Makhana Benefits Hindi
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थुलथुले पेट को कम करने के लिए शाम को नाश्ते में खाएं ये सफेद चीज, कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क
- Saturday November 2, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Vajan Kaise Kam Kare: अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं, तो मखाने को डाइट में इस तरह से शामिल कर सकते हैं.
- ndtv.in
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पोषण का खजाना है ये सूखा मेवा, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं, जानें कैसे करें डाइट में शामिल
- Tuesday October 29, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Makhana Ke Fayde: मखाने को सूखे फल की श्रेणी में रखा जाता है, जिसका रोजाना सेवन करना शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी माना जाता है.
- ndtv.in
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क्या मखाने खाने से घटता है वजन? जानें मखाना खाने के शानदार फायदे
- Saturday September 21, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Lotus Seeds For Weight Loss: मखाना एक लाइट और हेल्दी फूड है. अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं, तो मखाने को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
- ndtv.in
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एक महीने तक रोज मखाना खाने से क्या होगा? ये 10 अद्भुत बातें जान चौंक जाएंगे आप
- Thursday August 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Health Benefits of Fox nuts: अगर आप एक महीने तक नियमित रूप से मखाना खाते हैं, तो आपके शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. यह न केवल आपके आंतरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी सुधारता है.
- ndtv.in
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इस सफेद चीज को दूध के साथ खाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, बड़ी से बड़ी बीमारी से दिला सकती है राहत
- Tuesday August 27, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Makhana Benefits For Health: मखाना को फॉक्स नट्स या लोटस सीड्स भी कहा जाता है. मखाने का सेवन न केवल धार्मिक अनुष्ठानों में किया जाता है, बल्कि इसे एक हेल्दी स्नैक के रूप में भी खाया जाता है.
- ndtv.in
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क्या मखाना आपकी स्किन को निखारने में असरदार है, जानिए यहां सही फैक्ट्स
- Monday July 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Nutrient Content of Makhana : प्रति 100 ग्राम मखाने में 9.7 ग्राम प्रोटीन और 14.5 ग्राम फाइबर होता है. इसके अलावा, मखाने में पानी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुण, फाइबर, विटामिन और खनिज भी होते हैं.
- ndtv.in
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रात को दूध में ये चीज मिलाकर खा ली, तो जोड़ जोड़ में भर सकती है ताकत, शरीर को ऊर्जावान बनाने में मददगार, जानिए फायदे
- Wednesday May 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bedtime Drink Benefits: रात का समय शरीर के लिए एक जरूरी समय होता है. इस समय शांति और सुख की भावना आती है, जो शरीर को आराम देने के लिए जरूरत है. अगर आप इस समय दूध में ये एक चीज मिलाकर सेवन करते हैं तो आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं.
- ndtv.in
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चाय के साथ हर रोज़ नाश्ते में इस चीज़ को खाने के आदी हैं आनंद महिंद्रा, वायरल पोस्ट देख लोग देने लगे ये सुझाव
- Tuesday April 16, 2024
- Written by: संज्ञा सिंह
एक एक्स यूजर ने पोस्ट किया, “इसे अन्य स्नैक्स की तुलना में एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प पाया गया.” दूसरे ने लिखा, “एक बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता.”
- ndtv.in
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इस सूखे मेवे को घी में भूनकर खाने से कैल्शियम की कमी हो जाएगी दूर, हड्डियों का दर्द हो जाएगा छूमंतर
- Friday October 27, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Meve khane ke fayde : मेवे को आप घी में भूनकर खाते हैं तो आपको ज्यादा लाभ मिलेगा. तो चलिए जानते हैं इसको खाने से और क्या फायदे पहुंचते हैं शरीर को.
- ndtv.in
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वजन घटाने से लेकर ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने तक, मखाना खाने से मिलते हैं कई गजब के फायदे
- Tuesday October 17, 2023
- Written by: दीक्षा सिंह
Makhana Benefits:मखाना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है क्योंकि इनमें एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड होते हैं.
- ndtv.in
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Roasted Makhana Benefits: वजन घटाने ही नहीं हार्ट को भी हेल्दी रखने में मददगार हैं रोस्टेड मखाने, यहां जानें अन्य फायदे
- Wednesday September 20, 2023
- Written by: Aradhana Singh
Roasted Makhana Benefits: मखाने में कैलोरी की मात्रा काफी कम पाई जाती है, जो वजन को घटाने मे मदद कर सकती है.
- ndtv.in
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इन 5 लोगों को जरूर खाने चाहिए मखाने, सेहत को मिलते हैं कई फायदे और शरीर रहता है दुरुस्त
- Sunday June 25, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Makhana Benefits: मखाने डाइट में कई तरह से शामिल किए जा सकते हैं. शरीर को एक नहीं बल्कि मखाना खाने पर फायदे कई फायदे मिलते हैं.
- ndtv.in
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दूध के साथ यह ऑर्गेनिक हर्बल मिलाकर पी जाइए, फिर हड्डियां हो जाएंगी मजबूत और झुर्रियां-तनाव जाएंगे भाग!
- Thursday May 4, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Benefits of makhana in milk : खून की कमी है, नींद नहीं आती है, तनाव में रहते हैं तो दूध में मिलाकर पी जाइए ये ऑर्गेनिक हर्बल चीज, फिर देखिए कैसे सारे दर्द से मिल जाएगी आपको मुक्ति.
