How To Reduce Acidity

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  इस सब्जी से पेट की चर्बी मोम की तरह पिघल जाएगी, अंदर जमा गंदगी भी निकल जाएगी बाहर

  Vegetables For Weight Loss: जर्नल ऑफ एग्रीकल्चर एंड फूड केमिस्ट्री के अनुसार, मूली में मौजूद अघुलनशील फाइबर आंतों की गति को बेहतर बनाता है. मूली खाने से पेट फूलना कम होता है और पेट की चर्बी कम करने में मदद मिलती है.

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  पेट साफ नहीं हो रहा? रात को सोते समय इस चीज को पानी में मिलाकर पिएं, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ

  Ajwain and Saunf Benefits: Herbal churna फॉर्मूलेशन 2025 के मुताबिक, अजवाइन और सौंफ को अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर तैयार चूर्ण ने लैक्टरिक एसिडिटी और गैस से राहत दी.

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  आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में भी मददगार है ये हरी चटनी, नोट करें रेसिपी

  Guava Chutney For Uric Acid: चटनी न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है. अगर आप यूरिक एसिड को कम करना चाहते हैं, तो इस चटनी को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  बॉडी में छिपी हुई चर्बी कैसे करें कम? बीन्स से लेकर दाल तक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने शेयर की चीट शीट

  Reduce Hidden Body Fat: AIIMS से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, डॉ. सौरभ सेठी ने अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट किया है, जिसमें विसरल फैट को कम करने के लिए आहार टिप्स शेयर किए हैं.

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  शरीर के लिए बेहद जरूरी है ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी से जूझ रहे हैं 76 फीसदी लोग, रिसर्च में हुआ खुलासा

  Omega-3 Fatty Acid: हमारे शरीर के लिए हर तरह के विटामिन और मिनरल्स बेहद जरूरी होते हैं. किसी एक की भी कमी हमारे शरीर को अंदर से कमजोर और बीमार बना सकती है. आज हम बात करेंगे ओमेगा-3 फैटी एसिड की, जो कि हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी होता है.

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  चाय को ज्यादा उबालने से क्या होता है? क्या भारतीय चाय एसिडिटी का कारण बनती है, जान‍िए यहां

  क्या चाय पीने से एसिडिटी बढ़ती है? चाय पीने के तुरंत बाद आपके गैस बन जाती है तो आज से तरीका बदल दें.

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  सुबह के समय कभी नहीं करने चाहिए ये 3 काम, दिनभर परेशान करेगी गैस-एसिडिटी, शरीर में नहीं रहेगी एनर्जी

  What morning habit could be harming you: कई बार लोग जाने-अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे फिर वे पूरे दिन खुद को थका-थका और कमजोर महसूस करते हैं, साथ ही गैस, एसिडिटी की परेशानी भी बढ़ जाती है. हेल्थ कोच उर्वशी अग्रवाल ने ऐसी ही तीन आदतों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  पेट की हवा कैसे निकाले? इन 3 तरीकों से पेट फूलना होगा बंद, आयुर्वेद डॉक्टर से जानिए कैसे

  Acidity Bloating Relief Tips: आयुर्वेद डॉक्टर सलीम जैदी ने पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए दही, अदरक और पुदीना जैसी चीजों का इस्तेमाल लाभकारी बताया है.

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  सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए जिससे यूरिक एसिड कम हो जाए?

  What Is The Best Food To Reduce Uric Acid: हम आपको कुछ ऐसे सुपरफूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखने में मदद कर सकते हैं .

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  सुबह के समय पेट में गैस क्यों बनती है? डॉक्टर ने बताया सुबह-सुबह पेट में गैस बने तो क्या करें, तुरंत मिल जाएगा आराम

  How to reduce gas in the stomach in the morning: कई लोग उठते ही पेट फूलने, पेट में भारीपन, खट्टी डकार आना या सीने में जलन महसूस होना जैसी दिक्कतों से परेशान रहते हैं. इसके पीछे कुछ खास कारण जिम्मेदार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में, साथ ही जानेंगे इस परेशानी से निजात कैसे पाएं.

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  यूरिक एसिड बढ़ जाए तो क्या खाएं, यूरिक एसिड को कंट्रोल करती है इस चीज से बनी चटनी, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं

  Uric Acid Control Chutney: चटनी भारतीय खाने का अहम हिस्सा है. ये न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करती है बल्कि शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार है. अगर आप भी यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं तो इस चटनी का सेवन कर सकते हैं

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  क्या नारियल पानी एसिडिटी कम करता है?

  Is Coconut Water Good In Acidity: आज हम आपको एक ऐसी हेल्दी ड्रिंक के बारे में बताने वाले हैं, जिसका सेवन पेट को ठंडक दे सकता है और एसिडिटी से राहत दिला सकता है. तो चलिए जानते हैं कौन सी है वो ड्रिंक. 

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  यूरिक एसिड को 100% तक कम कर देगा ये जूस, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 10-15 दिनों में साफ होने लगेंगे प्यूरिन के पत्थर

  Uric Acid Remedy: अगर आप भी हाई यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं, तो यहां हम आपको इससे निजात पाने का एक असरदार तरीका बता रहे हैं.

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  यूरिक एसिड में कौन सा आटा खाना चाहिए? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया इस रोटी से पिघल जाएंगे प्यूरीन के पत्थर

  Uric acid foods: जिस तरह गलत खानपान यूरिक एसिड को बढ़ाता है, ठीक उसी तरह कुछ खास चीजों का सेवन इसे नेचुरल तरीके से कम करने और शरीर से बाहर निकालने में असर भी दिखा सकता है.

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  आयुर्वेदाचार्य ने बताया पेट की गर्मी दूर करने का रामबाण उपाय, पाचन के साथ लिवर के लिए भी कमाल

  How to Reduce Stomach Heat Naturally: पेट की गर्मी से निजात पाने के लिए यहां आयुर्वेदाचार्य द्वारा बताया गया एक कारगर घरेलू नस्खा है. ये न सिर्फ पेट को शांत करता है और भी अनेक फायदे देता है. तो चलिए जानते हैं.