Joint Pain
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रोजाना 15 मिनट पीछे की ओर चलने से मिलते हैं ये 10 गजब के फायदे, शरीर के लिए वरदान से कम नहीं
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Walking Backwards Benefits: हम सभी आगे की ओर चलते हैं, लेकिन क्या आपने सुना है कि रोजाना 10 से 15 मिनट पीछे की ओर चलने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं.
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खाली पेट पानी में बस ये चीज मिलाकर पीने से यूरिक एसिड अपने आप होने लगता है गायब? जानिए
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Reduce Uric Acid Naturally: अगर आप बिना दवा के यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो यह एक आसान, सस्ता और असरदार उपाय हो सकता है. हालांकि यह कोई चमत्कारी इलाज नहीं है, बल्कि लाइफस्टाइल में सुधार और नियमितता के साथ इसका सेवन किया जाए, तो इसके अच्छे रिजल्ट मिल सकते हैं.
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पेट, गठिया और स्किन से जुड़ी समस्याओं के लिए वरदान है ये पौधा, जानिए कैसे करना है सेवन और सावधानी
- Saturday July 12, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
हमारे आस-पास बहुत सारे ऐसे पौधे होते हैं जिन्हें हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन उनमें से कुछ औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और हमारी सेहत के लिए वरदान साबित होते हैं. 'द्रोणपुष्पी' भी ऐसा ही एक पौधा है, जो अपनी सादगी और आसानी से मिलने वाले गुणों के कारण आयुर्वेद में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है.
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पथरी की समस्या का अचूक समाधान है औषधीय गुणों से भरा ये पौधा, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका इस्तेमाल
- Monday July 14, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Safedbhati Ke Fayde: सफेदभाटी का वैज्ञानिक नाम 'अर्क्टोस्टेफिलोस यूवा-उर्सि' है. यह पूरे साल हरा-भरा रहने वाला पौधा है. इसे सेहत के लिए काफी गुणकारी माना जाता है.
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7 दिन में घुटनों, जोड़ों, कमर और कंधे के दर्द से मिल जाएगा आराम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया जबरदस्त तोड़, इसे करने से नहीं पड़ेगी दवाओं की जरूरत
- Thursday July 10, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy For Joint Pain: यहां हम आपको जोड़ों के दर्द, अकड़न और सूजन की समस्या से नेचुरली राहत पाने का एक खास तरीका बता रहे हैं.
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यूरिक एसिड से पैरों में हो रहा है दर्द, तो ये 5 घरेलू नुस्खे बन सकते हैं आपके लिए वरदान
- Monday July 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Home Remedies: कुछ घरेलू उपाय ऐसे हैं जो हाई यूरिक एसिड की परेशानी को काफी हद तक कम करने में मददगार हो सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 5 कारगर घरेलू नुस्खों के बारे में जो यूरिक एसिड से राहत दिला सकते हैं.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है कटहल, फायदे जानने के बाद आज से ही खाने लगेंगे आप
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Jackfruit Day: हर साल 4 जुलाई को 'जैकफ्रूट डे' मनाया जाता है. जैकफ्रूट, जिसे हिंदी में कटहल कहा जाता है, न केवल स्वादिष्ट फल है, बल्कि पोषण और स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है.
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गड़बड़ रहता है पेट तो करें आपके लिए बेस्ट है मलासन वॉक, पेट रहेगा साफ और पाचन भी दुरुस्त
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Malasana For Digestion: मलासन एक आसान और प्रभावी व्यायाम है, जिसका सुबह के समय कुछ मिनट अभ्यास करने से सेहत में सुधार होता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ शरीर के लचीलेपन को भी बढ़ाता है और मानसिक शांति के लिए भी बेहतरीन है.
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जोड़ों के दर्द से लेकर थायराइड तक कई रोगों के लिए काल है कचनार, जानिए कैसे करना हैं सेवन
- Wednesday July 2, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Kachnaar Benefits: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल साइंसेस की स्टडी के मुताबिक, इस पौधे का आयुर्वेद, सिद्ध, यूनानी और पारंपरिक चीनी चिकित्सा में मधुमेह, सूजन, श्वसन संबंधी समस्याओं और त्वचा रोगों जैसे विभिन्न रोगों के उपचार में कारगर बनाया गया है.