- ndtv.in
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मखाना महिलाओं के लिए नहीं है किसी सुपरफूड से कम, खाने पर मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे
- Thursday March 30, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Makhana Health Benefits: ऐसे बहुत से फूड्स हैं जो सेहत को दुरुस्त रखते हैं और उन्हीं में से एक है मखाना. जानिए महिलाओं की सेहत पर मखाना खाने का क्या असर पड़ता है.
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थुलथुले पेट को कम करने के लिए शाम को नाश्ते में खाएं ये सफेद चीज, कुछ ही दिनों में नजर आने लगेगा फर्क
- Saturday November 2, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Vajan Kaise Kam Kare: अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं, तो मखाने को डाइट में इस तरह से शामिल कर सकते हैं.
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पोषण का खजाना है ये सूखा मेवा, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं, जानें कैसे करें डाइट में शामिल
- Tuesday October 29, 2024
- Edited by: आराधना सिंह
Makhana Ke Fayde: मखाने को सूखे फल की श्रेणी में रखा जाता है, जिसका रोजाना सेवन करना शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी माना जाता है.
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क्या मखाने खाने से घटता है वजन? जानें मखाना खाने के शानदार फायदे
- Saturday September 21, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Lotus Seeds For Weight Loss: मखाना एक लाइट और हेल्दी फूड है. अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं, तो मखाने को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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एक महीने तक रोज मखाना खाने से क्या होगा? ये 10 अद्भुत बातें जान चौंक जाएंगे आप
- Thursday August 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Health Benefits of Fox nuts: अगर आप एक महीने तक नियमित रूप से मखाना खाते हैं, तो आपके शरीर को कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. यह न केवल आपके आंतरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को भी सुधारता है.
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इस सफेद चीज को दूध के साथ खाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, बड़ी से बड़ी बीमारी से दिला सकती है राहत
- Tuesday August 27, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Makhana Benefits For Health: मखाना को फॉक्स नट्स या लोटस सीड्स भी कहा जाता है. मखाने का सेवन न केवल धार्मिक अनुष्ठानों में किया जाता है, बल्कि इसे एक हेल्दी स्नैक के रूप में भी खाया जाता है.
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क्या मखाना आपकी स्किन को निखारने में असरदार है, जानिए यहां सही फैक्ट्स
- Monday July 8, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Nutrient Content of Makhana : प्रति 100 ग्राम मखाने में 9.7 ग्राम प्रोटीन और 14.5 ग्राम फाइबर होता है. इसके अलावा, मखाने में पानी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग गुण, फाइबर, विटामिन और खनिज भी होते हैं.
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- Wednesday May 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Bedtime Drink Benefits: रात का समय शरीर के लिए एक जरूरी समय होता है. इस समय शांति और सुख की भावना आती है, जो शरीर को आराम देने के लिए जरूरत है. अगर आप इस समय दूध में ये एक चीज मिलाकर सेवन करते हैं तो आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं.
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- Written by: संज्ञा सिंह
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इस सूखे मेवे को घी में भूनकर खाने से कैल्शियम की कमी हो जाएगी दूर, हड्डियों का दर्द हो जाएगा छूमंतर
- Friday October 27, 2023
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वजन घटाने से लेकर ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने तक, मखाना खाने से मिलते हैं कई गजब के फायदे
- Tuesday October 17, 2023
- Written by: दीक्षा सिंह
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Roasted Makhana Benefits: वजन घटाने ही नहीं हार्ट को भी हेल्दी रखने में मददगार हैं रोस्टेड मखाने, यहां जानें अन्य फायदे
- Wednesday September 20, 2023
- Written by: Aradhana Singh
Roasted Makhana Benefits: मखाने में कैलोरी की मात्रा काफी कम पाई जाती है, जो वजन को घटाने मे मदद कर सकती है.
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इन 5 लोगों को जरूर खाने चाहिए मखाने, सेहत को मिलते हैं कई फायदे और शरीर रहता है दुरुस्त
- Sunday June 25, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Makhana Benefits: मखाने डाइट में कई तरह से शामिल किए जा सकते हैं. शरीर को एक नहीं बल्कि मखाना खाने पर फायदे कई फायदे मिलते हैं.
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दूध के साथ यह ऑर्गेनिक हर्बल मिलाकर पी जाइए, फिर हड्डियां हो जाएंगी मजबूत और झुर्रियां-तनाव जाएंगे भाग!
- Thursday May 4, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Benefits of makhana in milk : खून की कमी है, नींद नहीं आती है, तनाव में रहते हैं तो दूध में मिलाकर पी जाइए ये ऑर्गेनिक हर्बल चीज, फिर देखिए कैसे सारे दर्द से मिल जाएगी आपको मुक्ति.
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मखाना महिलाओं के लिए नहीं है किसी सुपरफूड से कम, खाने पर मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे
- Thursday March 30, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Makhana Health Benefits: ऐसे बहुत से फूड्स हैं जो सेहत को दुरुस्त रखते हैं और उन्हीं में से एक है मखाना. जानिए महिलाओं की सेहत पर मखाना खाने का क्या असर पड़ता है.
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