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स्क्रीन की लत होगी खत्म? Google लेकर आया नया Pause Point फीचर, जानिए इसके फायदे

Google के अनुसार जब कोई यूजर किसी डिसट्रैक्टिंग ऐप को खोलने की कोशिश करेगा, तब Pause Point तुरंत ऐप नहीं खोलेगा. इसके बजाय 10 सेकंड का छोटा-सा ब्रेक दिखाई देगा.

स्क्रीन की लत होगी खत्म? Google लेकर आया नया Pause Point फीचर, जानिए इसके फायदे
Google लाया नया Pause Point फीचर

Google ने Android यूजर्स के लिए एक नया फीचर लॉन्च किया है जिसका नाम 'Pause Point' है. यह फीचर खास तौर पर उन लोगों के लिए बनाया गया है जो घंटों तक बिना सोचे-समझे सोशल मीडिया स्क्रॉल करते रहते हैं. आजकल कई लोग अनजाने में बार-बार फोन खोलते हैं और फिर Instagram, YouTube और X जैसे ऐप्स पर समय बिताने लगते हैं. धीरे-धीरे यह आदत 'doomscrolling' में बदल जाती है, जहां यूजर लगातार स्क्रॉल करता रहता है और समय का पता ही नहीं चलता.

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Google का नया फीचर इसी समस्या को कम करने के लिए तैयार किया गया है. कंपनी का कहना है कि यह फीचर लोगों को अपनी स्क्रीन आदतों के प्रति ज्यादा जागरूक बनाने में मदद करेगा.

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क्या होता है Doomscrolling?

Doomscrolling का मतलब है लगातार सोशल मीडिया या इंटरनेट पर कंटेंट देखते रहना, खासकर ऐसा कंटेंट जो तनाव, चिंता या मानसिक थकान बढ़ा सकता है. कई बार लोग केवल कुछ मिनट के लिए फोन खोलते हैं, लेकिन फिर घंटों तक वीडियो और पोस्ट देखते रहते हैं.

Pause Point कैसे करेगा काम?

Google के अनुसार जब कोई यूजर किसी डिसट्रैक्टिंग ऐप को खोलने की कोशिश करेगा, तब Pause Point तुरंत ऐप नहीं खोलेगा. इसके बजाय 10 सेकंड का छोटा-सा ब्रेक दिखाई देगा.

इस दौरान स्क्रीन पर 'Why am I here?' यानी 'मैं यहां क्यों आया हूं?' जैसा सवाल दिखाई दे सकता है. इसका मकसद यूजर को सोचने का मौका देना है कि वह सच में ऐप इस्तेमाल करना चाहता है या सिर्फ आदत के कारण उसे खोल रहा है.

Google का मानना है कि यह छोटा सा विराम लोगों को अपनी आदतों के बारे में सोचने और बेवजह स्क्रॉलिंग से बचने में मदद कर सकता है.

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10 सेकंड में दिखेंगे हेल्दी सुझाव

Pause Point केवल रुकावट पैदा नहीं करेगा बल्कि यूजर्स को कुछ हेल्दी विकल्प भी दिखाएगा. इन 10 सेकंड के दौरान Android यूजर को breathing exercises, पसंदीदा तस्वीरें या दूसरी उपयोगी चीजें दिखा सकता है.

इसके अलावा यूजर को किताब पढ़ने, ऑडियोबुक सुनने या थोड़ा ब्रेक लेने जैसे सुझाव भी दिए जा सकते हैं. इसका उद्देश्य यह है कि लोग अपना समय ज्यादा सकारात्मक कामों में लगाएं.

ऐप इस्तेमाल करने के लिए लगा सकेंगे टाइम लिमिट

Google ने इस फीचर में ऐप टाइमर का ऑप्शन भी दिया है. यानी यूजर पहले से तय कर सकता है कि वह किसी ऐप पर कितनी देर समय बिताना चाहता है. जब तय किया गया समय पूरा हो जाएगा, तो Pause Point यूजर को ब्रेक लेने की याद दिलाएगा. इससे लोग बिना सोचे-समझे लंबे समय तक स्क्रॉलिंग करने से बच सकते हैं.

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