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पानी में नमक डालकर कुल्ला करने से क्या होता है? जानें कितने पानी में कितना नमक मिलाएं
- Saturday December 13, 2025
What does gargling with salt water do: नमक के पानी से कुल्ला करना एक पुराना घरेलू नुस्खा है. आइए जानते हैं इस पानी से कुल्ला करने पर क्या होता है और इसका सही तरीका क्या है-
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पीरियड में कितनी बार पैड बदलना चाहिए? डॉक्टर से जानें एक Tampon, Menstrual Cup और Period Panty को कितने घंटे इस्तेमाल करें
- Thursday December 11, 2025
How Often Should You Change Your Pad: डॉक्टर ने बताया है कि हर तरह के पीरियड प्रोडक्ट को कितने घंटे इस्तेमाल करना सुरक्षित होता है. आइए जानते हैं इस बारे में-
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
- Thursday December 11, 2025
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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तांबे की बोतल कैसे साफ करें? तांबे की बोतल कितने दिन में साफ करनी चाहिए, तांबे की बोतल में पानी कब तक रह सकता है, जानिए
- Wednesday December 10, 2025
How To Clean Copper Bottles: तांबे की बोतल में पानी पीना फायदेमंद होता है, लेकिन बोतल की सफाई करना भी बहुत जरूरी है. तांबे की बोतल को हर 1-2 हफ्ते में अच्छी तरह साफ करना जरूरी है.
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तुलसी के बीज से तुलसी का पौधा कैसे उगाएं? जानें कितने दिनों में उग जाएगा पौधा
- Tuesday December 9, 2025
How to grow tulsi with seeds: यहां हम आपको बीज से तुलसी उगाने का बेहद आसान और स्टेप-बाय-स्टेप तरीका बता रहे हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे पौधा उगने में कितने दिनों का समय लगेगा.
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रोजाना लौंग का पानी पीने से क्या होता है? रात में लौंग का पानी पीने से 90% बीमारियों का होगा अंत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे
- Wednesday December 10, 2025
Clove Water Benefits: डॉ. बिमल झाजर के मुताबिक, लौंग कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है. लौंग पाचन के लिए लाभकारी होती है, इम्यूनिटी को बढ़ाती है और नींद क्वालिटी बेहतर होती है. ऐसे ही रात में लौंग का पानी पीकर सोने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.
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प्याज को अंकुरित होने से कैसे बचाएं? प्याज को कैसे करें स्टोर ताकि खराब न हो, यहां जानिए जबरदस्त उपाय
- Saturday December 6, 2025
Pyaj Kharab Hone Se Kaise Bachaye: प्याज को लंबे समय तक खराब होने से बचाने के लिए आप कई उपाय अपना सकते हैं. जिसमें सबसे आसान और असरदार तरीका है कि प्याज को सूखी, ठंडी और हवादार जगह पर रखें.
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पान के पत्ते में लौंग-इलायची मिलाकर खाने से क्या होता है? त्वचा और बालों पर इसका कैसा असर होता है, एक्सपर्ट ने बताए फायदे
- Saturday December 6, 2025
Paan Ke Patte Ke Fayde: न्यूट्रिशन सिमरत के मुताबिक, पान के पत्ते में लौंग और इलायची मिलाकर खाने से पाचन के साथ-साथ त्वचा और बालों का भी फायदा मिलता है.
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सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए? बासी मुंह पानी पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए 5 फायदे
- Saturday December 6, 2025
Drinking Water in Morning: सुबह बासी मुंह यानी ब्रश किए बिना पानी पीना एक हेल्दी आदत है, जिसे उषापान भी कहा जाता है. सुबह खाली पेट पानी पीने से सेहत को बहुत फायदे मिलते हैं.
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तकिए को धूप में रखने से क्या होता है? लोग अपने तकिए क्यों धूप में रखते थे, क्या बेहतर नींद के लिए है यह जरूरी
- Friday December 5, 2025
क्या तकिए को धूप में सुखा सकते हैं? अगर आपके जेहन में ये ही सवाल है तो यहां हम आपको बता रहे हैं तकिया धूप में रखने से क्या होता है.
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टमाटर को ठंड से कैसे बचाएं? सर्दियों में टमाटर रखने सबसे सेफ तरीका, अधिक समय तक रहेंगे सुरक्षित
- Saturday November 29, 2025
Tamatar Rakhne Ka Tarika: सर्दियों में टमाटरों को ताजा रखने के लिए उन्हें हमेशा फ्रिज में रखने की जरूरत नहीं होती. फ्रिज की ठंडी हवा उनके स्वाद, बनावट और रंग को बदल देती है.
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मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा विटामिन डी कम है? विटामिन डी के लिए क्या पीना चाहिए, ये है Vitamin D की कमी पता करने का आसान तरीका
- Sunday November 30, 2025
Vitamin D Deficiency: विटामिन डी की कमी से दुनिया भर में करोड़ों लोग जूझ रहे हैं. विटामिन डी की कमी का पता लगाने के लिए थकान, कमजोरी, हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द, बाल झड़ने और बार-बार संक्रमण होने जैसे लक्षणों को पहचानना पहला कदम है.
