Jaggery Benefits In Hindi
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99% लोग नहीं जानते गुड़ की चाय बनाने का सही तरीका, दूध डालते ही फट जाती है चाय तो, जानें कब क्या डालें
Jaggery Tea Recipe: अगर आपकी भी गुड़ की चाय दूध डालते ही फट जाती है, तो क्या करें? सर्दियों में गुड़ की चाय पीना काफी फायदेमंद माना जाता है. यहां जानिए गुड़ की चाय बनाने की सही तरीका.
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चीनी, गुड़ या फिर खांड... एक्सपर्ट से जानें क्या है आपके लिए सबसे बेहतर
White Sugar And Jaggery: कई लोगों को लगता है कि चीनी खतरनाक चीज है तो इसकी जगह वो रोजाना गुड़ या फिर देसी खांड खा सकते हैं. इसे लेकर एक्सपर्ट कुछ अलग राय रखते हैं.
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कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती? 99% लोग सुबह की चाय में ये चीजें डालकर बना रहे हैं खुद के लिए 'जहर'
Tea Mistakes To Avoid: चाय तभी सुकून देती है जब सही तरीके से बनाई जाए. छोटी-छोटी गलतियां आपकी प्याली को नुकसानदायक बना सकती हैं, इसलिए अगली बार चाय बनाते वक्त इन बातों का जरूर ध्यान रखें.
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क्या गुड़ खाने से खून साफ होता है? कितनी सच है ये बात, जानिए Jaggery के शानदार फायदे
Jaggery Benefits: क्या वाकई गुड़ खून को साफ करता है? आज हम इसी सवाल का जवाब यहां बताने जा रहे हैं और जानेंगे कि गुड़ खाने से शरीर को क्या फायदे होते हैं, और क्या यह सच में खून को शुद्ध करने में मदद करता है.
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गुड़ की चाय में दूध डालते ही फट जाती है? सच तो ये है कि 90% लोग जानते ही नहीं बनाने का सही तरीका
How to make jaggery tea with milk : अगर आप गुड़ की चाय बनाने की कोशिश कर रहे हैं तो इन टिप्स को फॉलो करके आप परफेक्ट चाय का स्वाद पा सकते हैं. इससे चाय फटेगी भी नहीं और इसका स्वाद भी जोरदार होगा.
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दही के साथ खा लें ये एक चीज, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Jaggery With Curd: अगर आप रोजाना एक कटोरी दही के साथ गुड़ खाते हैं तो शरीर को एक, दो नहीं बल्कि, कई लाभ मिल सकते हैं.
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गुड़ और हल्दी एक साथ खाना इन 7 स्वास्थ्य समस्याओं के लिए रामबाण औषधी, खून का हर कतरा होगा साफ
Haldi Milk With Jaggery Benefits: आपने सुना होगा जब किसी को पहले अंदरूनी चोट लगती थी, तो उसे गुड़ और हल्दी खिलाया जाता था. ठीक उसी प्रकार इन दोनों का संयोजन कई और स्वास्थ्य समस्याओं को दूर कर बेहतरीन लाभ देता है. यहां जानिए इनके प्रमुख फायदों के बारे में.
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क्या आप जानते हैं लहसुन को गुड़ के साथ खाने से क्या होता है? फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे खाना
Garlic With Jaggery: लहसुन को गुड़ के साथ खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. दरअसल दोनों की तासीर गर्म होती है.
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Health Benefits Of Jaggery Tea: मानसून में लगेगा सेहत का तड़का, बढ़ेगी इम्यूनिटी, कम होगा वजन, जानें गुड़ वाली चाय पीने के फायदे
Gud ki chai ke fayde: मानसून के दौरान हवा में नमी और आर्द्रता बढ़ जाती है, जिस वजह से इस मौसम में कीटाणु पनपते हैं और यही वजह है कि इस मानसून में लोग अक्सर बीमार पड़ जाते हैं. इसलिए जरूरी है कि आप इस मौसम में स्वाद के साथ-साथ अपनी सेहत का ख्याल रखें.
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खाना खाने के बाद घी के साथ कर लें इस चीज का सेवन, पेट रहेगा साफ, गैस, एसिडिटी और कब्ज से मिलेगा छुटकारा
Jaggery Benefits: गुड़ सुक्रोज का एक अच्छा स्रोत है जो कब्ज से छुटकारा दिलाने में सहायता करता है. पाचन को हेल्दी रखने के लिए सबसे नेचुरल और प्रभावी चीजों में से एक है.
