Indigestion Remedies

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  दिवाली 2024 में कब है? दिवाली में पकवान खाने से गैस, अपच, कब्ज की दिक्कत से कैसे राहत पाएं, जानें कारगर उपाय

  Diwali 2024 Date: दिवाली कब है? इस सवाल का जवाब जानने के साथ ये जानना भी जरूरी है कि इस दौरान पाचन संबंधी समस्याओं से बचने क्या करें. यहां कुछ टिप्स हैं जिन्हें अपनाकर आप गैस, अपच और कब्ज जैसी समस्याएं से बच सकते हैं.

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  राजमा दाल ही नहीं, इन फाइबर वाली चीजों से भी होती है गैस, ब्लोटिंग और कब्ज, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया पेट फूलने पर क्या करें

  Fiber Foods Cause Bloating: फाइबर को पाचन के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन कई बार फाइबर से भरपूर फूड्स ही पेट में गैस और पेट फूलने का कारण बन सकते हैं. यहां जानिए कब्ज, गैस और ब्लोटिंग से राहत पाने के न्यूट्रिशनिष्ट के बताए 3 बेहतरीन घरेलू उपाय.

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  पेट रहता है खराब, खाते ही भागना पड़ता है वॉशरूम? घर पर तैयार करें ये पंचामृत मसाला, खराब पाचन 1 महीने में हो सकता है दुरुस्त

  Tips for upset stomach : इस आर्टिकल में हम किचन में मौजूद 5 चीजों से पंचामृत तैयार करने का तरीका बता रहे हैं, जिससे आपके पेट की मजबूती बनी रहेगी. 

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  एसिडिटी, खट्टी डकार और गैस के लिए 5 रामबाण हैक्स, दोबारा कभी नहीं होगी ये पाचन की समस्या

  Acidity Home Remedies: एसिडिटी बहुत ज्यादा परेशान करती है, लेकिन अब ऐसा नहीं होगा! एक्सपर्ट ने एक वीडियो के जरिए पेट और सीने की जलन, खट्टी डकार से तुरंत राहत दिलाने वाले कुछ फूड्स के बारे में बताया है.

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  कब्ज, एसिडिटी हो या इंफेक्शन पेट की हर दिक्कत के लिए चमत्कारी घरेलू ड्रिंक, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताया पाचन के लिए रामबाण

  Sabja Drink For Stomach: पोषण विशेषज्ञ पलक नागपाल ने एक "चमत्कारी ड्रिंक" के बारे में बताया है जो लंबे समय में एसिडिटी और पेट की कई और दिक्कतों से राहत दिलाने में कारगर हो सकता है.

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  अक्सर फूल जाता है आपका पेट, तो उसे सपाट करने के लिए डाइट में शामिल करने करें ये 5 फल

  Bloating Ko Kaise Thik Kare: अगर आप अपने फूले हुए पेट से राहत पाना चाहते हैं, तो इन 5 फलों को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें. ये फल न केवल आपके पाचन तंत्र को सुधारेंगे, बल्कि आपके शरीर को भी हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखेंगे.

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  बाहर का उल्टा-सीधा खाने से पेट हो गया है खराब तो दही में मिलाकर खा लीजिए यह एक चीज, मिलेगा आराम 

  अगर आप भी कुछ जरूरत से ज्यादा चटपटा खाकर पछता रहे हैं और पेट लेकर बैठे हैं तो यहां बताए कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए बेहद काम के साबित हो सकते हैं. इन चीजों से पेट की तकलीफ कम हो जाती है. 

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  गर्मी के मौसम में आयदिन होने लगी है गैस और अपच, तो आजमाकर देख लीजिए ये रामबाण 5 नुस्खे

  गर्मियों के मौसम में अक्सर ही गैस और अपच की जैसे पेट की दिक्कतें हो जाती हैं. ऐसे में घर की ही कुछ चीजें इन दिक्कतों से छुटकारा दिलाने में बेहद काम की साबित हो सकती हैं. 

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  कब्ज की वजह से पेट साफ न हो, तो कुछ दिन तक खाएं ये चीजें, रोज होने लगेगा पेट साफ, दोबारा नहीं होगी कब्ज की दिक्कत

  Foods For Constipation Relief: नीचे हम फाइबर से भरपूर की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप कब्ज को ठीक करने के लिए अपनी डाइठ में शामिल करना चाहिए.

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  खाना खाने के बाद तुरंत है पचाना है तो करें ये काम, डाइजेशन होगा फास्ट

  हम आपको यहां पर कुछ ऐसे नुस्खे बताने जा रहे हैं जिससे आपके डाइजेशन में सुधार होगा, तो बिना देर किए जानते हैं फास्ट डाइजेशन टिप्स. 

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  पानी में मिलाकर पी लीजिये ये चीज, तुरंत गायब होगी गैस, फूला हुआ पेट हो जाएगा फुस्स, बुजुर्गों का आजमाया हुआ है ये नुस्खा

  Gas Se Chutkara Pane Ke Upay: पेट में गैस कई कारणों से बन जाती है, जो कई बार पेट दर्द और सिरदर्द का भी कारण बनती है. यहां एक ऐसा आजमाया हुआ कारगर घरेलू नुस्खा है जिसकी मदद से गैस और एसिडिटी की परेशानी को दूर किया जा सकता है.

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  Diet in winter : सर्दियों में इन फूड्स को खाने से हाजमा हो सकता है खराब, यहां देखिए लिस्ट

  Stomach Ache : आज हम यहां पर आपको कुछ ऐसे फूड की लिस्ट देने वाले हैं जिन्हें आपको खाने से परहेज करना चाहिए. 

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  अक्सर होती है अपच और एसिडिटी तो करें ये काम, फिर कभी नहीं पेट की दिक्कतें, डायजेशन रहेगा हेल्दी

  Acidity Aur Gas Ka Ilaj: अपनी लाइफस्टाइल इन बदलावों को करने से गैस्ट्रिक समस्याओं को रोकने और डायजेशन हेल्थ को बढ़ावा मिलता है. अगर आप इन टिप्स अपनाएं तो जल्द ही अपच और एसिडिटी की समस्या से राहत मिल सकती है.

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  3 चीजों से घर पर बनाएं ये सुपरहेल्दी जूस, हफ्ते में 3 दिन पीने से सारी पेट की गंदगी निकल जाएगी बाहर, आएगा नेचुरल ग्लो

  ACB Juice Benefits: एबीसी जूस आपको कई स्वास्थ्य लाभ दे सकता है. खासकर सर्दियों में इस जूस का सेवन करने से पोषक तत्वों की लंबी लिस्ट मिल सकती है. जानिए इस हेल्दी जूस में कौन सी चीजें शामिल करें.

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  गैस और एसिडिटी का अचूक घरेलू उपाय हैं ये हरे बीज, कब्ज से भी दिलाते हैं आसानी से छुटकारा

  Fennel Seeds For Gas: एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटी बैक्टीरियल और एंटिफंगल गुण और विटामिन, मिनरल, पोषक तत्व और फाइबर के कारण सौंफ के बीजों को सभी डायजेशन की समस्याओं के लिए आइडियल माना जाता है. जानें गैस और एसिडिटी के लिए इसका सेवन कैसे करें.