Potato Side Effects

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  क्या आप जानते हैं आलू किन लोगों को नहीं खाना चाहिए? ये 6 लोग बचकर रहें

  When Potatoes Turn Unsafe To Eat: अगर आपको कोई भी समस्या है, तो आलू का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होगा. हमेशा एक बैलेंस डाइट फॉलो करें और अपनी सेहत का ध्यान रखें.

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  क्या आप भी सोचते हैं आलू खाने से बढ़ता है वजन, जानिए हाल में आई एक रिसर्च क्या कहती है इस बारे में

  लोग वजन कम करने के लिए अपनी डाइट से आलू को जरूर हटा देते हैं. आलू खाने से वजन बढ़ता है ऐसा लोगों को इसलिए लगता है क्योंकि आलू कार्ब्स का बेहतरीन स्रोत होता है.

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  इन 5 लोगों को भूलकर भी दही के साथ नहीं खाना चाहिए आलू, पाचन तो होगा ही खराब, ये दिक्कतें भी होने लगेंगी

  Potatoes With Curd Side Effects: हम लोग चीजों को कॉम्बिनेशन में खाना पसंद करते हैं, जैसे कुछ लोग दही और आलू का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए इन दोनों का एक साथ सेवन नुकसानदायक हो सकता है? यहां जानिए कैसे.

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  शकरकंद खाने से सेहत को मिलते हैं 10 फायदें, जानने के बाद आप भी करेंगे हर रोज इनका सेवन

  शकरकंद में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं, जिससे पुरानी बीमारियां हो सकती हैं.

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  बाल झड़ने की ये होती है असली वजह, इन फूड्स से आज से ही बना लीजिए दूरी

  आज इस आर्टिकल में हम उन फूडस (unhealthy food for hair) के बारे में ही बताएंगे जो हेयर फॉल का कारण बनते हैं, ताकि आप आ से ही उन्हें खाना बंद कर दीजिए.

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  Glowing Skin Face Pack : चेहरा झूलस गया है तो इस सब्जी का फेस पैक बनाकर लगाएं, कुछ ही दिनों में फेस चमक उठेगा

  How To Use Potato On Face Pack : चेहरे पर ग्लो चाहते हैं तो यह सब्जी आज से लगाना शुरू कर दें, स्किन की लौट आएगी चमक.

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  French Fried और Potato Chips खाने के हैं शौकीन तो हो जाएं सावधान, आलू खाने से सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

  Potato Side Effects: बच्चे हो या बड़े हर किसी को आलू से बनी डिशेज पसंद आती हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आलू का ज्यादा सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.

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  Blood Pressure को कंट्रोल करने ही नहीं इन फायदों से भी भरे हैं आलू, बस डाइट में ऐसे करें शामिल, मिलेंगे कमाल के फायदे

  Potatoes Benefits: आलू विटामिन सी, पोटैशियम, फाइबर, बी विटामिन कॉपर, ट्रिप्टोफैन, मैंगनीज और यहां तक कि ल्यूटिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है.

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  गलती से भी न खाएं इस तरह का आलू वरना, बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल और फूड पॉइजनिंग का खतरा

  Side Effects Of Sprouted Potatoes: आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे लगभग हर घर में हर दिन बनाया और खाया जाता है. आलू से कई तरह की व्यंजन बनाएं जाते हैं. घर के बड़े हो या बच्चे हर किसी को आलू से बनी डिश पसंद होती है.

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  फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचा सकता है आलू का अधिक सेवन, ये हैं आलू खाने के नुकसान

  Side Effects Of Eating Potato: लगभग हर घर में हर दिन आलू से बनी रेसिपीज का इस्तेमाल किया जाता है. आलू एक ऐसी जड़ वाली सब्जी है जिसे हर आयु वर्ग के लोग खाना पसंद करते हैं. आलू से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.

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  शकरकंद है बेहद फायदेमंद, लेकिन होते हैं कुछ साइड इफेक्ट्स भी, जानें फायदे और नुकसान

  स्वीट पोटेटो के नाम में भले स्वीट हो लेकिन ये शुगर के मरीजों के लिए बेहतरीन फल माना जाता है. आज हम आपको शकरकंद के ऐसे ही कई फायदे बता रहे हैं लेकिन इस फल के कुछ नुकसान भी हैं इस बारे में भी जान लेते हैं. 

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  Sweet Potatoes Side Effects: शकरकंद खाने के हैरान करने वाले नुकसान

  Side Effects Of Sweet Potatoes: शकरकंद एक जड़ वाली सब्जी है. शकरकंद को स्वीट पोटैटो के नाम से भी जाना जाता है. शकरकंद का इस्तेमाल सर्दियों के मौसम में खूब किया जाता है. इसे डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है, सब्जी, हलवा, चाट आदि.