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शरीर में हो गई है खून की कमी तो गुड़ के साथ खा लीजिए यह चीज, प्लेटलेट्स काउंट जाता है बढ़
Nutrients in Jaggery : गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन और लौह और जिंक तथा तांबे की कुछ मात्रा शामिल है. विटामिन में फोलिक एसिड और बी. कॉम्प्लेक्स विटामिन शामिल है.
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छोटे से दिखने वाले यह सफेद दाने रोज चबाइए, कुछ ही दिनों में कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा एकदम नॉर्मल
Health Benefits of Sesame Seeds: सर्दी में बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल तो बस ये सफेद बीज चबाना कर दीजिए शुरू. फिर देखिए कैसे नॉर्मल हो जाता है आपका बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल.
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सर्दियों में गुड़ खाने के 5 गजब के फायदे, कर लें डाइट में आज से ही शामिल
Jaggery Benefits: ऐसे फूड्स हैं जो अपनी न्यूट्रिशनल प्रोफाइल के लिए जाने जाते हैं. उन्हीं में से एक है गुड़. यहां जानिए सर्दियों में गुड़ खाने के गजब फायदे.
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इस एक चीज के साथ खाएं भुना चना, फायदे जान लेंगे तो रोज खाएंगे
Roasted Chana And Jaggery Benefits: रोजाना भुना चना के साथ ये खाना शुरू कर दें, एनर्जी का मिलेगा डबल डोज, जानिए क्या है वो चीज.
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गुड़ वाली चाय से वेट लॉस करना है आसान, इसके अलावा भी हैं कई जबरदस्त फायदे
Gud chai ke fayde : आपको बता दें कि 100 ग्राम गुड़ में 383 कैलोरी होती है. इसमें आयरन 11 मिलि ग्राम होती है. प्रोटीन और फैट 0.1 मिलि ग्राम, कैल्शियम 85 मिलि ग्राम और 20 मिलि ग्राम फॉसफोरस होता है.
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99% लोग नहीं जानते गुड़ की चाय बनाने का सही तरीका, दूध डालते ही फट जाती है चाय तो, जानें कब क्या डालें
Jaggery Tea Recipe: अगर आपकी भी गुड़ की चाय दूध डालते ही फट जाती है, तो क्या करें? सर्दियों में गुड़ की चाय पीना काफी फायदेमंद माना जाता है. यहां जानिए गुड़ की चाय बनाने की सही तरीका.
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चीनी, गुड़ या फिर खांड... एक्सपर्ट से जानें क्या है आपके लिए सबसे बेहतर
White Sugar And Jaggery: कई लोगों को लगता है कि चीनी खतरनाक चीज है तो इसकी जगह वो रोजाना गुड़ या फिर देसी खांड खा सकते हैं. इसे लेकर एक्सपर्ट कुछ अलग राय रखते हैं.
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कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती? 99% लोग सुबह की चाय में ये चीजें डालकर बना रहे हैं खुद के लिए 'जहर'
Tea Mistakes To Avoid: चाय तभी सुकून देती है जब सही तरीके से बनाई जाए. छोटी-छोटी गलतियां आपकी प्याली को नुकसानदायक बना सकती हैं, इसलिए अगली बार चाय बनाते वक्त इन बातों का जरूर ध्यान रखें.
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क्या गुड़ खाने से खून साफ होता है? कितनी सच है ये बात, जानिए Jaggery के शानदार फायदे
Jaggery Benefits: क्या वाकई गुड़ खून को साफ करता है? आज हम इसी सवाल का जवाब यहां बताने जा रहे हैं और जानेंगे कि गुड़ खाने से शरीर को क्या फायदे होते हैं, और क्या यह सच में खून को शुद्ध करने में मदद करता है.
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गुड़ की चाय में दूध डालते ही फट जाती है? सच तो ये है कि 90% लोग जानते ही नहीं बनाने का सही तरीका
How to make jaggery tea with milk : अगर आप गुड़ की चाय बनाने की कोशिश कर रहे हैं तो इन टिप्स को फॉलो करके आप परफेक्ट चाय का स्वाद पा सकते हैं. इससे चाय फटेगी भी नहीं और इसका स्वाद भी जोरदार होगा.
