Image Credit: Unsplash

Byline: Aradhana Singh


कब्ज का इलाज

चावल के पानी
 के फायदे

कब्ज की समस्या को झट से दूर कर देगा चावल का पानी, बस ऐसे करें सेवन.

चावल का पानी

Image Credit: Unsplash

चावल के पानी को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप इसका सेवन करते हैं. तो इससे न सिर्फ कब्ज बल्कि कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं.

फायदे

Image Credit: Unsplash

अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं तो आप चावल के पानी का सेवन कर सकते हैं.

कब्ज

Image Credit: Unsplash

चावल के पानी के सेवन से डिहाइड्रेशन की समस्या को दूर करने में मदद मिल सकती है.

डिहाइड्रेशन

Image Credit: Unsplash

स्किन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मददगार है चावल का पानी.

स्किन

Image Credit: Unsplash

चावल के पानी में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो शरीर को एनर्जी देने में मददगार हैं. 

एनर्जी

Image Credit: Unsplash

चावल के पानी में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो बीपी को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.

बीपी

Image Credit: Unsplash

सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

नोट

Image Credit: Unsplash

और देखें

आंखों की रोशनी बढाने वाले फूड्स 

मसाला रवा इडली रेसिपी

गार्लिक बटर नान रेसिपी

पालक खाने का सही तरीका

ndtv.in/food