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फैटी लिवर से बचाव का आसान तरीका: जानिए क्या खाएं और क्या न खाएं
- Tuesday January 20, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Fatty Liver Ko Kaise Thik Kare Hindi: अगर आप चाहते हैं कि आपका लिवर हेल्दी रहे, तो यह जानना जरूरी है कि आपकी प्लेट में क्या होना चाहिए और क्या नहीं.
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समस्याएं अनेक और समाधान एक, जानें उपवास रखने से शरीर में क्या बदलाव हो सकते हैं?
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Vrat Rakhne Ke Fayde: भूख न लगना, गैस बनना, एसिडिटी, अपच और पेट में भारीपन की समस्या साधारण बन गई है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक तरीके से सारी बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है.
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आटा गूंथते हुए मिला लें ये 5 चीजें, कभी नहीं बढ़ेगी शुगर, डॉक्टर से जानें कैसे बनाएं रोटी को सुपरफूड
- Monday January 12, 2026
- Written by: Diksha Soni
Blood Sugar Kaise Control Kare: जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि अगर आप गेहूं के आटे में इन 5 चीजों को मिलाकर खाते हैं, तो शुगर स्पाइक को 30 से 40 % कम किया जा सकता है, इसका मतलब है सादी रोटी को भी सुपरफूड बनाया जा सकता है.
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क्या बिना दवा के टाइफाइड ठीक हो सकता है? आयुर्वेद के रामबाण नुस्खे करेंगे मदद
- Monday January 5, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Typhoid Se Recover Kaise Kare: आजकल टाइफाइड एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन गई है. यह बीमारी खासतौर पर गंदा पानी, अस्वच्छ भोजन और खराब जीवनशैली के कारण फैलती है.
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पेट में अल्सर हो गया है? आयुर्वेद के रामबाण नुस्खे करेंगे मदद
- Monday January 5, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Pet Ke Ulcer Ka Gharelu Ilaaj: अल्सर पेट की अंदरुनी परत में बना एक घाव होता है, जो ज्यादातर गलत खानपान, ज्यादा एसिड बनने, तनाव या लंबे समय तक गलत लाइफस्टाइल की वजह से होता है. ऐसे में केवल दवा लेने से ही पूरी राहत मिल जाए, यह जरूरी नहीं है.
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शरीर में खून कैसे बढ़ाएं? अब दवा नहीं, किचन में मौजूद ये चीजें करेंगी जादू
- Monday January 5, 2026
- Written by: Diksha Soni
Hemoglobin Kyu Kam Hota Hai: रक्त की कमी को पूरा करने के लिए चिकित्सक आयरन की गोली खाने की सलाह देते हैं, लेकिन कई बार दवा लेने के बाद भी हीमोग्लोबिन की मात्रा नहीं बढ़ती है, क्योंकि सेवन का तरीका गलत हो सकता है.
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Sakat Chauth Vrat 2026: संतान की लंबी आयु के लिए सकट चौथ पर क्या करें और क्या न करें? जानें सभी जरूरी नियम
- Monday January 5, 2026
- Written by: मधुकर मिश्र
Sakat Chauth Vrat 2026 Rules: सनतान परंपरा में माघ मास के कृष्णपक्ष की चतुर्थी तिथि को सकट चौथ, तिलकुट चौथ, तिलकुट चतुर्थी, माघी चतुर्थी आदि नामों से भी जानते हैं. संतान के सुख-सौभाग्य और लंबी आयु की कामना लिए महिलाएं इस व्रत को कल 06 जनवरी 2026, मंगलवार को रखेंगी. गणपति की कृपा बरसाने वाले इस पावन व्रत का पुण्यफल पाने के लिए क्या करना और क्या नहीं करना चाहिए, जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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दिल के दुश्मन हैं ये 5 फूड्स, आज से बना लें दूरी, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने
- Tuesday December 23, 2025
- Written by: Diksha Soni
Konse Foods Dil Ke Liye Kharab Hai: इस स्टोरी में हम आपको कुछ ऐसे 5 फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो दिल की सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं. यहां जानें कौन से हैं वो फूड्स.
