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बेशक 'दिल का दुश्मन' ही सही, लेकिन इन 5 लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है काला नमक
- Monday September 29, 2025
- Written by: Diksha Soni
Kala Namak Ke Fayde: अगर आप काले नमक को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख सकते हैं, तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं काला नमक खाने के क्या फायदे हैं.
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सुंदर त्वचा, घने बाल और वजन घटाने के लिए...रोज शहद में लहसुन की कली डुबोकर खाना कर दें शुरू
- Monday September 29, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
शहद और लहसुन सिर्फ हेल्दी नहीं, बल्कि आपकी त्वचा, बाल और फिटनेस के लिए भी सुपरफूड हैं. रोजाना सुबह 2 मिनट का ये तरीका, आपके शरीर और लाइफस्टाइल दोनों को बदल सकता है.
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अचानक झड़ने लगे हैं बाल? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 5 दिनों तक कर लें ये काम, 50% तक कम हो जाएगा Hair Fall
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Hair Fall Remedy: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास रूटीन शेयर किया है. उनके मुताबिक, इस रूटीन को सिर्फ 5 दिन अपनाने से ही हेयर फॉल लगभग 50% तक कम हो जाता है. आइए जानते हैं इसके लिए क्या करना होगा.
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सुबह-सुबह खाली पेट जीरा का पानी पीने से क्या होता है?
- Thursday September 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Jeera Water Benefits: हर किचन में पाया जाने वाले जीरे को एक गिलास पानी में थोड़ा जीरा मिलाकर कुछ देर उबाल लें. अब वेट करें और जब पानी हल्का ठंडा हो जाए तब इसका सेवन करें. तो चलिए जानते हैं जीरा पानी पीने के क्या फायदे हैं?
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भीगी हुई अखरोट खाने के क्या फायदे हैं?
- Thursday September 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Bheege Akhrot Ke Fayde: भीगे अखरोट एंटीऑक्सीडेंट्स, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और प्रोटीन से भरपूर होते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों के लिए भीगे हुए अखरोट का सेवन फायदेमंद हो सकता है.
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रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल
- Wednesday September 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है. ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.
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कद्दू खाने से कौन सी बीमारी ठीक हो सकती है? जानें कद्दू खाने के फायदे
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: Diksha Soni
Kaddu Ke Fayde: कद्दू न सिर्फ पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है, बल्कि आंखों, स्किन और हार्ट हेल्थ के लिए लाभदायक है, तो चलिए जानते हैं कद्दू की सब्जी को अपनी थाली का हिस्सा बनाने के क्या फायदे हैं.
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सिर की खुजली और डैंड्रफ के चक्कर में हो रही हैं लोगों के सामने बेइज्जती, करें ये काम...तुरंत मिलेगा आराम
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Causes of Itchy Scalp: सिर की खुजली और डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं? नीम, दही, प्याज का रस और नारियल तेल जैसे घरेलू नुस्खे अपनाकर आप तुरंत राहत पा सकते हैं.
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अगर आपके भी गुच्छे के गुच्छे झड़ रहे हैं बाल, तो इन बातों का रखें खास ध्यान
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
महिलाओं में Hair Fall के पीछे हार्मोनल बदलाव, पोषण की कमी और तनाव बड़ी वजहें हैं. संतुलित आहार और सही हेयर केयर से बालों को झड़ने से बचाया जा सकता है.
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क्या विटामिन डी की कमी से बाल झड़ते हैं? कौन सा विटामिन बना सकता है आपको गंजा, जानें उसके लिए क्या खाएं
- Monday September 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hair Loss Due To Vitamin Deficiency: विटामिन डी की कमी बालों को कमजोर कर सकती है और समय के साथ गंजापन तक ला सकती है. तो चलिए जानते हैं कि कौन-कौन से विटामिन बालों के लिए जरूरी हैं.
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सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के क्या फायदे हैं? इन 5 लोगों को जरूर पीना चाहिए ये पानी
- Tuesday August 26, 2025
- Written by: Diksha Soni
Ajwain Ka Pani Peene Ke Fayde: रोजाना सुबह खाली पेट अगर आप अजवाइन पानी का सेवन करते हैं, तो यह आपके शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.
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मोरिंगा का पानी पीने के 5 बड़े फायदे, ये लोग आज से कर लें डाइट में शामिल, होंगे अनगिनत लाभ
- Monday August 25, 2025
- Written by: Diksha Soni
Moringa Pani Ke Fayde: अगर आप रोजाना मोरिंगा की पत्तियों का पानी पीते हैं, तो फायदे दोगुने भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं कि मोरिंगा का पानी किस तरह से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और किन लोगों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए?
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रोजाना नारियल पानी पीने के क्या फायदे हैं? यहां जानें इसे किसे पीना चाहिए?
- Friday August 15, 2025
- Written by: Diksha Soni
Nariyal Pani Ke Fayde: रोजाना नारियल पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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बेशक 'दिल का दुश्मन' ही सही, लेकिन इन 5 लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है काला नमक
- Monday September 29, 2025
- Written by: Diksha Soni
Kala Namak Ke Fayde: अगर आप काले नमक को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख सकते हैं, तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं काला नमक खाने के क्या फायदे हैं.
