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PCOS के साथ कंसीव करने की कर रही हैं कोशिश? तो न्यूट्रिशनिस्ट से जानें कौन से सप्लीमेंट्स लें?
Supplements For PCOS: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा बताती हैं कि PCOS और मां बनने राह में कौन से सप्लीमेंट्स हैं आपके लिए बेहद जरूरी और क्यों करना चाहिए इनका सेवन.
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World Obesity Day 2026: थाली से नहीं, हमारी कुर्सी और मोबाइल से बढ़ रहा है मोटापा! जानिए कैसे
World Obesity Day 2026: क्या आपको भी लगता है कि मोटापा सिर्फ अनहेल्दी खाने से आता है? लेकिन ऐसा नहीं है, हम यहां कुछ ऐसे फैक्टर बता रहे हैं जो मोटापे के छुपे हुए कारण हैं.
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IIT दिल्ली ने बनाया कमाल का AC मॉड्यूल, बिजली खपत 1200W से घटकर हो जाएगी 800W, एक तिहाई तक कम होगा घर का बिल
IIT दिल्ली के शोधकर्ताओं ने एक नया ऐड‑ऑन मॉड्यूल विकसित किया है जो पारंपरिक AC की बिजली खपत को 1200W से घटाकर 800W कर देता है. यह तकनीक नमी हटाने और कूलिंग को अलग‑अलग प्रक्रिया से संभालती है तथा AC की वेस्ट हीट का पुनः उपयोग करती है, जिससे लगभग 33% ऊर्जा बचत संभव होती है.
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बाल धोते ही नाली में दिखते हैं गुच्छे? तो हेयर वॉश की ये 8 सीक्रेट ट्रिक्स देंगी रेशमी, मजबूत और चमकदार बाल
Hair Fall Ssolution: बाल धोते समय की छोटी-छोटी गलतियां बालों के टूटने का बड़ा कारण बन सकती हैं. तो ऐसा क्या करें कि बालों का झड़ना बंद हो जाए और वे सिल्की और शाइनी बने रहें.
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AC चलाने से पहले पढ़ें 8 Tips, न होगा गर्मी में ब्लास्ट और बिजली का बिल भी आएगा बेहद कम
पिछले साल कई जगहों पर AC में आग लगने या फटने जैसी घटनाएं सामने आई थीं. इसलिए जरूरी है कि हम ठंडक का मजा लें, लेकिन समझदारी के साथ.
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Home Loan Tips: EMI बनवाते समय ना कर देना ये गलती, जानें लाखों बचाने वाला सीक्रेट फॉर्मूला
Home Loan Tips: कम ईएमआई के चक्कर में 30 साल का होम लोन लेना आपको भारी पड़ सकता है. जानें कैसे छोटा टेन्योर और समय से पहले भुगतान करके आप लाखों रुपये की ब्याज बचा सकते हैं.
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20 से 30 की उम्र में बढ़ता हाई ब्लड प्रेशर का खतरा, तनाव, जंक फूड और ये 4 गलत आदतें हैं वजह, जानें कैसे रखें BP को कंट्रोल
High Blood Pressure: हाई बीपी बिना किसी स्पष्ट लक्षण के शरीर के अंदर धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाता रहता है. कई बार व्यक्ति को तब पता चलता है जब दिल, दिमाग या किडनी पर असर शुरू हो चुका होता है.
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तनाव से मुक्ति के साथ आंखों की रोशनी और दिमाग को तेज करती है त्राटक क्रिया, आयुष मंत्रालय ने बताया सही तरीका
Tratak Kriya Benefits: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय ने अपने रूटीन में योग और प्राणायाम को डेली लाइफ में शामिल करने की सलाह दी है. खासतौर से आंखों की रोशनी और मेंटल क्लियरिटी के लिए त्राटक क्रिया को बेहद लाभकारी बताया गया है.
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डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया पीले दांतों को चमकाने का घरेलू हर्बल पाउडर, कैविटी, दर्द और दाग धब्बे हो जाएंगे गायब
Teeth Whitening Home Remedies: मशहूर हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने एक आसान और नेचुरल हर्बल मंजन का नुस्खा बताया है, जिसे घर पर तैयार किया जा सकता है. यह दांतों की सफेदी बनाए रखने के साथ-साथ उन्हें मजबूत भी बना सकता है.
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Board Exam Tips: बोर्ड एग्जाम में बच्चे के अच्छे नंबर लाने और तनाव से बचाने के लिए क्या करें माता-पिता
Board Exam Tips for Parents: बोर्ड एग्जाम सिर्फ बच्चे का ही नहीं होता बल्कि, माता-पिता के लिए भी होता है क्योंकि, इस दौरान बच्चे की सारी जिम्मेदारी और उन्हें तनाव से बचाना माता-पिता के लिए बहुत जरूरी हो जाता है.
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