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क्या रोज चावल खाने से वजन कम हो सकता है? बस पता होना चाहिए खाने का सही मेथड
Chawal Khane Ke Fayde: पुराने समय में चावल रोज खाया जाता था, लेकिन तब चावल कम प्रोसेस्ड होते थे. वहीं, विज्ञान का कहना है कि चावल में फाइबर और प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो वजन को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं.
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संतरा और किन्नू में क्या फर्क है, जानें किन्नू के फायदे, तासीर और कब खाना चाहिए?
Kinnu Khane Ke Fayde In Hindi: यहां जानें संतरा और किन्नू में क्या फर्क है, किन्नू के क्या फायदे है, इसकी तासीर कैसी और इसे कब खाना चाहिए?
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सर्दियों में चेहरे का निखार रहेगा बरकरार, बस आजमाएं ये जादुई Oil, मुहांसे और रूखेपन की होगी छुट्टी
Dry skin solution : आयुर्वेद में एक ऐसे जादुई तेल का जिक्र है जो आपकी स्किन की हर प्रॉब्लम का वन-स्टॉप सॉल्यूशन है.
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सर्दियों में अगर एक बार कर ली शरीर की इस तेल से मसाज, तो मिलेंगे अनेक लाभ
Sardiyo Me Sharir Par Tel Lagane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी, बेजान होने लगती है. ठंडी हवाएं शरीर की नमी छीन लेती हैं, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है. हालांकि इसका समाधान अभ्यंग या तेल मालिश में छिपा है. आयुर्वेद बताता है कि सर्दियों में शरीर के तीन हिस्सों पर तेल जरूर लगाना चाहिए, इससे एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं.
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सावधान! 93% महिलाओं को नहीं है पता 40 के बाद ये 5 आदतें किडनी कर सकती हैं फेल, डॉक्टर ने दी चेतावनी
डॉक्टर जॉन वैलेंटाइन ने 40 साल से ज्यादा उम्र की महिलाओं के लिए 5 ऐसी आदतों के बारे में बताया है, जो किडनी फेल कर सकती हैं. अपनी सेहत बचाने के लिए यहां पढ़ें पूरी खबर.
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पेशाब से झाग क्यों आता है? यूरिन में झाग बनना इस बीमारी का हो सकता है संकेत? जानें कब कौन सा टेस्ट है जरूरी
Urine Symptoms: यूरिन पास करने में झाग बनना किडनी की खराबी का सबसे आम संकेत माना जाता है. किडनी अगर ठीक से काम नहीं कर रही है, तो प्रोटीन को फिल्टर नहीं कर पाती और वह यूरिन में मिल जाता है.
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30 दिन तक रोज अजवाइन खाने से आपके शरीर का क्या होता है, अजवाइन गर्म है या शरीर के लिए ठंडा? जानिए यहां
Ajwain Ke Fayde In Hindi: आइए बिना देरी किए जानते हैं अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं, इसकी तासीर कैसी है और किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए?
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बिना दवा के गायब होगी टेंशन, बस अपनाएं Bibliotherapy जानें किताबों से इलाज का ये अनोखा तरीका
जब आपको लगे कि टेंशन बढ़ रही है, तो किसी दवा की दुकान पर जाने के बजाय अपनी अलमारी से एक अच्छी किताब निकालें. यकीन मानिए, पन्ने पलटते ही आपकी आधी परेशानी छूमंतर हो जाएगी.
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थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
आज भारतीय महिलाएं PCOS को सिर्फ पीरियड्स या प्रेग्नेंसी की समस्या नहीं, बल्कि एक पूरी लाइफस्टाइल कंडीशन के रूप में समझ रही हैं. गोलियों से आगे बढ़कर, अपने शरीर को सुनना और समझना ही असली बदलाव की शुरुआत है.
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सिर्फ 7 दिनों में 4 किलो वजन घटाने का दावा! क्या सच में काम करती है Switch-On Diet? एक्सपर्ट ने बताया सच
Switch-On Diet: मोटापे पर रिसर्च करने वाले इस डॉक्टर ने एक 4-हफ्ते का प्रोग्राम बनाया है, जिसका मकसद शरीर के फैट बर्निंग मैकेनिज्म को एक्टिवेट करना है. लेकिन, सवाल यह है कि क्या यह डाइट सच में असरदार है और क्या इसे लंबे समय तक फॉलो किया जा सकता है?
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सावधान! कान में तेल डालना पड़ सकता है भारी, बहरेपन और गंभीर संक्रमण का बढ़ जाता है खतरा
Kaan Me Tel Dalna Chaiye Ya Nahi: बता दें कि बिना डॉक्टरी सलाह के कान में तेल डालना न केवल आपके सुनने की क्षमता पर असर डाल सकता है, बल्कि ये कान के पर्दे पर भी असर डाल सकता है.
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नाभि में तेल लगाने के फायदे, कौन सा तेल लगाना है ज्यादा फायदेमंद
Belly Button Oiling: नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होती है. ये हमारे पूरे शरीर के हर हिस्से से जुड़ी होती है. बता दें कि आपकी नाभि में मानसिक तनाव, चेहरे पर झुर्रियां, कब्ज, अपच, गैस और पेट दर्द जैसी कई समस्याओं का हल झुपा होता है.
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रोज सुबह हल्दी पानी पीने से क्या होता है? लिवर रहेगा स्वस्थ और वजन होगा कम
Haldi Pani Peene Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं हल्दी पानी को कैसे बनाया जाता है और इसे पीने के क्या फायदे हैं?
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सांवली सूरत के चलते मिले ताने, अजय, अक्षय, सलमान, बॉबी की बनी हीरोइन, ठुकराए फेयरनेस क्रीम्स के करोड़ों के ऑफर
इस बच्ची को सांवले रंग के कारण ताने सुनने पड़े थे. बड़ी होने के बाद इसने अपनी एक्टिंग से दर्शकों का दिल जीता, बल्कि रंगभेद जैसी सामाजिक कुरीतियों के खिलाफ भी खुलकर आवाज उठाई है.
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कई परेशानियों को दूर रख सकता है यह औषधीय पौधा, जानें नागरमोथा को इस्तेमाल करने का सही तरीका
Nagarmotha Benefits In Hindi: नागरमोथा अक्सर खेतों या बगीचों में खरपतवार की तरह उगता है, लेकिन इसके अंदर कई अद्भुत औषधीय गुण छुपे हैं. आयुर्वेद में इसे पाचन, वजन नियंत्रण, त्वचा, महिलाओं के स्वास्थ्य और बुखार जैसी समस्याओं में बेहद लाभकारी माना गया है.
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क्या रोज चावल खाने से वजन कम हो सकता है? बस पता होना चाहिए खाने का सही मेथड
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थकान, बढ़ता वजन और चेहरे पर बाल? कहीं आप भी तो नहीं हैं PCOS की शिकार?
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नाभि में तेल लगाने के फायदे, कौन सा तेल लगाना है ज्यादा फायदेमंद
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