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MP में ग्रीष्मकालीन मूंग की खरीदी कब से? दिग्विजय सिंह ने CM मोहन को लिखा पत्र, MSP पर शीघ्र खरीदी की मांग
Moong MSP Purchase: पूर्व मुख्यमंत्री दिग्विजय सिंह ने मुख्यमंत्री मोहन यादव को पत्र लिखकर ग्रीष्मकालीन मूंग की MSP पर खरीदी की मांग की है. उन्होंने चेताया कि निजी मंडियों में कम दामों से किसानों को नुकसान हो सकता है. पढ़िए पूरी खबर.
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मूंग से सरसों तक, ओडिशा के किसानों को राहत: 5 फसलों की MSP पर खरीद को मंजूरी, शिवराज बोले- गड़बड़ी बर्दाश्त नहीं
Odisha Farmers News: केंद्रीय कृषि मंत्री शिवराज सिंह चौहान ने ओडिशा में मूंग, उड़द समेत 5 फसलों को MSP पर खरीद की मंजूरी दी, किसानों को सीधा लाभ मिलेगा. पढ़िए पूरी खबर.
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Hari Moong ke Laddu: गर्मी में बस 1 लड्डू खाएं, थकान, कमजोरी और कब्ज से राहत पाने के लिए ट्राई करें ये हेल्दी रेसिपी
Hari Moong Ka ladoo: गर्मी के मौसम आते ही शरीर जल्दी थकने लग जाता है और कई लोगों को कमजोरी, सुस्ती, कब्ज और शरीर में दर्द जैसी समस्याएं महसूस होने लगती हैं. ऐसे समय में डाइट में ऐसी चीजें शामिल करना जरूरी होता है जो हल्की भी हों और पोषण से भरपूर भी हों. साबुत मूंग के लड्डू भी ऐसे ही हेल्दी ऑप्शन हैं.
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Dal Cooking Tips: कहीं आप भी तो गलत तरीके से नहीं पका रहे हैं दाल? जानें किस दाल को कैसे पकाना है!
Dal Cooking Tips: दाल भारतीय थाली का अहम हिस्सा है और लगभग हर दिन खाई जाती है. हर घर की रसोई में बनने वाली दाल अगर सही तरीके से पकाई जाए तो यह सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत का भी खजाना बन जाती है.
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उड़द, मूंग ,चना, मसूर और अरहर, कौन सी दाल में होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन?
Which have the most protein urhad, moong, chana, masoor or arhar dal: हर घर में रोज दाल बनती है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि अलग-अलग दालों के पोषण गुण भी अलग होते हैं. कोई दाल प्रोटीन में आगे है तो कोई पाचन के लिए बेहतर मानी जाती है. कुछ दालें शरीर को ताकत देती हैं तो कुछ खून की कमी दूर करने में मदद करती हैं. ऐसे में अगर आप अपनी डाइट को समझदारी से चुनना चाहते हैं, तो यह जानना जरूरी है कि कौन सी दाल आपके शरीर के लिए क्या काम करती है.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद के लिए ही नहीं, पेट के लिए भी परफेक्ट बाजरा खिचड़ी, नोट करें रेसिपी
Bajra Khichdi Benefits: खिचड़ी न सिर्फ स्वाद में बल्कि सेहत के लिए भी कमाल मानी जाती है. अगर आप भी हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं, तो बाजरा खिचड़ी को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: नाश्ते में बनाएं प्रोटीन और फाइबर भरपूर है पराठा, नोट करें रेसिपी
High Protein Paratha: अगर आप भी पराठा खाने के शौकीन हैं और प्रोटीन का ट्विस्ट चाहते हैं, तो इस पराठे को ट्राई कर सकते हैं.
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पंजाब के CM भगवंत मान का बड़ा ऐलान, 'मेरी रसोई योजना' के तहत अब 40 लाख परिवारों को मिलेगा मुफ्त राशन
सीएम भगवंत सिंह मान ने कहा कि इस योजना के तहत राज्य सरकार 40 लाख परिवारों को फूड किट प्रदान करेगी. प्रत्येक किट में मासिक खपत के लिए दो किलो दाल, दो किलो चीनी, एक किलो नमक, 200 ग्राम हल्दी पाउडर और एक लीटर सरसों का तेल होगा.
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इम्युनिटी बूस्ट से लेकर दिल की सेहत तक, मूंग दाल स्प्राउट्स के कमाल के फायदे
मूंग दाल के स्प्राउट्स शरीर और दिमाग दोनों के लिए बेहद फायदेमंद हैं. जैसे ही मूंग दाल अंकुरित होती है, इसमें प्रोटीन, विटामिन सी, विटामिन ए, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्रा बढ़ जाती है. ये छोटे‑छोटे अंकुर शरीर को एनर्जी देने के साथ-साथ इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करते हैं.