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने से क्या होता है? रोज बस 10 मिनट में मिल जाएंगे जबरदस्त फायदे
- Thursday December 4, 2025
What does putting your legs up the wall do: वुमन हेल्थ स्पेशलिस्ट और सर्टिफाइड मेनोपॉज कोच निधि कक्कड़ बताती हैं, बस 10 मिनट रोज ये प्रैक्टिस करने से शरीर और दिमाग दोनों को बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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शतावरी को दूध में मिलाकर पीने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शतावरी कितने महीने तक खानी चाहिए
- Sunday November 30, 2025
What happens when you take shatavari daily: पोषण विशेषज्ञ ने रोज शतावरी पाउडर को दूध में मिलाकर खाने के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे शतावरी कितने महीने तक खानी चाहिए और इसे खाते वक्त किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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पानी में नमक डालकर कुल्ला करने से क्या होता है? जानें कितने पानी में कितना नमक मिलाएं
- Saturday December 13, 2025
What does gargling with salt water do: नमक के पानी से कुल्ला करना एक पुराना घरेलू नुस्खा है. आइए जानते हैं इस पानी से कुल्ला करने पर क्या होता है और इसका सही तरीका क्या है-
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पीरियड में कितनी बार पैड बदलना चाहिए? डॉक्टर से जानें एक Tampon, Menstrual Cup और Period Panty को कितने घंटे इस्तेमाल करें
- Thursday December 11, 2025
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
- Thursday December 11, 2025
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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तांबे की बोतल कैसे साफ करें? तांबे की बोतल कितने दिन में साफ करनी चाहिए, तांबे की बोतल में पानी कब तक रह सकता है, जानिए
- Wednesday December 10, 2025
How To Clean Copper Bottles: तांबे की बोतल में पानी पीना फायदेमंद होता है, लेकिन बोतल की सफाई करना भी बहुत जरूरी है. तांबे की बोतल को हर 1-2 हफ्ते में अच्छी तरह साफ करना जरूरी है.
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तुलसी के बीज से तुलसी का पौधा कैसे उगाएं? जानें कितने दिनों में उग जाएगा पौधा
- Tuesday December 9, 2025
How to grow tulsi with seeds: यहां हम आपको बीज से तुलसी उगाने का बेहद आसान और स्टेप-बाय-स्टेप तरीका बता रहे हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे पौधा उगने में कितने दिनों का समय लगेगा.
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रोजाना लौंग का पानी पीने से क्या होता है? रात में लौंग का पानी पीने से 90% बीमारियों का होगा अंत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे
- Wednesday December 10, 2025
Clove Water Benefits: डॉ. बिमल झाजर के मुताबिक, लौंग कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है. लौंग पाचन के लिए लाभकारी होती है, इम्यूनिटी को बढ़ाती है और नींद क्वालिटी बेहतर होती है. ऐसे ही रात में लौंग का पानी पीकर सोने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं.
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प्याज को अंकुरित होने से कैसे बचाएं? प्याज को कैसे करें स्टोर ताकि खराब न हो, यहां जानिए जबरदस्त उपाय
- Saturday December 6, 2025
Pyaj Kharab Hone Se Kaise Bachaye: प्याज को लंबे समय तक खराब होने से बचाने के लिए आप कई उपाय अपना सकते हैं. जिसमें सबसे आसान और असरदार तरीका है कि प्याज को सूखी, ठंडी और हवादार जगह पर रखें.
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पान के पत्ते में लौंग-इलायची मिलाकर खाने से क्या होता है? त्वचा और बालों पर इसका कैसा असर होता है, एक्सपर्ट ने बताए फायदे
- Saturday December 6, 2025
Paan Ke Patte Ke Fayde: न्यूट्रिशन सिमरत के मुताबिक, पान के पत्ते में लौंग और इलायची मिलाकर खाने से पाचन के साथ-साथ त्वचा और बालों का भी फायदा मिलता है.
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सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए? बासी मुंह पानी पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए 5 फायदे
- Saturday December 6, 2025
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तकिए को धूप में रखने से क्या होता है? लोग अपने तकिए क्यों धूप में रखते थे, क्या बेहतर नींद के लिए है यह जरूरी
- Friday December 5, 2025
क्या तकिए को धूप में सुखा सकते हैं? अगर आपके जेहन में ये ही सवाल है तो यहां हम आपको बता रहे हैं तकिया धूप में रखने से क्या होता है.
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टमाटर को ठंड से कैसे बचाएं? सर्दियों में टमाटर रखने सबसे सेफ तरीका, अधिक समय तक रहेंगे सुरक्षित
- Saturday November 29, 2025
Tamatar Rakhne Ka Tarika: सर्दियों में टमाटरों को ताजा रखने के लिए उन्हें हमेशा फ्रिज में रखने की जरूरत नहीं होती. फ्रिज की ठंडी हवा उनके स्वाद, बनावट और रंग को बदल देती है.
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मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा विटामिन डी कम है? विटामिन डी के लिए क्या पीना चाहिए, ये है Vitamin D की कमी पता करने का आसान तरीका
- Sunday November 30, 2025
Vitamin D Deficiency: विटामिन डी की कमी से दुनिया भर में करोड़ों लोग जूझ रहे हैं. विटामिन डी की कमी का पता लगाने के लिए थकान, कमजोरी, हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द, बाल झड़ने और बार-बार संक्रमण होने जैसे लक्षणों को पहचानना पहला कदम है.
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने से क्या होता है? रोज बस 10 मिनट में मिल जाएंगे जबरदस्त फायदे
- Thursday December 4, 2025
What does putting your legs up the wall do: वुमन हेल्थ स्पेशलिस्ट और सर्टिफाइड मेनोपॉज कोच निधि कक्कड़ बताती हैं, बस 10 मिनट रोज ये प्रैक्टिस करने से शरीर और दिमाग दोनों को बेहतरीन फायदे मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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शतावरी को दूध में मिलाकर पीने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शतावरी कितने महीने तक खानी चाहिए
- Sunday November 30, 2025
What happens when you take shatavari daily: पोषण विशेषज्ञ ने रोज शतावरी पाउडर को दूध में मिलाकर खाने के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे शतावरी कितने महीने तक खानी चाहिए और इसे खाते वक्त किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
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