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चाहकर भी नहीं छोड़ पा रहे हैं Smoking? एक्सपर्ट ने बताया रोज कर लें ये आसान काम, खुद नहीं करेगा बीड़ी-सिगरेट को हाथ लगाने का मन
सेलिब्रिटी योगा ट्रेनर अंशुका परवानी ने स्मोकिंग की लत छोड़ने का एक बेहद आसान और असरदार तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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कौन हैं मालविका मोहनन? जिनकी सफेद साड़ी वाली फोटो ने इंटरनेट पर मचाई सनसनी
मलयालम फिल्म पट्टम पोले (2013) से अपने एक्टिंग करियर की शुरुआत की. उन्होंने माजिद मजीदी की हिंदी फिल्म बियॉन्ड द क्लाउड्स (2017) में अपने किरदार के लिए काफी तारीफ पाई.
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Bada Mangal 2025 : जानिए Astro Expert से ज्येष्ठ महीने में पड़ने वाले मंगलवार को क्यों कहा जाता है 'बड़ा मंगल'
आइए जानते हैं ज्योतिषाचार्य डॉ. गौरव कुमार दीक्षित से आखिर ज्येष्ठ महीने में पड़ने वाले मंगल को क्यों बड़ा मंगल कहते हैं...
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तुर्किये और पाकिस्तान का गठजोड़, जानिए भारत के लिए कैसे पेश कर रहा चुनौती
पाकिस्तान को मिल रहे तुर्किये के जुबानी समर्थन से कई तरह की अटकलें लगाई जा रही हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कि कैसे पाकिस्तान और तुर्किये की संयुक्त चुनौती से भारत को क्या है नुकसान और कैसे वह इससे निपट रहा है.
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कभी बॉलीवुड की हाईएस्ट पेड एक्ट्रेस थी ये हीरोइन, अपने साथ बेटी को भी बनाया सुपरस्टार, भारत छोड़ पति गया पाकिस्तान
नसीम बानो भी अपनी बेटी की तरह बहुत खूबसूरत और प्रतिभाशाली थीं. उन्होंने कई फिल्मों में अपने किरदारों से खूब सुर्खियां बटोरी थीं. नसीम बानो एक समय ऐसा था कि वह बॉलीवुड की ज्यादा फीस लेने वाली एक्ट्रेस में से एक थी.
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आपको भी तो नहीं फेक स्लीप की आदत? क्या होती है Fake Sleep? जानिए नकली नींद के नुकसान
इस फेक स्लीप का कनेक्शन लीकर यानी शराब से भी है. एक्सपर्ट दावा करते हैं कि जो लोग ये कहते हैं कि शराब पीकर उन्हें अच्छी नींद आती है, दरअसल, वो भ्रम का शिकार होते हैं.
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सुबह खाली पेट केला खाना चाहिए या नहीं? जानिए ऐसा करने के फायदे और नुकसान
Banana On An Empty Stomach: अगर आपको ब्लड शुगर, एसिडिटी या गैस की समस्या है, तो इसे खाली पेट खाने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं कि सुबह खाली पेट केला खाने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है.
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Sandeepa Dhar चेहरे पर लगाती हैं अंडे का यह फेस मास्क, आप भी जान लीजिए एक्ट्रेस की खूबसूरती का राज
Sandeepa Dhar Skin Care: अगर आप भी सेलेब्रिटीज की तरह निखरी और चकमदार त्वचा पाना चाहती हैं तो जान लीजिए एक्ट्रेस संदीपा धर का ब्यूटी सीक्रेट. चेहरे पर अंडे का यह फेस मास्क लगाती हैं एक्ट्रेस.
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Virat Kohli Retires: टेस्ट क्रिकेट से संन्यास पर विराट कोहली ने क्यों लिखा #269?, जानें इसकी वजह
What is #269 Wrote by Virat Kohli on Test Retirement: कोहली ने अपने टेस्ट करियर के 123 मुकाबले के 210 पारियों में 30 शतक और 31 अर्द्धशतक के साथ 46.85 की औसत से 9,230 रन बनाए और 254 रन उनका सर्वश्रेष्ठ स्कोर है.
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क्या आप जानते हैं माफी मांगने का सही तरीका? रिसर्च से पता चला कैसे बनेगा Sorry प्रभावशाली
Right Way Of Saying Sorry: अगर माफी दिल से ना मांगी जाए और सही तरह से ना मांगी जाए तो उसका कोई मोल नहीं रहता है. ऐसे में यहां जानिए माफी मांगने को लेकर रिसर्च का क्या कहना है.
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वॉक करने की यह जापानी तकनीक 10,000 स्टेप्स से भी ज्यादा फायदा देती है, डॉक्टर ने बताया इस वॉकिंग के बारे में
Japanese Way Of Walking: वॉक करने का भी सही और गलत तरीका होता है. अगर सही तरह से वॉक की जाए तो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसे में चलिए जानते हैं वॉक करने का जापानी तरीका कौनसा है जिससे सेहत को कई फायदे मिलते हैं.
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दिल्ली के चीकू से इंडिया के GOAT तक… टेस्ट पिच पर आप बहुत याद आएंगे विराट कोहली
Virat Kohli retires from Test cricket: विराट कोहली ने टेस्ट फॉर्मेट में डेब्यू के 14 साल बाद इस लंबे फॉर्मेट को अलविदा कह दिया है.
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गर्मियों के मौसम में इस समय हर रोज पी लें एक गिलास छाछ फिर देखें कमाल, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
Buttermilk Benefits: पाचन और वजन घटाने में मदद करने से लेकर हड्डियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने तक, यह आपके स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा बदलाव ला सकता है. आइए जानते हैं हर रोज छाछ पीने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ.
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सनफ्लावर सीड्स ऑयल से लिवर को सबसे ज्यादा नुकसान? जान लीजिए क्या है कारण
How Sunflower Oil Affects Liver: सूरजमुखी के बीज के तेल (सनफ्लावर सीड ऑयल) में ओमेगा-6 फैटी एसिड की मात्रा ज्यादा होती है, जो लिवर के लिए नुकसानदायक होती है.
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रोज एक अंजीर खाने से मिलते हैं अद्भुत फायदे, इन 5 बड़े स्वास्थ्य लाभों को जान आप भी करने लगेंगे सेवन
Roj Ek Anjeer Khane Ke Fayde: रोजाना एक अंजीर खाने से शरीर को जबरदस्त फायदे मिल सकते हैं. यह पाचन, दिल, हड्डियां और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद करता है. अगर आप सेहतमंद रहना चाहते हैं, तो इस छोटे से लेकिन शक्तिशाली फल को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें!
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