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रात को सोने से पहले खा ली ये चीज तो बिना दवाओं के ठीक होने लगेगा जोड़ों का दर्द, डॉक्टर हंसाजी ने बताया आयुर्वेद का असरदार नुस्खा
- Wednesday July 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Joint Pain Remedy: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में ऐसे कई आसान और प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं, जो जोड़ों के दर्द में राहत दे सकते हैं. आइए जानते हैं एक ऐसे ही खास उपाय के बारे में-
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दूध में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जान जाएंगे तो आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Gud Wala Doodh Peene Ke Fayde: यह शरीर के लिए एक शक्तिशाली टॉनिक का काम करता है. दूध में गुड़ मिलाकर पीने से न केवल पाचन बेहतर होता है, बल्कि यह शरीर को ऊर्जा, मजबूती और रोगों से लड़ने की ताकत भी देता है.
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2 दिनों में मिल जाएगा घुटने के दर्द और जकड़न से आराम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया घर पर बनाकर कर लें इस तेल से मालिश
- Wednesday June 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic oil for Knee Pain: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक खास तेल के बारे में बताया है, जो केवल 2 दिनों के अंदर घुटनों के दर्द और जकड़न की समस्या से राहत दिला सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका, साथ ही जानेंगे कि यह किस तरह से दर्द पर असर दिखाता है.
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हड्डियों और जोड़ों के दर्द से पाना है निजात तो रोजाना करें ये 3 योगासन
- Sunday June 22, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Joint Pain Yoga: अगर आप भी अपनी हड्डियों और जोड़ों के दर्द से निजात पाना चाहते हैं, तो दवाओं की जगह लाइफस्टाइल को सुधारें और रोजाना योग करें.
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बूढ़ापे में जरूर खाएं ये 3 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया नहीं होगी जोड़ों में दर्द और जकड़न की परेशानी, टांगें होने लगेंगी मजबूत
- Tuesday June 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy for Joint pain: आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 3 फूड बताए हैं, जिन्हें खाने से जोड़ों में दर्द और जकड़न को कम करने में मदद मिल सकती है. डॉक्टर बताते हैं, बूढ़ापे में इन 3 फूड्स को जरूर खाना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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नाभि है हीलिंग स्विच, एक्सपर्ट ने बताया गैस, जोड़ों के दर्द या पिंपल्स हटाने के लिए Belly Button में कौनसा तेल डालना चाहिए
- Tuesday June 17, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Navel Oiling Benefits: अगर सही तेल को नाभि में डाला जाए तो पूरे शरीर को इसके फायदे मिलते हैं. यहां जानिए नाभि में डालने के लिए सबसे सही तेल कौनसा है.
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रोजाना 15 मिनट पीछे की ओर चलने से मिलते हैं ये 10 गजब के फायदे, शरीर के लिए वरदान से कम नहीं
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Walking Backwards Benefits: हम सभी आगे की ओर चलते हैं, लेकिन क्या आपने सुना है कि रोजाना 10 से 15 मिनट पीछे की ओर चलने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं.
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खाली पेट पानी में बस ये चीज मिलाकर पीने से यूरिक एसिड अपने आप होने लगता है गायब? जानिए
- Sunday July 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Reduce Uric Acid Naturally: अगर आप बिना दवा के यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो यह एक आसान, सस्ता और असरदार उपाय हो सकता है. हालांकि यह कोई चमत्कारी इलाज नहीं है, बल्कि लाइफस्टाइल में सुधार और नियमितता के साथ इसका सेवन किया जाए, तो इसके अच्छे रिजल्ट मिल सकते हैं.
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पेट, गठिया और स्किन से जुड़ी समस्याओं के लिए वरदान है ये पौधा, जानिए कैसे करना है सेवन और सावधानी
- Saturday July 12, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
हमारे आस-पास बहुत सारे ऐसे पौधे होते हैं जिन्हें हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन उनमें से कुछ औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और हमारी सेहत के लिए वरदान साबित होते हैं. 'द्रोणपुष्पी' भी ऐसा ही एक पौधा है, जो अपनी सादगी और आसानी से मिलने वाले गुणों के कारण आयुर्वेद में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है.
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पथरी की समस्या का अचूक समाधान है औषधीय गुणों से भरा ये पौधा, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका इस्तेमाल
- Monday July 14, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Safedbhati Ke Fayde: सफेदभाटी का वैज्ञानिक नाम 'अर्क्टोस्टेफिलोस यूवा-उर्सि' है. यह पूरे साल हरा-भरा रहने वाला पौधा है. इसे सेहत के लिए काफी गुणकारी माना जाता है.
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7 दिन में घुटनों, जोड़ों, कमर और कंधे के दर्द से मिल जाएगा आराम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया जबरदस्त तोड़, इसे करने से नहीं पड़ेगी दवाओं की जरूरत
- Thursday July 10, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy For Joint Pain: यहां हम आपको जोड़ों के दर्द, अकड़न और सूजन की समस्या से नेचुरली राहत पाने का एक खास तरीका बता रहे हैं.
