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आंतों को साफ और मजबूत करेगा ये आसान सा घरेलू नुस्खा, बस हफ्ते में 3 बार अपनाएं
How to Strengthen Intestines: इस लेख में हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो आंतों की सफाई कर गट हेल्थ को स्ट्रॉन्ग भी बनाता है. आइए जानते हैं कैसे आप अपनी आंतों को हेल्दी बना सकते हैं.
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नवरात्रि के तीसरे दिन घर पर बनाएं ये सात्विक डिश, उंगलियां चाटते ही रह जाएंगे आप
Satvik Food Dishes: सात्विक खाना न सिर्फ हेल्दी होता है, बल्कि स्वाद में भी लाजवाब होता है. इस दिन अगर आप कुछ खास और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो ये सात्विक डिश आपके लिए परफेक्ट है. इसे खाने के बाद आप सच में उंगलियां चाटते रह जाएंगे.
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Bujho To Jane: दिमाग लगाओ और बताओ क्या आधा खाकर भी पूरा कहलाता है?
Bujho To Jane: जब बात आती है पहेलियों की तो हमारे बचपन की सारी यादें ताजा हो जाती है. क्योंकि बचपन में हमने अपने दोस्तों संग कई मजेदार गेम्स खेले हैं जिसमें पहेलियों का अपना अलग ही मजा था. बीते कल की याद दिलाते हुए हम लाएं है मजेदार पहेली.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस हरे पत्ते का सेवन
Betel Leaves Benefits: पान के पत्ते का सेवन सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप इसे रोजाना खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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दूध में उबालकर पी लें ये ड्राई फ्रूट्स, इन 5 समस्याओं से झट से मिलेगी राहत
Makhana With Milk: दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है और जब इसमें मखाने को मिक्स किया जाता है, तो इसे लाभ और बढ़ जाते हैं.
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कॉफी बनाने के लिए पहले दूध डालें या गर्म पानी? 99% लोग नहीं जानते कॉफी बनाने का सही तरीका
Right Way To Make Coffee: सुबह की शुरुआत हो या शाम की थकान, कॉफी एक ऐसी ड्रिंक है जो मिनटों में मूड बदल देती है. लेकिन, कॉफी बनाने का सही तरीका बहुत कम लोग जानते हैं.
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हेयरफॉल से हैं परेशान? दिन की शुरुआत करें चुकंदर-आंवला चीला से, होश उड़ा देगा रिजल्ट
Hair fall problem: बालों को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स काफी नहीं हैं, सही डाइट भी उतनी ही ज़रूरी है. चुकंदर-आंवला चीला बालों को अंदर से पोषण देकर हेयर फॉल कम करता है और ग्रोथ बढ़ाता है. इसे हेल्दी ब्रेकफास्ट में शामिल जरूर करें.
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सिर से लेकर पांव तक इन 5 बीमारियों के लिए काल समान हैं ये बैंगनी फूल, जानिए कैसे करना है सेवन
Aprajita Flower Benefits: अपराजिता के फूल (बटरफ्लाई पी) नीले या सफेद रंग के होते हैं. यह फूल न केवल सुंदरता के लिए प्रसिद्ध हैं, बल्कि धार्मिक दृष्टि और आयुर्वेदिक औषधियों में भी इसका विशेष महत्व है. इसके सेवन और उपयोग से स्वास्थ्य को कई लाभ प्राप्त होते हैं.
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चाय को कितनी देर उबालना चाहिए, क्या है चाय बनाने का सही तरीका? | Perfect Tea Recipe in Hindi
Chai ko kitni der ubalna chahie: चाय के लिए पानी उबालते समय पहला ध्यान रखने योग्य तथ्य यह है कि पानी को जरूरत से ज्यादा नहीं उबालना चाहिए. अधिक देर तक उबाला गया पानी अपनी ताजगी और ऑक्सीजन खो देता है, जिससे चाय का स्वाद फीका ( chai ko swadisht kaise banaen) पड़ सकता है. आमतौर पर, जब पानी में छोटे बुलबुले बनने लगते हैं, यानी सिमी उबाल (simmering point) आता है, तो वही समय होता है जब पानी तैयार माना जा सकता है.
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सेहत और ताजगी का राज़ है सुलेमानी चाय, थकान ही नहीं डार्क सर्कल भी होंगे दूर
Sulaimani Tea benefits: सुलेमानी चाय सदियों पुरानी हेल्दी ड्रिंक है, जो थकान मिटाने, पाचन दुरुस्त करने और इम्युनिटी बूस्ट करने का काम करती है. बिना दूध वाली यह चाय सेहत और ताजगी का बेहतरीन कॉम्बो है.
