है बासी रोटी खाना, आयुर्वेद में छ‍िपा है इसका खास रहस्‍य

  Basi Roti Khane Ke Fayde: बासी रोटी को फेंकने से पहले उसके फायदे जान लेना ज्यादा बेहतर है. एक बासी रोटी में किसी दवा के जैसी ताकत होती है. जो सात तरह की तकलीफों में आराम पहुंचा सकती है.

• 

  आटे में मिलाओ ये 6 चीजें, रोटी बन जाएगी दवा, स्‍वाद के साथ सुधरेगी सेहत!

  Healthy Ingredients to Mix in Flour: डॉ. सलीम ज़ैदी के अनुसार, अगर आप अपने आटे में मेथी, अलसी, अजवाइन, तिल, अमरंथ और मोरिंगा पाउडर मिलाते हैं, तो आपकी रोटियां सिर्फ पेट नहीं भरेंगी, बल्कि शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत भी देंगी.

• 

  रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं? Acharya Balkrishna ने बताया घी में चुपड़ी हुई रोटी खाने से क्या होता है

  Roti With Ghee: अक्सर लोगों के मन में यह सवाल होता है कि रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं. आइए पतंजलि योगपीठ के प्रमुख आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) से जानते हैं इस सवाल का जवाब.

• 

  बासी रोटी को सुबह खाली पेट दूध में भिगोकर खाने से क्या होता है? डॉक्टर ने बताए जबरदस्त फायदे

  Is it good to eat stale roti with milk: लोग अक्सर रात की बची रोटी को बेकार समझकर फेंक देते हैं या घर पर पालतू जानवरों को खाने के लिए दे देते हैं. जबकि ये आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है.

• 

  आज से ही Diet में शामिल करें Oats, ये फायदे नहीं जानते होंगे आप! साथ ही मिस न करें Oats पर ये Super Saving Deals

  Super Saving Deals on Oats: अब सेहत और स्वाद का बेहतरीन मेल बनाए रखें! Oats को अपनी डाइट में शामिल करें और जानें इसके शानदार हेल्थ बेनिफिट्स, जो आपके वेट लॉस, दिल की सेहत और एनर्जी लेवल को बूस्ट करेंगे. हर दिन हेल्दी और एक्टिव महसूस करें, वो भी सुपर सेविंग डील्स के साथ! अब अपने ब्रेकफास्ट को न्यूट्रिशस और टेस्टी बनाएं, और बेहतरीन ऑफर्स का लाभ उठाएं!

• 

  क्या आप जानते हैं चावल की रोटी खाने से क्या होता है?

  Rice Flour Roti: क्या आप भी रोटी खाना करते हैं पसंद, तो रेगुलर रोटी की जगह चावल की रोटी का करें सेवन मिलेंगे जबरदस्त फायदे.