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तनाव, चिंता और हाई ब्लड प्रेशर छू भी नहीं पाएगा, बस 10 मिनट करें ये आसान मुद्रा
Dharmachakra Mudra Benefits: आज तनावपूर्ण जिंदगी में मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना बेहद जरूरी है. ऐसे में योग और ध्यान हमारे लिए एक वरदान साबित हो सकते हैं. इनमें से एक खास मुद्रा है 'धर्मचक्र मुद्रा'.
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बापू ने बचा लिया! रेपिस्ट ने लिखा महात्मा गांधी पर निबंध...12 साल जेल में बदली उम्रकैद
कोर्ट ने गौर किया कि जेल के अंदर निबंध प्रतियोगिता में उसने राष्ट्रपिता महात्मा गांधी पर भी निबंध लिखा था. बेंच ने अपने आदेश में कहा कि हमारी राय में 12 साल की सजा न्याय के उद्देश्यों को पूरा करेगी.कोर्ट ने यह भी जोड़ा कि दोषी की ओर से पहले ही जेल में बिताई गई अवधि को उसकी इस कम की गई सजा में से घटा दिया जाएगा.
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जहां से सस्ता तेल मिलेगा, वहां से खरीदेंगे, संसदीय समिति में भारत की दोटूक रणनीति
India USA Trade Deal impact: बैठक में विदेश मंत्रालय के वरिष्ठ अधिकारियों ने संसदीय समिति को बताया कि अमेरिका के साथ डील फाइनल करते समय भारतीय किसानों के हितों और कृषि क्षेत्र की संवेदनशीलता का पूरा ध्यान रखा गया है. अभी दोनों देशों के बीच समझौते पर हस्ताक्षर नहीं हुए हैं.
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ना गैस ना चर्बी, गाजर की रोटी पिचका देगी फूला हुआ पेट, बस जान लीजिए घर पर बनाने की आसान रेसिपी
Gajar Ki Roti Ke Fayde: पेट कम करने के लिए क्या खाएं? फूला हुआ पेट कैसे ठीक करें जैसे सवालों से परेशान हैं, तो गाजर की रोटी आपके लिए एक आसान, देसी और असरदार तरीका हो सकती है. आइए जानते हैं कैसे.
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पीरियड के दर्द ने हालत कर दी है खराब, तो न्यूट्रिशनिस्ट द्वारा बताए इस नुस्खे को करें ट्राई, झट से मिलेगा आराम
Period Cramps: न्यूट्रिशनिस्ट खुशी ने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में पीरियड के दर्द को प्राकृतिक रूप से कम करने और कोई नुकसान न होने वाला तरीका बताया है.
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'आखिरकार मंजिल पर पहुंचा समझौता, दोनों देशों के रिश्तों को मिलेगी नई मजबूती', भारत‑US टैरिफ डील से खुश हुए एक्सपर्ट्स
अमेरिका ने भारत से आने वाले उत्पादों पर लगने वाला टैरिफ 25% से घटाकर 18% कर दिया, जिससे भारतीय निर्यातकों को अमेरिकी बाजार में बड़ी राहत और प्रतिस्पर्धात्मक बढ़त मिली. यह फैसला प्रधानमंत्री मोदी और US राष्ट्रपति ट्रंप की बातचीत के बाद तुरंत प्रभाव से लागू हुआ. साथ ही अमेरिका ने रूसी तेल खरीद को लेकर लगाया गया दंडात्मक 25% शुल्क भी हटा दिया, जिससे दोनों देशों के संबंधों में सकारात्मक माहौल बना.
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बीड़ी, जूते, बैटरी सस्ती...जानिए बजट 2026 में क्या हुआ महंगा क्या हुआ सस्ता
बजट 2026 में सरकार ने रोज़मर्रा की जरूरत से जुड़े कई सामान जैसे जूते, बैटरी और माइक्रोवेव ओवन को सस्ता कर दिया है, जिससे आम उपभोक्ताओं को राहत मिलेगी.
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Crying Helps With Stress: क्या रोने से तनाव कम होता है? एक्सपर्ट से जानिए क्या है सच!
Does Crying Relieve Stress: पूर्णिमा पेरी एक प्रसिद्ध सेलिब्रिटी हार्मोन कोच से जानते हैं कि जब आप बिना किसी कारण के रोते हैं, तो यह वास्तव में आपके शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है. उन्होंने कैप्शन में लिखा, "आंसू कमजोरी नहीं, बल्कि एक नियामक हैं."
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Fruits for Glowing Skin: महंगे फेशियल नहीं चेहरे को चमकदार बनाने के लिए खाएं ये सस्ते फल
Fruits for Glowing Skin: अगर आप भी अपने चेहरे को चमकदार बनाना चाहते हैं, महंगे फेशियल नहीं, इन फलों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Liver Detoxification: लिवर को ठीक करने के लिए क्या खाना चाहिए?
Liver Ko Detox Kaise Kare: आप घर पर आसान तरीके से लिवर की देखभाल कर सकते हैं. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं घर की किचन में मौजूद ऐसी कौन सी चीजें हैं, जो लिवर को ठीक रखने में मदद कर सकती हैं.
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