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सिर्फ टेस्ट नहीं, सेहत का खजाना है अनानास, जानें हीट स्ट्रोक बचाव से लेकर पीरियड्स तक के फायदे
Pineapple For Health: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने और पानी की कमी को दूर करने के लिए फलों का सेवन सबसे अच्छा माना जाता है और अनानास उन्हीं फलों में से एक है. इस आर्टिकल में जानें फायदे और सेवन का तरीका.
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पुरुषों की कमजोरी और सुस्ती दूर करने में मददगार है ये एक चीज, एनर्जी बढ़ाने के साथ स्टैमिना पर भी दिख सकता है असर
Shilajit Benefits: शिलाजीत को लेकर अक्सर लोगों के मन में गलतफहमी रहती है कि यह यौन स्वास्थ्य के लिए बेहतर होता है लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि शिलाजीत का सेवन शरीर की कई समस्याओं को ठीक करने के लिए किया जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स से जानते हैं इसके फायदे और इसे खाने का सही तरीका और समय.
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गर्मियों में हीट रैशेज, टैनिंग और पिंपल्स से हैं परेशान? ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन के ये घरेलू नुस्खे दिला सकते हैं राहत
Summer Skin Problems: शहनाज हुसैन ने गर्मियों में घमौरियां, टैनिंग, ऑयली स्किन और सनबर्न के लिए नेचुरल घरेलू उपाय बताए हैं. मुल्तानी मिट्टी, खीरा, दही का इस्तेमाल कर आप राहत पा सकते हैं.
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विटामिन C लेने का सही समय क्या है? सुबह, रात या खाने के बाद... जानिए एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं
Right Time To Take Vitamin C: विटामिन C शरीर की इम्यूनिटी मजबूत करने, स्किन को हेल्दी रखने और शरीर को एनर्जी देने में अहम भूमिका निभाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे सही समय पर लेना भी बहुत जरूरी माना जाता है? यहां जानिए विटामिन C लेने का सही समय, सही तरीका और इससे जुड़ी जरूरी बातें.
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घर का फर्श हो जाता है आग की भट्टी की तरह गर्म? पोछा लगाते समय मिलाएं ये 1 चीज, फिर देखें कमाल
Farsh Ko Kaise Thanda Rakhe: गर्मियों में अगर नंगे पर फर्श पर पैर रखो तो हालत खराब हो जाती है. आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे टिप्स जो आपके फ्लोर को ठंडा बनाने में आपकी मदद करेंगे.
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कॉकरोच का खात्मा करने के लिए क्या करें? किचन में रखी इन चीजों से बनाएं कॉकरोच मारने वाली दवा
How to Get Rid Of Cockroaches: अगर आपके घर में भी कॉकरोचों ने कोहराम मचा रखा है तो इनको खत्म करने के लिए आपको बाजार से केमिकल वाला स्प्रे खरीदने की जरूरत नहीं है. बल्कि आपके किचन में मौजूद ये चीजें ही आपके काम को आसान कर देंगी.
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बालकनी में कबूतरों की बीट और गंदगी से हैं परेशान? आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, दुम दबाकर भागेंगे Pigeons
Kabutar Bhagane Ke Gharelu Upay: क्या आप भी अपने घर की बालकनी में कबूतरों की बीट और गंदगी देख-देख कर परेशान हो गए हैं, तो किचन में मौजूद इन तरीकों से झट से पाएं राहत.
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सिर्फ पीने के काम नहीं आती चाय! इस्तेमाल हुई चायपत्ती के ये 6 जादुई उपयोग जानकर हो जाएंगे हैरान
Used Tea Leaves: इस्तेमाल हुई चायपत्ती न फेंकें! जानें पौधों की खाद, फ्रिज की बदबू, बर्तन सफाई, स्किन स्क्रब समेत चायपत्ती के 6 जादुई घरेलू इस्तेमाल और जरूरी सावधानियां.
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Leftover Rice Recipe: बासी चावल से बनाएं ऐसा मजेदार नाश्ता, एक बार खाएंगे तो बार-बार करेंगे डिमांड
Leftover Rice Recipe: घर में रात के बचे हुए चावल अक्सर अगले दिन फ्रिज में पड़े रह जाते हैं. कई लोग उन्हें दोबारा गर्म करके खा लेते हैं, जबकि कुछ लोग समझ नहीं पाते कि आखिर इनका क्या बनाया जाए. अगर आप भी बचे हुए चावल को नया और मजेदार रूप देना चाहते हैं, तो इस आसान कुरकुरे राइस बॉल्स की रेसिपी को जरूर ट्राई करें.
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मधुमक्खी काट ले तो 10 मिनट में करें ये काम, नहीं फैलेगा जहर और सूजन भी घटेगी
World Bee Day 2026:गर्मियों में अगर मधुमक्खी काट ले, तो घबराने की बजाय सही इलाज करना ज्यादा जरूरी है। क्योंकि छोटी सी गलती से दर्द और सूजन बढ़ सकती है। जानिए डंक लगते ही तुरंत क्या करें और किन चीजों से बचना चाहिए…
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60 की उम्र में भी रहना है फिट? एक्सपर्ट ने बताया 10 मिनट का आसान रूटीन, कमर दर्द और शरीर की जकड़न होगी गायब!
10 Minutes Routine For Core Strength And Posture: 60 की उम्र के बाद कई महिलाओं को उठने-बैठने, सीढ़ियां चढ़ने या लंबे समय तक चलने में दिक्कत महसूस होने लगती है. ऐसे में सिर्फ टहलना काफी नहीं माना जाता. विशेषज्ञों का कहना है कि शरीर को मजबूत और सक्रिय बनाए रखने के लिए हल्की ताकत बढ़ाने वाली कसरत और शरीर को लचीला बनाने वाली गतिविधियां भी जरूरी हैं.
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चाय-कॉफी छोड़ हफ्ते में 3 दिन पिएं ये आयुर्वेदिक ड्रिंक, स्किन पर दिख सकता है नेचुरल ग्लो
Morning Health Drink: सुबह की शुरुआत ज्यादातर लोग चाय या कॉफी से करना पसंद करते हैं , लेकिन अब कई लोग अपनी मॉर्निंग रूटीन में ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स शामिल कर रहे हैं जो सिर्फ एनर्जी ही नहीं बल्कि स्किन और शरीर दोनों को फायदा पहुंचाते हैं.
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दिल के बड़े डॉक्टर ने बताया क्यों हीट वेव में बढ़ जाते हैं हार्ट अटैक के मामले, जानिए कैसे बचें
How To Prevent Heart Stroke: चिलचिलाती गर्मी और उमस न सिर्फ हमें बेचैन कर रही है बल्कि, हमारे हार्ट को भी फेल कर रही है. इस आर्टिकल में डॉक्टर से जानें खुद को सेहतमंद रखने के लिए किन बातों का रखें ध्यान.
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औषधीय गुणों से भरपूर है श्रीकृष्ण को प्रिय कदम, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Kadam Tree Benefits: कदम एक ऐसा वृक्ष है जिसके फल, फूल और छाल सभी का इस्तेमाल सेहत के लिए किया जाता है. इस आर्टिकल में जानें सेवन का सही तरीका.
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48 डिग्री के पार पहुंचा पारा, मौसम विभाग ने जारी किया अलर्ट, जानिए हीट वेव से बचने के तरीके
Heatwave Alert 2026: दिल्ली-यूपी समेत इन राज्यों में भयंकर गर्मी का टॉर्चर शुरू. 48 डिग्री के पार पहुंचा पारा. इस आर्टिकल में जानें गर्मी से बचने के लिए क्या करें.
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