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10 संतरे जितना विटामिन सी होता है एक आंवले में, डॉक्टर Bimal Chhajer से जानें इसके बड़े फायदे
- Friday December 19, 2025
- Written by: Diksha Soni
Amla Powder Khane Ke Fayde In Hindi: आइए बिना देरी किए डॉ. बिमल छाजेड़ से जानते हैं आंवला खाने से शरीर को क्या लाभ हो सकते हैं.
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सर्दियों में शहद का सेवन कैसे करें? ठंडे पानी में शहद मिलाकर पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए
- Friday December 19, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Honey Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, सर्दियों में शहद का सेवन स्वास्थ्य के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है और यह प्राकृतिक ऊर्जा यानी नेचुरल एनर्जी का बेहतरीन स्त्रोत है.
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सर्दियों में रोज दही खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? दही की तासीर ठंडी होती है या गर्म
- Friday December 12, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Sardiyon Me Dahi Khane Ke Fayde In Hindi: यहां जानें सर्दियों में दही का सेवन करना चाहिए या नहीं, अगर आप दही खाते हैं तो क्या होगा और इसकी तासीर कैसी होती है. ताकि आप सर्दियों में बिना किसी सोच के इसका सेवन कर सकें.
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7 दिनों तक खाली पेट लहसुन खाने से क्या होता है? लहसुन की तासीर कैसी होती है?
- Thursday December 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Khali Pet Lahsun Khane Ke Fayde In Hindi: यहां जानें खाली पेट कच्चा लहसुन खाने से क्या होता है, इसे कैसे खाना चाहिए और इसकी तासीर क्या होती है, ताकि आप इसे अपने रोजमर्रा के जीवन में सही ढंग से शामिल कर सकें.
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अनार खाने का सही तरीका क्या है? डॉ. सुभाष गोयल ने बताया कैसे खाएं अनार, जान लीजिए फायदे
- Sunday December 7, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
What is Best Way to Eat Pomegranate: आमतौर पर लोग अनार को छीलते हैं और उसके अंदर के दानों को खा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं अनार का सही फायदा पाने के लिए उसे कैसे खाना चाहिए. हाल ही में डॉ. सुभाष गोयल ने एक पॉडकास्ट में ये बताया है कि अनार को सही खाने का तरीका क्या है और क्या फायदे मिलते हैं.
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फैटी लिवर से बचाव का आसान तरीका: जानिए क्या खाएं और क्या न खाएं
- Tuesday January 20, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Fatty Liver Ko Kaise Thik Kare Hindi: अगर आप चाहते हैं कि आपका लिवर हेल्दी रहे, तो यह जानना जरूरी है कि आपकी प्लेट में क्या होना चाहिए और क्या नहीं.
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समस्याएं अनेक और समाधान एक, जानें उपवास रखने से शरीर में क्या बदलाव हो सकते हैं?
- Wednesday January 14, 2026
- Edited by: Diksha Soni
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आटा गूंथते हुए मिला लें ये 5 चीजें, कभी नहीं बढ़ेगी शुगर, डॉक्टर से जानें कैसे बनाएं रोटी को सुपरफूड
- Monday January 12, 2026
- Written by: Diksha Soni
Blood Sugar Kaise Control Kare: जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि अगर आप गेहूं के आटे में इन 5 चीजों को मिलाकर खाते हैं, तो शुगर स्पाइक को 30 से 40 % कम किया जा सकता है, इसका मतलब है सादी रोटी को भी सुपरफूड बनाया जा सकता है.
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क्या बिना दवा के टाइफाइड ठीक हो सकता है? आयुर्वेद के रामबाण नुस्खे करेंगे मदद
- Monday January 5, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Typhoid Se Recover Kaise Kare: आजकल टाइफाइड एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन गई है. यह बीमारी खासतौर पर गंदा पानी, अस्वच्छ भोजन और खराब जीवनशैली के कारण फैलती है.
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पेट में अल्सर हो गया है? आयुर्वेद के रामबाण नुस्खे करेंगे मदद
- Monday January 5, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Pet Ke Ulcer Ka Gharelu Ilaaj: अल्सर पेट की अंदरुनी परत में बना एक घाव होता है, जो ज्यादातर गलत खानपान, ज्यादा एसिड बनने, तनाव या लंबे समय तक गलत लाइफस्टाइल की वजह से होता है. ऐसे में केवल दवा लेने से ही पूरी राहत मिल जाए, यह जरूरी नहीं है.