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दही के साथ खा लें ये एक चीज, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
Jaggery With Curd: अगर आप रोजाना एक कटोरी दही के साथ गुड़ खाते हैं तो शरीर को एक, दो नहीं बल्कि, कई लाभ मिल सकते हैं.
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गुड़ और हल्दी एक साथ खाना इन 7 स्वास्थ्य समस्याओं के लिए रामबाण औषधी, खून का हर कतरा होगा साफ
Haldi Milk With Jaggery Benefits: आपने सुना होगा जब किसी को पहले अंदरूनी चोट लगती थी, तो उसे गुड़ और हल्दी खिलाया जाता था. ठीक उसी प्रकार इन दोनों का संयोजन कई और स्वास्थ्य समस्याओं को दूर कर बेहतरीन लाभ देता है. यहां जानिए इनके प्रमुख फायदों के बारे में.
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क्या आप जानते हैं लहसुन को गुड़ के साथ खाने से क्या होता है? फायदे जान आज से ही शुरू कर देंगे खाना
Garlic With Jaggery: लहसुन को गुड़ के साथ खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. दरअसल दोनों की तासीर गर्म होती है.
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Health Benefits Of Jaggery Tea: मानसून में लगेगा सेहत का तड़का, बढ़ेगी इम्यूनिटी, कम होगा वजन, जानें गुड़ वाली चाय पीने के फायदे
Gud ki chai ke fayde: मानसून के दौरान हवा में नमी और आर्द्रता बढ़ जाती है, जिस वजह से इस मौसम में कीटाणु पनपते हैं और यही वजह है कि इस मानसून में लोग अक्सर बीमार पड़ जाते हैं. इसलिए जरूरी है कि आप इस मौसम में स्वाद के साथ-साथ अपनी सेहत का ख्याल रखें.
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खाना खाने के बाद घी के साथ कर लें इस चीज का सेवन, पेट रहेगा साफ, गैस, एसिडिटी और कब्ज से मिलेगा छुटकारा
Jaggery Benefits: गुड़ सुक्रोज का एक अच्छा स्रोत है जो कब्ज से छुटकारा दिलाने में सहायता करता है. पाचन को हेल्दी रखने के लिए सबसे नेचुरल और प्रभावी चीजों में से एक है.
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शरीर में हो गई है खून की कमी तो गुड़ के साथ खा लीजिए यह चीज, प्लेटलेट्स काउंट जाता है बढ़
Nutrients in Jaggery : गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन और लौह और जिंक तथा तांबे की कुछ मात्रा शामिल है. विटामिन में फोलिक एसिड और बी. कॉम्प्लेक्स विटामिन शामिल है.
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छोटे से दिखने वाले यह सफेद दाने रोज चबाइए, कुछ ही दिनों में कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा एकदम नॉर्मल
Health Benefits of Sesame Seeds: सर्दी में बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल तो बस ये सफेद बीज चबाना कर दीजिए शुरू. फिर देखिए कैसे नॉर्मल हो जाता है आपका बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल.
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सर्दियों में गुड़ खाने के 5 गजब के फायदे, कर लें डाइट में आज से ही शामिल
Jaggery Benefits: ऐसे फूड्स हैं जो अपनी न्यूट्रिशनल प्रोफाइल के लिए जाने जाते हैं. उन्हीं में से एक है गुड़. यहां जानिए सर्दियों में गुड़ खाने के गजब फायदे.
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इस एक चीज के साथ खाएं भुना चना, फायदे जान लेंगे तो रोज खाएंगे
Roasted Chana And Jaggery Benefits: रोजाना भुना चना के साथ ये खाना शुरू कर दें, एनर्जी का मिलेगा डबल डोज, जानिए क्या है वो चीज.
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गुड़ वाली चाय से वेट लॉस करना है आसान, इसके अलावा भी हैं कई जबरदस्त फायदे
Gud chai ke fayde : आपको बता दें कि 100 ग्राम गुड़ में 383 कैलोरी होती है. इसमें आयरन 11 मिलि ग्राम होती है. प्रोटीन और फैट 0.1 मिलि ग्राम, कैल्शियम 85 मिलि ग्राम और 20 मिलि ग्राम फॉसफोरस होता है.