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दूध वाली चाय बनाने के लिए पहले दूध डालें या पानी उबालें? सिर्फ 1% लोगों को ही आता है चाय का सही तरीका, 99% हुए फेल
दूध को चाय में डालने से पहले गर्म करना चाहिए? क्या सच में आपको चाय बनानी आती है. अगर ऐसे बनाते हैं तो आप हैं चाय बनाने के चैंपियन.
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रोजाना सुबह नाश्ते में बेसन का चिल्ला खाने के 4 फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान | Quick Recipe
Besan Chilla Khane Ke Fayde: बेसन का चिल्ला और हेल्दी बनाने के लिए आप इसमें सब्जियों को मिलाकर भी तैयार कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं स्वाद से भरपूर इस डिश को खाने के क्या फायदे हैं?
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तुलसी के बीज खाने से मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे, हार्वर्ड डॉक्टर ने इसे बताया सेहत का खज़ाना
Basil seeds: तुलसी के बीज छोटे जरूर हैं, लेकिन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं. ये पाचन सुधारते हैं, वजन घटाने में मदद करते हैं और शुगर व कोलेस्ट्रॉल को संतुलित रखते हैं.
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क्या आप जानते हैं पका कटहल खाने से क्या होता है? इन लोगों को जरूर खाना चाहिए
Ripe Jackfruit Benefits: कटहल एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन वेजिटेरियन और नॉन-वेजिटेरियन हर कोई खाना पसंद करता है. लेकिन क्या आप ये जानते पका कटहल खाने से क्या होता है, तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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Neetu Kapoor Ki Favourite Recipe:नीतू कपूर की ये पसंदीदा डिश खाई तो बढ़ेगा मुंह का स्वाद, सेहत भी होगी लाजवाब
Neetu Kapoor ki favourite recipe : बॉलीवुड की दिग्गज एक्ट्रेस नीतू कपूर अपनी एक्टिंग की वजह से छाई रहती हैं. वो आज भी एक्टिंग की दुनिया में एक्टिव हैं और कई रियलिटी शो को जज करती हुई भी नजर आती हैं.
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आंतों को साफ और मजबूत करेगा ये आसान सा घरेलू नुस्खा, बस हफ्ते में 3 बार अपनाएं
How to Strengthen Intestines: इस लेख में हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो आंतों की सफाई कर गट हेल्थ को स्ट्रॉन्ग भी बनाता है. आइए जानते हैं कैसे आप अपनी आंतों को हेल्दी बना सकते हैं.
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नवरात्रि के तीसरे दिन घर पर बनाएं ये सात्विक डिश, उंगलियां चाटते ही रह जाएंगे आप
Satvik Food Dishes: सात्विक खाना न सिर्फ हेल्दी होता है, बल्कि स्वाद में भी लाजवाब होता है. इस दिन अगर आप कुछ खास और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो ये सात्विक डिश आपके लिए परफेक्ट है. इसे खाने के बाद आप सच में उंगलियां चाटते रह जाएंगे.
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Bujho To Jane: दिमाग लगाओ और बताओ क्या आधा खाकर भी पूरा कहलाता है?
Bujho To Jane: जब बात आती है पहेलियों की तो हमारे बचपन की सारी यादें ताजा हो जाती है. क्योंकि बचपन में हमने अपने दोस्तों संग कई मजेदार गेम्स खेले हैं जिसमें पहेलियों का अपना अलग ही मजा था. बीते कल की याद दिलाते हुए हम लाएं है मजेदार पहेली.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस हरे पत्ते का सेवन
Betel Leaves Benefits: पान के पत्ते का सेवन सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप इसे रोजाना खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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दूध में उबालकर पी लें ये ड्राई फ्रूट्स, इन 5 समस्याओं से झट से मिलेगी राहत
Makhana With Milk: दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है और जब इसमें मखाने को मिक्स किया जाता है, तो इसे लाभ और बढ़ जाते हैं.
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कॉफी बनाने के लिए पहले दूध डालें या गर्म पानी? 99% लोग नहीं जानते कॉफी बनाने का सही तरीका
Right Way To Make Coffee: सुबह की शुरुआत हो या शाम की थकान, कॉफी एक ऐसी ड्रिंक है जो मिनटों में मूड बदल देती है. लेकिन, कॉफी बनाने का सही तरीका बहुत कम लोग जानते हैं.
