Rice Benefits

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  Rice Water or Coconut Water: चावल का पानी या नारियल पानी? ग्लोइंग त्वचा के लिए सबसे अच्छा कौन सा पानी

  Rice Water or Coconut Water: चावल का पानी और नारियल पानी दो ऐसे प्राकृतिक तत्व हैं, जो सुंदरता को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.

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  रोटी या चावल, रात के खाने में क्या खाना चाहिए? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया क्या खाने से आएगी अच्छी नींद

  Should we eat roti or rice at night: डिनर में रोटी खाना ज्यादा फायदेमंद है या चावल? अगर आप भी इस सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-

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  क्या चावल का पानी रोज चेहरे पर लगा सकते हैं, चावल का पानी कितने दिन में असर करता है?

  Chawal Ka Pani Face Par Lagane Ke Fayde: नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से त्वचा को ग्लो देने, दाग-धब्बों को कम करने और त्वचा को टाइट बनाने में मदद मिल सकती है. तो आइए जानते हैं चावल के पानी को चेहरे पर लगाने के क्या फायदे हैं?

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  15 दिन तक रोज चावल के आटे की रोटी खाने से क्या होता है? फायदे जान आप आज ही शुरू कर देंगे खाना

  Chawal Ke Aate Ki Roti Ke Fayde: हम रोज गेहूं की रोटियां खाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि सिर्फ 15 दिन तक आप अगर रोज चावल के आटे की रोटियां खाएं तो शरीर में क्या बदलाव होता है? आइए जानते हैं चावल की रोटी खाने के फायदे.

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  30 दिन तक रोटी नहीं खाने से क्या होता है? जानिए यहां

  1 mahine roti na khane se kya hoga sehat par asar : रोटी हमारे खाने का एक सदियों पुराना हिस्सा रही है, इसलिए इसे हटाने से पहले आपको अपनी डाइट का बैलेंस बनाना होगा. कोई भी बड़ा डाइट चेंज करने से पहले डॉक्टर या डाइटिशन से सलाह जरूर लें.

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  Correct Way Of Eating Rice: चावल खाने के 3 सही तरीके, वजन भी होगा कम, डॉक्टर ने बताए फायदे

  Right Way To Eat Rice: डॉ. शालिनी सिंह सालुंके के मुताबिक, चावल को सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसे सही मात्रा और सही तरीके से खाना चाहिए.चावल को सही तरीके से खाने से वजन और शुगर बढ़ने का खतरा भी नहीं रहता है.

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  सर्दियों के मौसम में इस समय नहीं खाना चाहिए चावल, सेहत के लिए बन सकती है बड़ी परेशानी

  कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनका पेट बिना चावल के नहीं भरता है. उन्हें लंच और डिनर दोनों में चावल चाहिए होता है, लेकिन सर्दी के मौसम में आपकी यह हैबिट आपकी सेहत के लिए खतरा बन सकती है.

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  Face Glow Tips: एक चम्मच चावल के आटे से मिलेगी बेदाग और ग्लोइंग स्किन, इन 3 तरह से चेहरे पर लगाएं

  Benefits Of Rice Flour For Skin: चावल के आटे का इस्तेमाल त्वचा की खूबसूरती के लिए खूब किया जाता है. चावल का आटा त्वचा की देखभाल में अहम भूमिका निभाता है.

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  चावल के पानी में मिलाएं ये चीज, बालों का झड़ना और डैंड्रफ दोनों से मिलेगा छुटकारा

  Winter Hair Care Tips: अगर आप बालों के झड़ने और डैंड्रफ से बचना चाहते हैं या उससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो यहां जानिए चावल का पानी कैसे आपकी मदद कर सकता है.

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  Right time to eat chawal : 1 दिन में कितना चावल खाना चाहिए, जानिए यहां

  आपके मन में भी चावल खाने का सही समय, कितनी मात्रा में एक दिन खाना चाहिए और रात में चावल खाना सही या गलत जैसे सवाल हैं, तो आज के इस आर्टिकल में आपको इनके जवाब आसान भाषा में मिल जाएंगे.

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  White Discharge से हैं परेशान? आजमाएं चावल के पानी का ये आसान तरीका, तुरंत मिलेगा आराम

  व्हाइट डिस्चार्ज एक आम समस्या है, जिसे चावल के पानी (मांड) के घरेलू नुस्खे से ठीक किया जा सकता है. यह शरीर को ठंडा करता है और डिस्चार्ज की मात्रा को कम करने में हेल्प भी. इस नुस्खे को दिन में दो बार खाली पेट पीने से आराम मिलता है.

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  रोजाना चावल खाने से क्या होता है? जानें फायदे - नुकसान और खाने का सही तरीका

  Rojana chawal khane ke fayde nuksan: कई बार डायबिटीज के मरीजों को भी चावल का सेवन ना करने की सलाह दी जाती है. ऐसे में आइए जानते हैं इन्हें खाना कितनी फायदेमंद होता है.

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  एक महीने तक चावल न खाने से क्या होगा?

  क्विनोआ, बाजरा, जौ, ओट्स, शकरकंद या दालों जैसे विकल्पों को शामिल कर सकते हैं. ये सभी भोजन फाइबर, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होते हैं और आपको लंबे समय तक ऊर्जा प्रदान करते हैं.

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  गेहूं, बाजरा, रागी की रोटियों को पचने में कितना समय लगता है? जानें कौन से आटे की रोटियां किस मौसम में खाएं

  Roti Digestion Time: क्या आप जानते हैं कि हर तरह की रोटी का पाचन समय अलग होता है और मौसम के अनुसार कौन-सी रोटी खाना बेहतर होता है? आइए जानते हैं.

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  क्या मैं रोजाना अपने चेहरे पर मेथी लगा सकती हूं? चेहरे के लिए मेथी का पाउडर कैसे बनाएं? जान‍िए यहां पर

  क्या हम रोजाना चेहरे पर मेथी का पेस्ट लगा सकते हैं? हर कोई यह जानना चाहता है. कहीं रोज चेहरे पर लगाने के बजाय नुकसान ना झेलना पड़े. च‍ल‍िए जानते हैं लगाने का सही तरीका.