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शरीर में खून कैसे बढ़ाएं? अब दवा नहीं, किचन में मौजूद ये चीजें करेंगी जादू
- Monday January 5, 2026
- Written by: Diksha Soni
Hemoglobin Kyu Kam Hota Hai: रक्त की कमी को पूरा करने के लिए चिकित्सक आयरन की गोली खाने की सलाह देते हैं, लेकिन कई बार दवा लेने के बाद भी हीमोग्लोबिन की मात्रा नहीं बढ़ती है, क्योंकि सेवन का तरीका गलत हो सकता है.
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Sakat Chauth Vrat 2026: संतान की लंबी आयु के लिए सकट चौथ पर क्या करें और क्या न करें? जानें सभी जरूरी नियम
- Monday January 5, 2026
- Written by: मधुकर मिश्र
Sakat Chauth Vrat 2026 Rules: सनतान परंपरा में माघ मास के कृष्णपक्ष की चतुर्थी तिथि को सकट चौथ, तिलकुट चौथ, तिलकुट चतुर्थी, माघी चतुर्थी आदि नामों से भी जानते हैं. संतान के सुख-सौभाग्य और लंबी आयु की कामना लिए महिलाएं इस व्रत को कल 06 जनवरी 2026, मंगलवार को रखेंगी. गणपति की कृपा बरसाने वाले इस पावन व्रत का पुण्यफल पाने के लिए क्या करना और क्या नहीं करना चाहिए, जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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दिल के दुश्मन हैं ये 5 फूड्स, आज से बना लें दूरी, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने
- Tuesday December 23, 2025
- Written by: Diksha Soni
Konse Foods Dil Ke Liye Kharab Hai: इस स्टोरी में हम आपको कुछ ऐसे 5 फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो दिल की सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं. यहां जानें कौन से हैं वो फूड्स.
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10 संतरे जितना विटामिन सी होता है एक आंवले में, डॉक्टर Bimal Chhajer से जानें इसके बड़े फायदे
- Friday December 19, 2025
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सर्दियों में शहद का सेवन कैसे करें? ठंडे पानी में शहद मिलाकर पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए
- Friday December 19, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Honey Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, सर्दियों में शहद का सेवन स्वास्थ्य के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है और यह प्राकृतिक ऊर्जा यानी नेचुरल एनर्जी का बेहतरीन स्त्रोत है.
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सर्दियों में रोज दही खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? दही की तासीर ठंडी होती है या गर्म
- Friday December 12, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Sardiyon Me Dahi Khane Ke Fayde In Hindi: यहां जानें सर्दियों में दही का सेवन करना चाहिए या नहीं, अगर आप दही खाते हैं तो क्या होगा और इसकी तासीर कैसी होती है. ताकि आप सर्दियों में बिना किसी सोच के इसका सेवन कर सकें.
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7 दिनों तक खाली पेट लहसुन खाने से क्या होता है? लहसुन की तासीर कैसी होती है?
- Thursday December 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Khali Pet Lahsun Khane Ke Fayde In Hindi: यहां जानें खाली पेट कच्चा लहसुन खाने से क्या होता है, इसे कैसे खाना चाहिए और इसकी तासीर क्या होती है, ताकि आप इसे अपने रोजमर्रा के जीवन में सही ढंग से शामिल कर सकें.
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अनार खाने का सही तरीका क्या है? डॉ. सुभाष गोयल ने बताया कैसे खाएं अनार, जान लीजिए फायदे
- Sunday December 7, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
What is Best Way to Eat Pomegranate: आमतौर पर लोग अनार को छीलते हैं और उसके अंदर के दानों को खा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं अनार का सही फायदा पाने के लिए उसे कैसे खाना चाहिए. हाल ही में डॉ. सुभाष गोयल ने एक पॉडकास्ट में ये बताया है कि अनार को सही खाने का तरीका क्या है और क्या फायदे मिलते हैं.
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