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सुंदर त्वचा, घने बाल और वजन घटाने के लिए...रोज शहद में लहसुन की कली डुबोकर खाना कर दें शुरू
- Monday September 29, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
शहद और लहसुन सिर्फ हेल्दी नहीं, बल्कि आपकी त्वचा, बाल और फिटनेस के लिए भी सुपरफूड हैं. रोजाना सुबह 2 मिनट का ये तरीका, आपके शरीर और लाइफस्टाइल दोनों को बदल सकता है.
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अचानक झड़ने लगे हैं बाल? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 5 दिनों तक कर लें ये काम, 50% तक कम हो जाएगा Hair Fall
- Wednesday September 24, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Hair Fall Remedy: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास रूटीन शेयर किया है. उनके मुताबिक, इस रूटीन को सिर्फ 5 दिन अपनाने से ही हेयर फॉल लगभग 50% तक कम हो जाता है. आइए जानते हैं इसके लिए क्या करना होगा.
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सुबह-सुबह खाली पेट जीरा का पानी पीने से क्या होता है?
- Thursday September 11, 2025
- Written by: Diksha Soni
Jeera Water Benefits: हर किचन में पाया जाने वाले जीरे को एक गिलास पानी में थोड़ा जीरा मिलाकर कुछ देर उबाल लें. अब वेट करें और जब पानी हल्का ठंडा हो जाए तब इसका सेवन करें. तो चलिए जानते हैं जीरा पानी पीने के क्या फायदे हैं?
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भीगी हुई अखरोट खाने के क्या फायदे हैं?
- Thursday September 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Bheege Akhrot Ke Fayde: भीगे अखरोट एंटीऑक्सीडेंट्स, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और प्रोटीन से भरपूर होते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों के लिए भीगे हुए अखरोट का सेवन फायदेमंद हो सकता है.
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रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल
- Wednesday September 3, 2025
- Written by: Diksha Soni
Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है. ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.
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कद्दू खाने से कौन सी बीमारी ठीक हो सकती है? जानें कद्दू खाने के फायदे
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: Diksha Soni
Kaddu Ke Fayde: कद्दू न सिर्फ पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है, बल्कि आंखों, स्किन और हार्ट हेल्थ के लिए लाभदायक है, तो चलिए जानते हैं कद्दू की सब्जी को अपनी थाली का हिस्सा बनाने के क्या फायदे हैं.
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सिर की खुजली और डैंड्रफ के चक्कर में हो रही हैं लोगों के सामने बेइज्जती, करें ये काम...तुरंत मिलेगा आराम
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Causes of Itchy Scalp: सिर की खुजली और डैंड्रफ की समस्या से परेशान हैं? नीम, दही, प्याज का रस और नारियल तेल जैसे घरेलू नुस्खे अपनाकर आप तुरंत राहत पा सकते हैं.
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अगर आपके भी गुच्छे के गुच्छे झड़ रहे हैं बाल, तो इन बातों का रखें खास ध्यान
- Tuesday September 2, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
महिलाओं में Hair Fall के पीछे हार्मोनल बदलाव, पोषण की कमी और तनाव बड़ी वजहें हैं. संतुलित आहार और सही हेयर केयर से बालों को झड़ने से बचाया जा सकता है.
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क्या विटामिन डी की कमी से बाल झड़ते हैं? कौन सा विटामिन बना सकता है आपको गंजा, जानें उसके लिए क्या खाएं
- Monday September 1, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hair Loss Due To Vitamin Deficiency: विटामिन डी की कमी बालों को कमजोर कर सकती है और समय के साथ गंजापन तक ला सकती है. तो चलिए जानते हैं कि कौन-कौन से विटामिन बालों के लिए जरूरी हैं.
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सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने के क्या फायदे हैं? इन 5 लोगों को जरूर पीना चाहिए ये पानी
- Tuesday August 26, 2025
- Written by: Diksha Soni
Ajwain Ka Pani Peene Ke Fayde: रोजाना सुबह खाली पेट अगर आप अजवाइन पानी का सेवन करते हैं, तो यह आपके शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.
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मोरिंगा का पानी पीने के 5 बड़े फायदे, ये लोग आज से कर लें डाइट में शामिल, होंगे अनगिनत लाभ
- Monday August 25, 2025
- Written by: Diksha Soni
Moringa Pani Ke Fayde: अगर आप रोजाना मोरिंगा की पत्तियों का पानी पीते हैं, तो फायदे दोगुने भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं कि मोरिंगा का पानी किस तरह से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और किन लोगों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए?
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रोजाना नारियल पानी पीने के क्या फायदे हैं? यहां जानें इसे किसे पीना चाहिए?
- Friday August 15, 2025
- Written by: Diksha Soni
Nariyal Pani Ke Fayde: रोजाना नारियल पानी पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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