Kneading

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  बैड कोलेस्ट्रॉल को करना है कम तो आटा गूंथने से पहले मिला लें ये चीज, पूरी ठंड नहीं सताएगी ये समस्या

  Roti For Bad Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है. अगर आप भी खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करना चाहते हैं तो इस रोटी का सेवन कर सकते हैं.

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  आटे को गूंथते समय इस 1 काली चीज को करिए मिक्स, इससे बनी रोटी आपके पेट की करेगी सफाई

  Acidity home remedy : आज इस लेख में आपको आटा गूंथते समय एक ऐसी काली चीज को मिक्स करने के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपका हाजमा दुरुस्त रहेगा और आपका पेट सुबह एक बार में ही साफ हो जाएगा.

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  क्या आप भी फ्रिज में रख देती हैं आटा गूंथकर, यहां जानिए क्या हैं इसके सेहत को नुकसान

  फ्रिज में लंबे समय तक स्टोर आटे से रोटी बनाने से एलर्जन बढ़ने लगता है और आंतों में सूजन की भी परेशानी भी शुरू हो सकती है इसलिए फ्रिज में आटे को 6 से 7 घंटे से ज्यादा स्टोर न करें. 

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  क्या आप भी फ्रिज में रखते हैं गूंथा हुआ आटा तो हो जाएं सावधान, जानिए कितनी देर तक रखना है सही

  Gutha Hua Atta Kitni Der Rakh Sakte Hai: अक्सर कई घरों में एक साथ आटे को गूंथकर फ्रिज में रख दिया जाता है और फिर उसे निकाल कर के रोटियां बना ली जाती हैं. हालांकि ऐसा करने से समय तो बचता है लेकिन ये सेहत के लिए कितना नुकसानदायक है इसके बारे में शायद ही आपको पता होगा.

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  आटा गूंथने से पहले उसमें मिलाएं ये चीज, अपने आप होगी आंतों की सफाई, अगले दिन से ही 2 मिनट में साफ हो जाएगा पेट

  Flax Seeds For Constipation: आज हम आपको एक आसान उपाय बताएंगे जो आपकी रसोई में उपलब्ध सामग्री के इस्तेमाल से पेट की समस्याओं का समाधान कर सकता है. इसके लिए बस आपको आटा गूंथने से पहले इसमें एक खास चीज मिलानी होगी.

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  वजन कम करने के लिए रोज खाएं इस काले आटे की रोटी, तेजी से होगा Weight Loss

  Roti for Weight Loss: वजन कम करने के लिए आप अपनी खाने की थाली में रागी की रोटी को शामिल कर सकते हैं.

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  आटा गूंथते समय मिलाएं ये चीज, नेचुरली कम होने लगेगा आपका बॉडी फैट और मोटे पेट को अंदर करने में भी मददगार

  Body Fat Reduce Karne Ka Tarika: वजन घटाना और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना कोई मुश्किल काम नहीं है. आटा गूंथते समय इन आसान और पौष्टिक चीजों को मिलाकर आप अपनी डाइट को ज्यादा हेल्दी बना सकते हैं. ये उपाय न केवल आपका वजन कम करने में मदद करेंगे बल्कि आपको अंदर से हेल्दी और मजबूत भी बनाएंगे.

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  चाहती हैं रोटी मुलायम और फूली हुई बने तो आटा गूंथने का तरीका बदलिए, यहां बताई गई टिप्स करिए फॉलो

  Kneading flour tips : कई लोग अक्सर आटा गूंथने के तुरंत बाद रोटी बना लेते हैं जबकि आपको गूथे आटे को कम से कम 15 मिनट ढ़ककर रख देना चाहिए. इसके बाद रोटी बेलना शुरू करना चाहिए. इससे रोटी फुली और मुलायम बनेगी.

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  रेस्टोरेंट में आटा गूंथते दिखा रोबोट, देखते ही हिल गया इंटरनेट

  कम्युनिटी किचन के बाद अब घरेलू रसोई को भी संभालने के लिए एआई से लैस रोबोट आगे आ चुके हैं. इन दिनों वायरल हो रहे ऐसे ही एक वीडियो को देखने के बाद यूजर्स ने इसे कूकिंग का इनोवेशन करार दिया है.

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  क्या आप जानती हैं आटे में बर्फ डालकर गूंथा जाए तो कैसी बनती हैं रोटियां? जान लेंगी तो रोज आजमाएंगी यह तरीका

  आटा गूंथने को लेकर यहां एक ऐसा हैक दिया जा रहा है जो आपके लिए भी बेहद कमाल का साबित होगा. आप भी जानकर हैरान हो जाएंगी जब बर्फ से आटा गूंथने पर मिलेगा कमाल का फायदा. 

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  बिना आटा गूंदे और बेले इस तरह बनाएं फूली-फूली गोल-गोल रोटियां

  Gol Roti Kaise Banaye: हर कोई चाहता है कि काश कोई ऐसी ट्रिक हो जिससे रोटियां भी गोल-गोल और फूली-फूली बन जाएं और मेहनत कम लगे. तो इस ट्रिक को एक बार आजमा के देखें.

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  रोटी सेंकने के बाद ही हो जाती है कड़ी तो आटा गूंथते समय मिला लें यह छोटी सी चीज, घंटों तक रोटियां मुलायम रहेंगी 

  खाने में अगर रोटियां नर्म, मुलायम और फूली हुई नहीं मिलतीं तो खाने का स्वाद ही नहीं आता है. ऐसे में अगर आप भी रोटियों के तवे से उतारते ही कड़े हो जाने से परेशान हैं तो यहां जानिए आटा गूंथने का ऐसा तरीका जिससे रोटियां घंटों तक सोफ्ट बनी रहती हैं. 

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  आटा गूंथने के बाद की गई ये गलती सेहत पर करती है बुरा असर, आज से ही छोड़ दें ये आदत

  Kneaded Dough in Fridge : कई बार टाइम बचाने के लिए आटे को फ्रिज में गूंथकर रख देते हैं. (Kneaded Flour In Fridge) ऐसा करने से समय तो बचता है लेकिन फ्रिज में रखें बासी आटे की रोटी खाने से आपको कई गंभीर बीमारियां (Diseases) हो सकती है.

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  इस तरह रखेंगे गूंथा हुआ आटा तो लंबे समय तक रहेगा ताजा, रोटियां भी बनेंगी मुलायम और फूली हुई 

  How To Store Kneaded Dough: आटा सही तरह से ना गूंथकर रखा जाए तो रोटी बनाने के समय तक कड़ा हो जाता है और उससे रोटियां भी अच्छी नहीं बनती हैं. ऐसे में आटा किस तरह से स्टोर करके रखना सही है पता होना जरूरी है.  

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  इन 4 टिप्स को फॉलो करके गूथेंगी आटा तो रोटी बनेगी गोल, मुलायम और गुब्बारे जैसी फूली हुई

  Dough kneed easy tips : इस आर्टिकल में आटा गूंथने के कुछ ऐसे ट्रिक्स बताएंगे जिससे आपकी रोटियां मुलायम, गोल तो बनेंगी साथ ही फूली हुई भी होंगी.