Makhana Benefits
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इन 4 लोगों को जरूर खाना चाहिए मखाने का रायता, जानें फायदे और रेसिपी
- Friday June 20, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Raita Benefits: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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क्या आप जानते हैं एक दिन में कितनी मात्रा में खाना चाहिए मखाना?
- Friday June 13, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Khane Ke Fayde: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे पोषण का खजाना कहा जाता है. अगर आप इस समय और इतनी मात्रा में इसका सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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शादी से 90 दिन पहले रोज एक चम्मच खाना शुरू कर दें ये पाउडर, बिना किसी ब्यूटी ट्रीटमेंट के चमक जाएगा चेहरा
- Friday June 13, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
90 Days Clear and Glowing Skin: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास पाउडर के बारे में बताया है, जो स्किन को अंदर से ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसे बनाने के लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी.
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पौष्टिकता से भरपूर मखाने को अंग्रेजी में क्यों कहते हैं फॉक्स नट्स, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Wednesday June 11, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Makhana Ke Fayde: मखाना को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद ड्राई फ्रूट्स में से एक माना जाता है. इसे व्रत से लेकर वजन घटाने तक में खा सकते हैं.
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इन 4 तरीकों से करें मखाने को डाइट में शामिल, मिलेंगे हैरान करने वाले फायदे
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Benefits: क्या आप भी शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हेल्दी उपाय तलाश रहे हैं, तो आप मखाने को इन 4 तरीकों से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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मखाना इन 7 तरह से खाइए हर दिन, बच्चे से लेकर बुजुर्गों के शरीर में भर जाएगी ताकत
- Friday May 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Benefits Of Fox Nut: अगर आप नाश्ते में कुछ हल्का और हेल्दी खाना पसंद करते हैं तो आप मखाना ऐड कर सकते हैं. मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो कि सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा हेल्दी होता है. अगर आप भी इसको नाश्ते में खाते हैं तो आपको कई सारे फायदे मिलेंगे.
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15 दिन तक रोजाना दूध में उबालकर खा लें ये सफेद चीज, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप
- Tuesday May 20, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Fox Nuts Benefits: मखाने को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप रोजाना दूध में उबालकर मखाना खाते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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रोज एक कटोरी मखाना खा रहे हैं तो एक्सपर्ट से जानिए किन लोगों को खाने से करना चाहिए परहेज
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Who should not eat Makhana: मखाना को हेल्थ के बेहतरीन स्नैक्स माना गया है लेकिन कुछ लोगों के लिए यह ठीक नहीं होता है. ऐसे लोग जिन्हें कुछ खास तरह की हेल्थ समस्याएं होती है उन्हें मखाना नहीं खाना चाहिए.
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रात में भिगो दें ये सफेद चीज और सुबह खाली पेट नाश्ते में कर लें सेवन, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
- Tuesday May 6, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Soaked Makhana Benefits: अगर आप नियमित रूप से भीगे मखाना खाते हैं, तो शरीर पर कई बदलाव नजर आ सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं सेहत में भी कमाल है मखाने का रायता, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Sunday May 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Raita Recipe: अगर आप भी इस भीषण गर्मी में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो आप मखाने के रायते को ट्राई कर सकते हैं.
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इन 3 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मखाना, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
- Thursday April 24, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
मखाने बेहद पौष्टिक हो सकते हैं, कुछ लोगों के लिए, यह फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं कि किन लोगों को मखाने का सेवन नहीं करना चाहिए.
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घी में भूनकर या फिर दूध में पकाकर किस तरह से मखाना खाना है ज्यादा फायदेमंद, जानें सही तरीका
- Monday April 14, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Makhana Khane ke Fayde: कई लोग मखाने को घी में रोस्ट कर के खाना पसंद करते हैं तो वहीं कई लोग इसको दूध में पकाकर खाना पसंद करते हैं. आइए जानते हैं कि इन दोनों में से किस तरीके से मखाने को खाना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है.
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इस तरह मखाना खाने से मिलेगा खूब प्रोटीन, अंडे, पनीर से भी ज्यादा पावरफुल
- Tuesday April 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High-protein Makhana Benefits: सही तरीके से मखाना खाने से आपका शरीर और भी ताकतवर बन सकता है, अंडे और पनीर की तुलना में ज्यादा प्रभावी साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसे खाने का सही तरीका और इसके स्वास्थ्य लाभ.
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दूध में मिलाकर पी लें ये 2 चीजें, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Thursday March 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Khaskhas Milk: खसखस और मखाना दोनों को ही सेहत के लिए कमाल माना जाता है. इन दोनों चीजों को दूध में मिलाकर पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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गर्मियों में बहुत लाभकारी है मखाने का रायता, यहां जानिए कैसे
- Sunday March 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
अब गर्मियों का सीजन शुरू हो चुका है, ऐसे में आपके लिए मखाने का रायता खाना कई तरह से फायदेमंद हो सकता है, जिसके बारे में जानने के लिए आगे आर्टिकल पढ़ें...