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यूरिक एसिड से पैरों में हो रहा है दर्द, तो ये 5 घरेलू नुस्खे बन सकते हैं आपके लिए वरदान
- Monday July 7, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Uric Acid Home Remedies: कुछ घरेलू उपाय ऐसे हैं जो हाई यूरिक एसिड की परेशानी को काफी हद तक कम करने में मददगार हो सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 5 कारगर घरेलू नुस्खों के बारे में जो यूरिक एसिड से राहत दिला सकते हैं.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है कटहल, फायदे जानने के बाद आज से ही खाने लगेंगे आप
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Jackfruit Day: हर साल 4 जुलाई को 'जैकफ्रूट डे' मनाया जाता है. जैकफ्रूट, जिसे हिंदी में कटहल कहा जाता है, न केवल स्वादिष्ट फल है, बल्कि पोषण और स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है.
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गड़बड़ रहता है पेट तो करें आपके लिए बेस्ट है मलासन वॉक, पेट रहेगा साफ और पाचन भी दुरुस्त
- Thursday July 3, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Malasana For Digestion: मलासन एक आसान और प्रभावी व्यायाम है, जिसका सुबह के समय कुछ मिनट अभ्यास करने से सेहत में सुधार होता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत करने के साथ शरीर के लचीलेपन को भी बढ़ाता है और मानसिक शांति के लिए भी बेहतरीन है.
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जोड़ों के दर्द से लेकर थायराइड तक कई रोगों के लिए काल है कचनार, जानिए कैसे करना हैं सेवन
- Wednesday July 2, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Kachnaar Benefits: इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मास्युटिकल साइंसेस की स्टडी के मुताबिक, इस पौधे का आयुर्वेद, सिद्ध, यूनानी और पारंपरिक चीनी चिकित्सा में मधुमेह, सूजन, श्वसन संबंधी समस्याओं और त्वचा रोगों जैसे विभिन्न रोगों के उपचार में कारगर बनाया गया है.
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रात को सोने से पहले खा ली ये चीज तो बिना दवाओं के ठीक होने लगेगा जोड़ों का दर्द, डॉक्टर हंसाजी ने बताया आयुर्वेद का असरदार नुस्खा
- Wednesday July 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Joint Pain Remedy: डॉक्टर हंसाजी बताती हैं, आयुर्वेद में ऐसे कई आसान और प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं, जो जोड़ों के दर्द में राहत दे सकते हैं. आइए जानते हैं एक ऐसे ही खास उपाय के बारे में-
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दूध में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जान जाएंगे तो आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
- Monday June 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Gud Wala Doodh Peene Ke Fayde: यह शरीर के लिए एक शक्तिशाली टॉनिक का काम करता है. दूध में गुड़ मिलाकर पीने से न केवल पाचन बेहतर होता है, बल्कि यह शरीर को ऊर्जा, मजबूती और रोगों से लड़ने की ताकत भी देता है.
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2 दिनों में मिल जाएगा घुटने के दर्द और जकड़न से आराम, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया घर पर बनाकर कर लें इस तेल से मालिश
- Wednesday June 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic oil for Knee Pain: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक खास तेल के बारे में बताया है, जो केवल 2 दिनों के अंदर घुटनों के दर्द और जकड़न की समस्या से राहत दिला सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका, साथ ही जानेंगे कि यह किस तरह से दर्द पर असर दिखाता है.
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हड्डियों और जोड़ों के दर्द से पाना है निजात तो रोजाना करें ये 3 योगासन
- Sunday June 22, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Joint Pain Yoga: अगर आप भी अपनी हड्डियों और जोड़ों के दर्द से निजात पाना चाहते हैं, तो दवाओं की जगह लाइफस्टाइल को सुधारें और रोजाना योग करें.
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बूढ़ापे में जरूर खाएं ये 3 चीजें, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया नहीं होगी जोड़ों में दर्द और जकड़न की परेशानी, टांगें होने लगेंगी मजबूत
- Tuesday June 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ayurvedic Remedy for Joint pain: आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 3 फूड बताए हैं, जिन्हें खाने से जोड़ों में दर्द और जकड़न को कम करने में मदद मिल सकती है. डॉक्टर बताते हैं, बूढ़ापे में इन 3 फूड्स को जरूर खाना चाहिए. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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नाभि है हीलिंग स्विच, एक्सपर्ट ने बताया गैस, जोड़ों के दर्द या पिंपल्स हटाने के लिए Belly Button में कौनसा तेल डालना चाहिए
- Tuesday June 17, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Navel Oiling Benefits: अगर सही तेल को नाभि में डाला जाए तो पूरे शरीर को इसके फायदे मिलते हैं. यहां जानिए नाभि में डालने के लिए सबसे सही तेल कौनसा है.
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