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हेयरफॉल से हैं परेशान? दिन की शुरुआत करें चुकंदर-आंवला चीला से, होश उड़ा देगा रिजल्ट
Hair fall problem: बालों को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स काफी नहीं हैं, सही डाइट भी उतनी ही ज़रूरी है. चुकंदर-आंवला चीला बालों को अंदर से पोषण देकर हेयर फॉल कम करता है और ग्रोथ बढ़ाता है. इसे हेल्दी ब्रेकफास्ट में शामिल जरूर करें.
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सिर से लेकर पांव तक इन 5 बीमारियों के लिए काल समान हैं ये बैंगनी फूल, जानिए कैसे करना है सेवन
Aprajita Flower Benefits: अपराजिता के फूल (बटरफ्लाई पी) नीले या सफेद रंग के होते हैं. यह फूल न केवल सुंदरता के लिए प्रसिद्ध हैं, बल्कि धार्मिक दृष्टि और आयुर्वेदिक औषधियों में भी इसका विशेष महत्व है. इसके सेवन और उपयोग से स्वास्थ्य को कई लाभ प्राप्त होते हैं.
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चाय को कितनी देर उबालना चाहिए, क्या है चाय बनाने का सही तरीका? | Perfect Tea Recipe in Hindi
Chai ko kitni der ubalna chahie: चाय के लिए पानी उबालते समय पहला ध्यान रखने योग्य तथ्य यह है कि पानी को जरूरत से ज्यादा नहीं उबालना चाहिए. अधिक देर तक उबाला गया पानी अपनी ताजगी और ऑक्सीजन खो देता है, जिससे चाय का स्वाद फीका ( chai ko swadisht kaise banaen) पड़ सकता है. आमतौर पर, जब पानी में छोटे बुलबुले बनने लगते हैं, यानी सिमी उबाल (simmering point) आता है, तो वही समय होता है जब पानी तैयार माना जा सकता है.
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सेहत और ताजगी का राज़ है सुलेमानी चाय, थकान ही नहीं डार्क सर्कल भी होंगे दूर
Sulaimani Tea benefits: सुलेमानी चाय सदियों पुरानी हेल्दी ड्रिंक है, जो थकान मिटाने, पाचन दुरुस्त करने और इम्युनिटी बूस्ट करने का काम करती है. बिना दूध वाली यह चाय सेहत और ताजगी का बेहतरीन कॉम्बो है.
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दूध वाली चाय बनाने के लिए पहले दूध डालें या पानी उबालें? सिर्फ 1% लोगों को ही आता है चाय का सही तरीका, 99% हुए फेल
दूध को चाय में डालने से पहले गर्म करना चाहिए? क्या सच में आपको चाय बनानी आती है. अगर ऐसे बनाते हैं तो आप हैं चाय बनाने के चैंपियन.
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रोजाना सुबह नाश्ते में बेसन का चिल्ला खाने के 4 फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान | Quick Recipe
Besan Chilla Khane Ke Fayde: बेसन का चिल्ला और हेल्दी बनाने के लिए आप इसमें सब्जियों को मिलाकर भी तैयार कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं स्वाद से भरपूर इस डिश को खाने के क्या फायदे हैं?
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तुलसी के बीज खाने से मिलते हैं चौंकाने वाले फायदे, हार्वर्ड डॉक्टर ने इसे बताया सेहत का खज़ाना
Basil seeds: तुलसी के बीज छोटे जरूर हैं, लेकिन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं. ये पाचन सुधारते हैं, वजन घटाने में मदद करते हैं और शुगर व कोलेस्ट्रॉल को संतुलित रखते हैं.
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क्या आप जानते हैं पका कटहल खाने से क्या होता है? इन लोगों को जरूर खाना चाहिए
Ripe Jackfruit Benefits: कटहल एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन वेजिटेरियन और नॉन-वेजिटेरियन हर कोई खाना पसंद करता है. लेकिन क्या आप ये जानते पका कटहल खाने से क्या होता है, तो चलिए जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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Neetu Kapoor Ki Favourite Recipe:नीतू कपूर की ये पसंदीदा डिश खाई तो बढ़ेगा मुंह का स्वाद, सेहत भी होगी लाजवाब
Neetu Kapoor ki favourite recipe : बॉलीवुड की दिग्गज एक्ट्रेस नीतू कपूर अपनी एक्टिंग की वजह से छाई रहती हैं. वो आज भी एक्टिंग की दुनिया में एक्टिव हैं और कई रियलिटी शो को जज करती हुई भी नजर आती हैं.
