Natural Cough Remedies

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  खांसी कर रही है परेशान, तो हल्दी दूध में ये दो बूंदें मिलाकर पी लो रोज, पुरानी खांसी होने लगेगी गायब

  Cough Home Remedy: यह ड्रिंक खांसी, बलगम, गले की खराश और पुरानी कफ पर ऐसा असर दिखाता है कि कई बार दवाइयों की जरूरत ही नहीं पड़ती. आइए समझते हैं इस देसी इलाज के चमत्कारिक फायदों के बारे में.

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  खांसी में अनानास खाना फायदेमंद है या हानिकारक?

  बलगम वाली खांसी (Wet Cough) के लिए अनानास बहुत फायदेमंद है, लेकिन एसिडिटी और सूखी खांसी वाले लोग इसे कम मात्रा में खाएं. अगर खांसी लंबी खिंचे, तो घरेलू नुस्खे आजमाने के बजाय डॉक्टर से सलाह लेना सबसे समझदारी है.

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  Warm Up With Soup: सर्दी-जुकाम की समस्या का रामबाण उपाय है इस चीज से बना सूप, नोट करें रेसिपी

  Ginger Garlic Soup: अगर आप भी बार-बार सर्दी-जुकाम की समस्या से परेशान हैं और इससे राहत पाना चाहते हैं तो इस चीज से बने सूप का जरूर करें सेवन.

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  सर्दियों में संजीवनी है शहद, पॉल्यूशन से लड़ता है ये मीठा जादू, बस जान लें सेवन करने का सही तरीका

  Pollution Mein Shahad Khane Ke Fayde: आयुर्वेद में शहद को संजीवनी कहा गया है. यानी जीवन देने वाला अमृत. आइए जानते हैं कि शहद कैसे पॉल्यूशन से लड़ता है, शरीर को कैसे फायदा पहुंचाता है और इसका सही सेवन कैसे करें.

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  पॉल्यूशन से होने वाली खांसी और कफ में असरदार है ये देसी काढ़ा, जानिए रोज पीने के जबरदस्त फायदे

  Kadha For Pollution: काढ़ा कई नेचुरल और आयुर्वेदिक चीजों से बनाया जाता है, जिसमें से ज्यादातर चीजें हमारे किचन में ही मिल जाती है. तो देर किस बात की आइए जानते हैं पॉल्यूशन के प्रभाव को कम करने वाले काढ़े की आसान विधि.

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  पॉल्यूशन और सर्दियों में शुरू हो गई बलगम की परेशानी? अपनाएं ये आसान देसी नुस्खे, खत्म हो जाएगा कफ

  Natural Remedies for Mucus: आज हम आपको कुछ देसी नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाने से आप बलगम की समस्या में राहत पा सकते हैं. साथ ही इससे खांसी और खराश में भी काफी आराम मिलेगा.

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  शरीर में कफ बनना बंद कैसे करें? आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बलगम वाली खांसी को ठीक करने का असरदार तरीका

  How do you get rid of phlegmy cough: कफ से राहत पाने के लिए मशहूर आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने एक बेहद आसान और असरदार घरेलू नुस्खा बताया है, जो घर में ही मौजूद चीजों से तैयार किया जा सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं तुलसी, इन 5 रोगों के लिए है काल, जानिए सेवन का तरीका

  Tulsi Benefits For Health: घर के आंगन में लगी तुलसी केवल एक पौधा नहीं है बल्कि, यह परंपरा, आस्था और सेहत का संगम है. इसे 'जड़ी-बूटियों की रानी' भी कहा जाता है. तुलसी में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं, जो इसे स्वास्थ्य के लिए एक वरदान बनाते जाते हैं.

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  घरेलू नुस्खा : बहुत ज्यादा खांसी आएं तो खाएं दूध की मलाई, मिलेगा इंस्टैंट फायदा....

  अगर आपको बहुत ज्यादा खांसी आ रही है, तो फिर आप दूध की मलाई का सेवन करके गले की खिंच-खिंच से तुरंत राहत पा सकते हैं.

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  खांसी का काल है ये घर पर बना काढ़ा, बस इस आयुर्वेदिक औषधी का करें इस्तेमाल, तुरंत मिलेगा आराम

  Homemade Kadha for Cough: आयुर्वेद में कण्टकारी को कासहर औषधि कहा गया है, जो खांसी शांत करती है. यह दशमूल औषधियों का भी हिस्सा है. आइए जानते हैं कण्टकारी के गजब फायदे.

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  सर्दी में खांसी-जुकाम से हैं परेशान, तो ये 3 योगासन दिलाएंगे राहत, जानें कैसे

  Yoga for Cold and Cough Relief: आयुष मंत्रालय रोजाना 30 मिनट योग-प्राणायाम करने की सलाह देता है. कुछ आसन ऐसे हैं जिन्हें खांसी-जुकाम से पीड़ित व्यक्ति राहत पाने के लिए आजमा सकता है.

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  प्रदूषण से गला हो गया जाम तो इन 5 चीजों का काढ़ा बनाकर पिएं, तुरंत म‍िल जाएगी राहत,  बॉडी भी रहेगी एनर्जेटिक

  हवा का लेवल बहुत ज्यादा खराब स्तर पर पहुंच गया है. सर्दियों की धुंध के बीच, सिर्फ AQI ही नहीं गिरता, बल्कि हमारे शरीर की एनर्जी और रोग प्रतिरोधक क्षमता भी कम हो जाती है. ऐसे में यह आसान सा घर का बना काढ़ा आपके के लिए बहुत ही लाभकारी हो सकता है.

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  अदरक में शहद मिलाकर खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना

  What Are Ginger And Honey Good For: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं कि अदरक और शहद को साथ खाने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.

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  सर्दी, खांसी-जुकाम का रामबाण देसी इलाज, बस नींबू के साथ मिलाएं ये चीजें और इस तरह करें सेवन, तुरंत मिलेगी राहत

  Khansi Ka Desi Ilaj: इस लेख में हम आपको बताएंगे एक बेहद आसान, असरदार और स्वादिष्ट घरेलू उपाय, नींबू और मसालों से बना देसी इलाज, जो न सिर्फ सर्दी-खांसी को ठीक करता है बल्कि शरीर को अंदर से गर्मी भी देता है.

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  सर्दी-खांसी से राहत के लिए कफ सिरप नहीं लेना चाहते, तो इन 5 घरेलू उपायों को आजमाएं

  Home Remedies For Cold And Cough: अगर आप दवाइयों से बचना चाहते हैं और नेचुरल तरीके से सर्दी-खांसी से राहत पाना चाहते हैं, तो ये घरेलू उपाय बेहद कारगर हैं. इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और ये शरीर की इम्यूनिटी को भी बढ़ाते हैं.