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आज क्या बनाऊं: मक्के को भूल जाओ, अपना प्रोटीन इनटेक बढ़ाओ, 5 मिनट में बनाओ मूंग दाल पॉपकॉर्न | 5 Minutes Moong Daal Popcorn Recipe
Moong Dal Popcorn Recipe in Hindi: बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक के लिए एक बेहतरीन स्नैक बन सकता है, लेकिन अब सवाल यह है कि इसे कैसे बनाएं? इस आसान रेसिपी से आप घर पर ही स्वादिष्ट मूंग दाल पॉपकॉर्न बना सकते है और बिना किसी फिक्र के सेहतमंद स्नैक का मजा ले सकते है.
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MP में ग्रीष्मकालीन मूंग की खरीदी कब से? दिग्विजय सिंह ने CM मोहन को लिखा पत्र, MSP पर शीघ्र खरीदी की मांग
Moong MSP Purchase: पूर्व मुख्यमंत्री दिग्विजय सिंह ने मुख्यमंत्री मोहन यादव को पत्र लिखकर ग्रीष्मकालीन मूंग की MSP पर खरीदी की मांग की है. उन्होंने चेताया कि निजी मंडियों में कम दामों से किसानों को नुकसान हो सकता है. पढ़िए पूरी खबर.
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Hari Moong ke Laddu: गर्मी में बस 1 लड्डू खाएं, थकान, कमजोरी और कब्ज से राहत पाने के लिए ट्राई करें ये हेल्दी रेसिपी
Hari Moong Ka ladoo: गर्मी के मौसम आते ही शरीर जल्दी थकने लग जाता है और कई लोगों को कमजोरी, सुस्ती, कब्ज और शरीर में दर्द जैसी समस्याएं महसूस होने लगती हैं. ऐसे समय में डाइट में ऐसी चीजें शामिल करना जरूरी होता है जो हल्की भी हों और पोषण से भरपूर भी हों. साबुत मूंग के लड्डू भी ऐसे ही हेल्दी ऑप्शन हैं.
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Dal Cooking Tips: कहीं आप भी तो गलत तरीके से नहीं पका रहे हैं दाल? जानें किस दाल को कैसे पकाना है!
Dal Cooking Tips: दाल भारतीय थाली का अहम हिस्सा है और लगभग हर दिन खाई जाती है. हर घर की रसोई में बनने वाली दाल अगर सही तरीके से पकाई जाए तो यह सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत का भी खजाना बन जाती है.
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Which have the most protein urhad, moong, chana, masoor or arhar dal: हर घर में रोज दाल बनती है, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि अलग-अलग दालों के पोषण गुण भी अलग होते हैं. कोई दाल प्रोटीन में आगे है तो कोई पाचन के लिए बेहतर मानी जाती है. कुछ दालें शरीर को ताकत देती हैं तो कुछ खून की कमी दूर करने में मदद करती हैं. ऐसे में अगर आप अपनी डाइट को समझदारी से चुनना चाहते हैं, तो यह जानना जरूरी है कि कौन सी दाल आपके शरीर के लिए क्या काम करती है.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद के लिए ही नहीं, पेट के लिए भी परफेक्ट बाजरा खिचड़ी, नोट करें रेसिपी
Bajra Khichdi Benefits: खिचड़ी न सिर्फ स्वाद में बल्कि सेहत के लिए भी कमाल मानी जाती है. अगर आप भी हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं, तो बाजरा खिचड़ी को ट्राई कर सकते हैं.
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सीएम भगवंत सिंह मान ने कहा कि इस योजना के तहत राज्य सरकार 40 लाख परिवारों को फूड किट प्रदान करेगी. प्रत्येक किट में मासिक खपत के लिए दो किलो दाल, दो किलो चीनी, एक किलो नमक, 200 ग्राम हल्दी पाउडर और एक लीटर सरसों का तेल होगा.
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मूंग दाल के स्प्राउट्स शरीर और दिमाग दोनों के लिए बेहद फायदेमंद हैं. जैसे ही मूंग दाल अंकुरित होती है, इसमें प्रोटीन, विटामिन सी, विटामिन ए, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्रा बढ़ जाती है. ये छोटे‑छोटे अंकुर शरीर को एनर्जी देने के साथ-साथ इम्यून सिस्टम को भी मजबूत करते हैं.
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