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इन 4 लोगों को जरूर खाना चाहिए मखाने का रायता, जानें फायदे और रेसिपी
- Friday June 20, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Raita Benefits: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इससे कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.
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क्या आप जानते हैं एक दिन में कितनी मात्रा में खाना चाहिए मखाना?
- Friday June 13, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Khane Ke Fayde: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे पोषण का खजाना कहा जाता है. अगर आप इस समय और इतनी मात्रा में इसका सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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शादी से 90 दिन पहले रोज एक चम्मच खाना शुरू कर दें ये पाउडर, बिना किसी ब्यूटी ट्रीटमेंट के चमक जाएगा चेहरा
- Friday June 13, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
90 Days Clear and Glowing Skin: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास पाउडर के बारे में बताया है, जो स्किन को अंदर से ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसे बनाने के लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी.
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पौष्टिकता से भरपूर मखाने को अंग्रेजी में क्यों कहते हैं फॉक्स नट्स, जानें किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Wednesday June 11, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Makhana Ke Fayde: मखाना को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद ड्राई फ्रूट्स में से एक माना जाता है. इसे व्रत से लेकर वजन घटाने तक में खा सकते हैं.
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इन 4 तरीकों से करें मखाने को डाइट में शामिल, मिलेंगे हैरान करने वाले फायदे
- Tuesday May 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Benefits: क्या आप भी शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हेल्दी उपाय तलाश रहे हैं, तो आप मखाने को इन 4 तरीकों से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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मखाना इन 7 तरह से खाइए हर दिन, बच्चे से लेकर बुजुर्गों के शरीर में भर जाएगी ताकत
- Friday May 30, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Benefits Of Fox Nut: अगर आप नाश्ते में कुछ हल्का और हेल्दी खाना पसंद करते हैं तो आप मखाना ऐड कर सकते हैं. मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो कि सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा हेल्दी होता है. अगर आप भी इसको नाश्ते में खाते हैं तो आपको कई सारे फायदे मिलेंगे.
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15 दिन तक रोजाना दूध में उबालकर खा लें ये सफेद चीज, फिर जो होगा उसकी कल्पना भी नहीं कर सकते आप
- Tuesday May 20, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Fox Nuts Benefits: मखाने को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप रोजाना दूध में उबालकर मखाना खाते हैं, तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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रोज एक कटोरी मखाना खा रहे हैं तो एक्सपर्ट से जानिए किन लोगों को खाने से करना चाहिए परहेज
- Thursday May 15, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Who should not eat Makhana: मखाना को हेल्थ के बेहतरीन स्नैक्स माना गया है लेकिन कुछ लोगों के लिए यह ठीक नहीं होता है. ऐसे लोग जिन्हें कुछ खास तरह की हेल्थ समस्याएं होती है उन्हें मखाना नहीं खाना चाहिए.
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रात में भिगो दें ये सफेद चीज और सुबह खाली पेट नाश्ते में कर लें सेवन, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
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- Sunday May 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Raita Recipe: अगर आप भी इस भीषण गर्मी में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो आप मखाने के रायते को ट्राई कर सकते हैं.
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इन 3 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मखाना, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
- Thursday April 24, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
मखाने बेहद पौष्टिक हो सकते हैं, कुछ लोगों के लिए, यह फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं कि किन लोगों को मखाने का सेवन नहीं करना चाहिए.
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घी में भूनकर या फिर दूध में पकाकर किस तरह से मखाना खाना है ज्यादा फायदेमंद, जानें सही तरीका
- Monday April 14, 2025
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Makhana Khane ke Fayde: कई लोग मखाने को घी में रोस्ट कर के खाना पसंद करते हैं तो वहीं कई लोग इसको दूध में पकाकर खाना पसंद करते हैं. आइए जानते हैं कि इन दोनों में से किस तरीके से मखाने को खाना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है.
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इस तरह मखाना खाने से मिलेगा खूब प्रोटीन, अंडे, पनीर से भी ज्यादा पावरफुल
- Tuesday April 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High-protein Makhana Benefits: सही तरीके से मखाना खाने से आपका शरीर और भी ताकतवर बन सकता है, अंडे और पनीर की तुलना में ज्यादा प्रभावी साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसे खाने का सही तरीका और इसके स्वास्थ्य लाभ.
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दूध में मिलाकर पी लें ये 2 चीजें, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
- Thursday March 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Makhana Khaskhas Milk: खसखस और मखाना दोनों को ही सेहत के लिए कमाल माना जाता है. इन दोनों चीजों को दूध में मिलाकर पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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गर्मियों में बहुत लाभकारी है मखाने का रायता, यहां जानिए कैसे
- Sunday March 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
अब गर्मियों का सीजन शुरू हो चुका है, ऐसे में आपके लिए मखाने का रायता खाना कई तरह से फायदेमंद हो सकता है, जिसके बारे में जानने के लिए आगे आर्टिकल पढ़ें...
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